Language 
Login
Users in total:   6671
Username
Password
  Remember
Forgotten Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
14.45 km Løb - Interval
Igår
2. Finn Rasmussen (66)
14 km Løb
Igår
3. Steen Karlsen (60)
11.7 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
14.45 km Løb - Interval
12.66 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (60)
11.7 km Løb
12.09 km/t
Igår
3. Michael Plæhn (46)
10.04 km Løb
11.07 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Get your own training calendar
Keep track of your training with KeepOnMovings online training calendar.
Read about the advantages you get by joining KeepOnMoving.
Tilmeld dit firma eller din klub
Create your own Team
Join and create your own Team and get the benifits of having a Team.
Read more about the Team concept.



Profile for Lars Aasted

Name: Lars Aasted
Member since: 22-09-2008
Last online: 03-12-2024
Country: Denmark  
City: Esbjerg
Team:
Esbjergløberne
Age: 61
Ultra Marathons: 0
Marathons: 14
Half Marathons: 18
Other Races: 0
Total km run on KeepOnMoving 23784,0
Training: Lars Aasteds training schema
Description: Har deltaget i 14 marathonløb. Løb det første i 2005 og har siden løbet et eller to hvert år.
Det første mål i 2014 var Barcelona Marathon som var en super positiv oplevelse, som kun kan anbefales. Løb Dr nielsen i januar 2015.


PR: 3 km 11:50, 5 km 20:27, 10 km 42:46, ½M 1:36:24, M 3:34:53
Uge 49 Uge 48 Dec Nov
Running
6,5 35,6 6,5 99,0
Bike
0,0 0,0 0,0 0,0
Swimming
0,0 0,0 0,0 0,0

Back


Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister