Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (51) 18.43 km Gang Idag
2.	Jannick Kjersgaard (51) 15.23 km Løb Idag
3.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 15.23 km Løb 11.74 km/t Idag
2.	Steen Karlsen (61) 11.7 km Løb 11.45 km/t Igår
3.	palle ROSEN Madsen (71) 10.78 km Løb 10.57 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Poul Elsborg

Tilbage

<< august 16 >>
M	T	O	T	F	L	S
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 14-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 31

01-08-16 ma

18:52

Cykling

10.0

-

-

-

-

01-08-16

18:53

Styrketræning

0.0

00:35:00

-

-

-

02-08-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

03-08-16 on

18:00

Styrketræning

0.0

00:30:00

-

-

-

03-08-16

18:00

Cykling

10.0

-

-

-

-

04-08-16 to

-

-

-

-

-

-

-

05-08-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

06-08-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

07-08-16 sø

16:29

Løb

5.4

00:29:24

11,02

5:27

-

Uge 32

08-08-16 ma

17:43

Cykling

10.0

-

-

-

-

08-08-16

17:43

Styrketræning

0.0

00:35:00

-

-

-

09-08-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

10-08-16 on

-

-

-

-

-

-

-

11-08-16 to

17:24

Cykling

10.0

-

-

-

-

11-08-16

17:25

Styrketræning

0.0

00:35:00

-

-

-

12-08-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

13-08-16 lø

17:23

Cykling

22.95

00:45:00

30,6

1:58

-

14-08-16 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 33

15-08-16 ma

09:16

Styrketræning

0.0

00:38:00

-

-

-

15-08-16

09:16

Cykling

10.0

-

-

-

-

16-08-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

17-08-16 on

-

-

-

-

-

-

-

18-08-16 to

16:10

Cykling

10.0

-

-

-

-

18-08-16

16:11

Styrketræning

0.0

00:28:00

-

-

-

19-08-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

20-08-16 lø

16:52

Cykling

23.75

00:45:00

31,67

1:54

-

21-08-16 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 34

22-08-16 ma

16:51

Styrketræning

0.0

00:50:00

-

-

-

22-08-16

16:51

Cykling

10.0

-

-

-

-

23-08-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

24-08-16 on

19:06

Cykling

21.6

00:45:00

28,8

2:05

-

25-08-16 to

22:04

Cykling

10.0

-

-

-

-

25-08-16

22:05

Styrketræning

0.0

00:52:00

-

-

-

26-08-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

27-08-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

28-08-16 sø

12:21

Cykling

25.43

00:50:00

30,52

1:58

-

Uge 35

29-08-16 ma

15:11

Cykling

10.0

-

-

-

-

29-08-16

15:12

Styrketræning

0.0

00:42:00

-

-

-

30-08-16 ti

-

-

-

-

-

-

-

31-08-16 on

22:09

Styrketræning

0.0

00:37:00

-

-

-

31-08-16

22:09

Cykling

10.0

-

-

-

-

01-09-16 to

-

-

-

-

-

-

-

02-09-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

03-09-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

04-09-16 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister