Login
Users in total:   6670
Forgotten Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Lars Aasted (60)
10.3 km Løb
Igår

2. Thomas Christensen (49)
7.6 km Gang
Igår

3. Karen Devantier (57)
7.15 km Gang
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (69)
1 km Løb - Interval
17.65 km/t
Igår

2. palle ROSEN Madsen (69)
.1 km Løb - Bakke
15 km/t
Igår

3. palle ROSEN Madsen (69)
6.52 km Løb - Bakke
14.32 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Get your own training calendar
Keep track of your training with KeepOnMovings online training calendar.
Read about the advantages you get by joining KeepOnMoving.
Tilmeld dit firma eller din klub
Create your own Team
Join and create your own Team and get the benifits of having a Team.
Read more about the Team concept.



Article

Back



by Senna Madsen, 29-04-2007
La Santa

I uge 17 var jeg på La Santa, som er et paradis for triatleter. her kan man træne døgnet rundt og deltage tri,du og aqua.
Og det gjorde jeg.

Det er hårdt både at træne flere g ange om dagen og også at skulle deltage i konkurrencer. På La Santa blæser det meget og der er mange stigninger på cykelruterne. Knaldgod træning, til gengæld er det tit for varmt til løb, så for mig bliver det ofte kun til morgenjog. Til gengæld er der dejligt varmt vand at svømme i.

Jeg deltog i tre konkurrencer.

duathlon, hvor jeg vandt
aquathlon, hvor jeg blev nr. 4
triathlon, hvor jeg blev nr. 2.

Der er diplomer til nr. 1,2 og 3, så det er en ære at få diplom.

jeg kan varmt anbefale at tage til La Santa, hvis du som jeg er "et træningsdyr".

Du kan læse mere udførligt og se billeder på min hjemmeside:
www.sennamadsen.dk

Senna


Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister