Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Thomas Christensen (50) 15.3 km Gang Igår
2.	Steen Karlsen (60) 15 km Løb Igår
3.	Jannick Kjersgaard (50) 12.3 km Løb - Terræn Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (50) 12.3 km Løb - Terræn 12.39 km/t Igår
2.	Steen Karlsen (60) 15 km Løb 11.2 km/t Igår
3.	Kaj M T Madsen (72) 12.2 km Løb 10 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Forum: Kost & Væske

Tilbage

Du skal være registreret for at indsende et nyt emne.
Klik her for at registrere dig - det er GRATIS!

Indsendt	Emne	Senest svar	Læst	Svar
24-06-2011 17:32 Mathias R	Kostberegner OPDATERET Hej! :D Jeg har udarbejdet et Excelark, hvor du nemt kan lave en kostplan. Excelarket henvender sig...	30-06-2011 21:28 Mathias R	2225	1
10-08-2008 11:36 Karsten B	Kraftig hovedpine efter løb Hej løbere. Jeg har altid døjet med kraftig hovedpine efter en "hård" løbetur. Den kommer ikke m...	27-03-2011 21:22 Rene H	1299	4
01-03-2008 07:58 Jørgen B	Revolyt I gamle dag brugte man Revolyt med druesukker lidt salt og lidt saftevand i. for løber og cykelrytt...	06-03-2008 20:12 Flemming B	1063	2
16-07-2007 14:51 Torben C G J	Check din sundhedsprofil med "kostkompasset" Fødevarestyrelsen har lavet et sjovt lille "kostkompas" hvor man kan checke sin sundshedsprofil. ...		963	0
30-06-2007 10:09 Søren Rønn H	Salt kontra kramper. Hej. Jeg ville godt høre hvad andre har af erfaring med at tage enten salt i væske eller spise saltt...	01-07-2007 13:08 Torben C G J	1534	1
26-05-2007 10:02 Heidi j	sportsdrik flg. har jeg læst under "Dagens Tip": "Bland din egen sportsdrik Du kan hurtigt og nemt lave din eg...		928	0
24-05-2007 21:36 John A	Ang hvad man skal spise dagen før Hei hvad spiser jeg dagen før jeg løber langt, er ved at træne op til halv maraton , men for at krop...	25-05-2007 06:55 Martin L	948	1
06-02-2007 12:00 Martin Ø	Tørstig Jeg har et spørgsmål: Efter en hård løbetur oplever jeg fra tid til anden, at jeg bliver tørstig...	26-05-2007 08:42 Frank A	1007	3
09-06-2006 20:46 Leif J	Q10 ?? Jeg har gennem længere tid taget Q10-tabletter fra Pharma Nord i forbindelse med min løbetræning. ...		933	0
16-04-2003 09:19 Jesper B	Kost & væske under træning Jeg træner i øjeblikket til mit første marathon. Når jeg har løbet ca. 24 km. har jeg imidlertid det...	16-04-2003 19:10 Torben C G J	1589	1

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister