Login
Users in total:   6671
Forgotten Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
14.45 km Løb - Interval
Igår

2. Finn Rasmussen (66)
14 km Løb
Igår

3. Steen Karlsen (60)
11.7 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
14.45 km Løb - Interval
12.66 km/t
Igår

2. Steen Karlsen (60)
11.7 km Løb
12.09 km/t
Igår

3. Michael Plæhn (46)
10.04 km Løb
11.07 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Get your own training calendar
Keep track of your training with KeepOnMovings online training calendar.
Read about the advantages you get by joining KeepOnMoving.
Tilmeld dit firma eller din klub
Create your own Team
Join and create your own Team and get the benifits of having a Team.
Read more about the Team concept.



Forum:    Træning

Tilbage

Du skal være registreret for at indsende et nyt emne.
Klik her for at registrere dig - det er GRATIS!
 
Indsendt Emne Senest svar Læst Svar
19-03-2012 11:08
Stephanie C
Motivations krise

Jeg kunne godt bruge lidt hjælp til selvhjælp. Jeg har vist ramt en motivationskrise ...

01-04-2012 23:19
Carsten S
6368 5
05-01-2012 13:00
Kristina U
Træningsprogram...
Håber der er nogen der kan hjælpe... Jeg har tidligere løbet halvmarathon, og vil nu igen op på ...
24-01-2012 10:26
Kristina U
3890 2
07-10-2011 11:28
Mathias M
Hvor er artiklen fundet ?
Jeg fandt denne artikel om søvn rigtig spændende, men er der nogen der kender kilden? Evt Henrik Bec...
10-10-2011 11:08
Henrik B
2120 1
12-09-2011 11:42
Stephanie C
Hvor langt må min søn løb?
Min 9 årig søn er blevet meget glad for at løbe og har deltaget i nogle 5km løb. Han vil gerne løbe ...
14-09-2011 12:30
Stephanie C
1748 2
06-09-2011 15:02
Rune W
Copenhagen Marathon 2012
Er der nogen der træner til Copenhagen Marathon 2012 som har lyst til at være med i Team Copenhagen ...
1938 0
24-03-2011 11:20
Stephanie C
Smiler du? Det gør jeg..
Hvad gør i når I møder en anden løber når I træner? Jeg smiler og nogle gange ønsker jeg den anden e...
30-03-2011 22:45
Leif J
1574 11
08-03-2011 16:48
Henrik B
Respekt for andre
Er det bare mig eller bliver danskere mere og mere selvoptagede eller hvad jeg nu skal kalde det. ...
11-03-2011 22:16
Carl-Richard L
1388 2
20-01-2011 23:22
René B
Hånden på hjertet - har du været i isen denne vinter ?
Ja - undskyld jeg spørger, men jeg har selv skøjtet rundt på isen de seneste uger og heldigvis holdt...
21-02-2011 14:35
Stephanie C
4239 2
27-11-2010 10:45
René B
Løb i sne og mørke ?
Hvad gør I andre når sne og mørke ligger forhindringer i vejen for en god løbetur på ens vante ruter...
22-12-2010 17:48
René B
1834 6
28-09-2009 19:09
Allan S
syg efter løb
Hej, jeg løb en ½ maraton i søndags, hvor jeg virkelig gav alt hvad jeg havde. Jeg er i god form,...
06-10-2009 12:52
Torben C G J
1378 1
04-06-2009 11:26
Sandie C
Km ved spinning???
Hejsa alle... Findes der en udregning på km, hvis jeg kun har tid og max puls???? Mit puls ur ...
04-06-2009 12:50
Sandie C
1144 2
03-05-2009 17:39
Palle G
Under 1:40 på ½ marathon
Hejsa, Jeg søger et godt råd. Har løbet ½ marathon tidligere og vil nu gerne under 1:40. Følger p.t...
05-05-2009 10:39
Martin L
1551 1
28-01-2009 20:19
Jeppe K
Analyse om løbeadfærd
Hej løbere Vi er 2 løbeinteresserede fyre på 28 år, som er ved at skrive vores afsluttende hovedo...
1203 0
13-08-2008 11:14
Lara C
Bakker.....omkring Allerød???
Har læst mig til, at jeg bør finde nogle bakker at træne på inden Eremitageløbet....er der nogle som...
888 0
07-08-2008 11:25
Mette B
Mere fart i fødderne
Hejsa, Håber der er nogle "fart-tosser" herinde, der kan give mig et godt råd ang. fart. Jeg løb...
08-08-2008 16:48
Kenneth G
1200 1
13-07-2008 15:51
Nicolai M
Optimal løbepuls under marathon
Hej. Jeg har løbet mit første marathon, og under dette mødte jeg en mand der gik meget op i hans ...
23-07-2008 10:21
nicklas b
1692 3
11-07-2008 22:15
Morten Ø
Løbetræning vs. anden sport
Hej Jeg bruger som mange andre løbetræningen som et supplement til en anden sport, i mit tilfæld...
15-07-2008 09:41
Morten Ø
1115 2
15-02-2008 17:46
Søren Rønn H
Der bliver gået til vaflerne.
Hej alle. Man må sige vejrguderne er med os motionsløbere i øjeblikket. Global opvarmning eller...
28-02-2008 14:12
Poul C
1477 3
06-01-2008 21:20
Leif D
Begynder pulstrænings-program - for ambitiøst ?
Hej, jeg er 34 år og har ikke dyrket motion siden jeg var 18 år; men nu skal jeg igang igen :) ...
24-02-2008 16:27
Jesper T
1338 1
16-11-2007 08:33
Flemming J
Træt i skinneben
Hej alle, Jeg har et lille problem jeg håber i kan hjælpe med. Når jeg løber bliver jeg ofte meg...
23-07-2008 21:29
Martin M
1411 2
27-10-2007 15:45
Nina R
Løbeklubber for kvinder på Fyn?
Hej Jeg er motionist og har ikke den helt store løbeerfaring. Jeg har nu løbet i ca. 1 år på rut...
953 0
27-10-2007 09:09
nicklas b
knoglevækst+langdistance?
hejsa (: jeg skrev her inde for at få nogen råd til træning til ½ maraton. og fik et svar hvor d...
30-10-2007 00:36
May-Britt H
1024 1
11-10-2007 13:25
nicklas b
belastning
heysa:) jeg går i 7. klasse og vi har motionsdag imorgen. og det passer virkelig dårligt i mit træn...
12-10-2007 12:08
nicklas b
947 2
30-09-2007 15:08
nicklas b
træning til ½ marthon
hey:) jeg træner til et halv marathon og ville spørge om der er nogen der har et par gode råd? ...
22-10-2007 20:24
nicklas b
1295 7
03-09-2007 16:14
Ulrik E
Virtuel intervalcoach med musik
Hej, på DTU er vi i gang med at udvikle en online træningsservice, hvor man selv kan oprette sine in...
1139 0
25-08-2007 09:30
nicklas B
hurtig hed.
hej alle :) jeg vil bare lige høre om hvordan jeg kommer til at løbe rigtig hurtigt. jeg kune go...
26-08-2007 17:59
nicklas B
1110 2
23-08-2007 20:13
Mikkel R. Vossen R
Plaster til brystvorter m.m.
Hej, jeg er nybegynder på langdistancerne, men er ved at træne op til mit først marathon her i næste...
26-08-2007 17:19
Lasse S
1380 7
15-08-2007 17:56
nicklas B
½ marathon
hey alle:) jeg har tænkt mig at starte på at træne til et ½ marathon. jeg har løbet 10 km. på 50 ...
16-08-2007 18:27
nicklas B
1217 4
08-08-2007 17:09
nicklas B
hvor langt må børn løbe?
hey:) jeg vil bare lige høre om der er nogen der ude der ved hvor langt børn må løbe? jeg har...
10-08-2007 15:56
Thomas S
1259 10
23-06-2007 20:52
Torben C G J
Aqua Running
Hej! Jeg vil gerne høre om der er nogen, der har praktisk erfaring med Aqua Running, og steder (s...
1079 0
06-04-2007 13:05
Ole K
Vindforhold kontra energi/km
Hej, Er der nogen som har en omregningsformel på hvor meget forskellige vindhastigheder betyder f...
30-09-2007 15:10
nicklas b
1021 2
07-01-2007 12:27
Henrik J
Ang Løb på denne side...
Når man kigger på de andre herinde, er der nogen som løber utrolig langt i løbet af en uge. Gælder d...
28-01-2007 15:20
Stefan T
1269 7
29-10-2006 16:06
Jan J
For meget træning ?
Er der nogen som kan give et svar på eller selv har erfaring omkring træning for meget/lidt ?? M...
26-01-2007 07:02
Senna M
1130 1
14-07-2006 20:50
Brian S
Ømhed efter træning
Hej ! Jeg har løbet i en måneds tid nu - stille og roligt. Jeg strækker altid ud efter hvert løb...
25-06-2008 15:38
jakob v
1350 4
05-07-2006 22:10
mette b
15 ugers programmet
Hej jeg vil bare spørge om der er nogle der ved hvor man kan få fat i det der 15 ugers marathon tr...
09-07-2006 23:05
Knud Løkke R
1158 1
30-05-2006 09:26
Thure K
Intervaller vs. mængdetræning
Jeg har for nylig lagt min løbetræning om fra at løbe meget mængde til at løbe intervaller. Resultat...
1211 0
04-02-2006 14:44
Henning K
Sukkerkuren og marathon
Hej På forsiden af KeepOnMoving.dk´s hjemmeside beskriver Torben Jensen "sukkerkuren" - hvor man ...
06-02-2006 21:02
Thomas F
1310 1
26-11-2005 17:38
David N
Sidetræning
Hej. Jeg har sat mig for at deltage i Copenhagen Marathon 2006. Jeg har ikke trænet i nogen tid. ...
26-12-2005 20:46
David N
1974 4
30-10-2005 21:32
Thomas p
Træningsprogram
Hej. Jeg skal løbe marathon den 26maj 2006. Jeg starter med at træne til det midt i januar, så ville...
07-11-2005 21:16
Thomas F
1222 4
30-08-2005 17:21
Mikael K
Råd søges vedr. løbetræning.
Hej. Jeg er blevet glad for at løbe og har i den forbindelse et spørgsmål. Jeg er en kraftig fyr 1...
05-09-2005 14:49
Mikael K
1226 2
12-05-2005 22:18
Henrik S. P
løberuter - flere provinsbyer
Hej derude - jeg har netop fundet sitet som ser fremragende ud. Jeg vil hører om der er nogle der v...
02-03-2006 20:51
David N
1327 3
12-04-2005 12:48
Julie S
Marathontræning
Når jeg træner længere distancer synes jeg, at jeg går lidt (til tider meget) død et sted mellem 15 ...
24-03-2006 18:18
Carsten A
2197 3
28-08-2004 11:58
Christian H
Interval træning
Lige en kort bemærkning til denne form for træning. Selvom den ikke altid er sjov at løbe, så kan je...
06-05-2005 22:48
ivan b
2066 1
27-08-2004 14:57
Claus N
Opmåling af løberuter i og omkrig KBH og omegn
jeg faldt over denne side hvor man kan opmåle sin løberute i og omkring København. Jeg ved ikke om d...
3956 0
29-06-2004 11:04
Klaus K
Hej Jonhard & Guttorm
Er veður gott? Eg komma snart at ranne saman við okkum... Jeg kommer til Klaksvik søndag eller m...
1052 0
02-05-2003 21:27
Torben C G J
Flere artikler om træning
Jeg har skrevet nogle artikler omkring træning, og vil løbende skrive noget mere om diverse ting v...
30-05-2004 00:05
Torben C G J
1232 2


Tilbage
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister