Login
Brugere ialt:   6670
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Súni Jacobsen (57)
12 km Løb - Jogging
Igår

2. Michael Plæhn (45)
10.92 km Løb
Idag

3. Jannick Kjersgaard (49)
10.73 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (49)
10.73 km Løb
12.65 km/t
Igår

2. Michael Plæhn (45)
10.92 km Løb
11.29 km/t
Idag

3. Súni Jacobsen (57)
12 km Løb - Jogging
10.23 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Forum:    Kost & Væske

Tilbage

Du skal være registreret for at indsende et nyt emne.
Klik her for at registrere dig - det er GRATIS!
 
Indsendt Emne Senest svar Læst Svar
24-06-2011 17:32
Mathias R
Kostberegner *OPDATERET*
Hej! :D Jeg har udarbejdet et Excelark, hvor du nemt kan lave en kostplan. Excelarket henvender sig...
30-06-2011 21:28
Mathias R
2205 1
10-08-2008 11:36
Karsten B
Kraftig hovedpine efter løb
Hej løbere. Jeg har altid døjet med kraftig hovedpine efter en "hård" løbetur. Den kommer ikke m...
27-03-2011 21:22
Rene H
1278 4
01-03-2008 07:58
Jørgen B
Revolyt
I gamle dag brugte man Revolyt med druesukker lidt salt og lidt saftevand i. for løber og cykelrytt...
06-03-2008 20:12
Flemming B
1043 2
16-07-2007 14:51
Torben C G J
Check din sundhedsprofil med "kostkompasset"
Fødevarestyrelsen har lavet et sjovt lille "kostkompas" hvor man kan checke sin sundshedsprofil. ...
945 0
30-06-2007 10:09
Søren Rønn H
Salt kontra kramper.
Hej. Jeg ville godt høre hvad andre har af erfaring med at tage enten salt i væske eller spise saltt...
01-07-2007 13:08
Torben C G J
1512 1
26-05-2007 10:02
Heidi j
sportsdrik
flg. har jeg læst under "Dagens Tip": "Bland din egen sportsdrik Du kan hurtigt og nemt lave din eg...
908 0
24-05-2007 21:36
John A
Ang hvad man skal spise dagen før
Hei hvad spiser jeg dagen før jeg løber langt, er ved at træne op til halv maraton , men for at krop...
25-05-2007 06:55
Martin L
921 1
06-02-2007 12:00
Martin Ø
Tørstig
Jeg har et spørgsmål: Efter en hård løbetur oplever jeg fra tid til anden, at jeg bliver tørstig...
26-05-2007 08:42
Frank A
990 3
09-06-2006 20:46
Leif J
Q10 ??
Jeg har gennem længere tid taget Q10-tabletter fra Pharma Nord i forbindelse med min løbetræning. ...
916 0
16-04-2003 09:19
Jesper B
Kost & væske under træning
Jeg træner i øjeblikket til mit første marathon. Når jeg har løbet ca. 24 km. har jeg imidlertid det...
16-04-2003 19:10
Torben C G J
1573 1


Tilbage
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister