Svar ialt: 3 - Senest svar 16-12-2005 14:15 fra Brian T |
Svar indsendt 15-12-2005 06:42 af Martin L |
Hej Brian
Jeg ved at der på hjemmesiden www.dourun.dk eller www.run4fun.dk (det er samme hjemmeside) er nogle træningsprogrammer som er opbygget over tid istedet for km. Men om de er noget værd ved jeg ikke, da jeg ikke har prøvet dem.
Held og lykke...
|
Svar indsendt 15-12-2005 17:31 af Carsten A |
Hej Brian,
Marathonmann har nogle træningsprogrammer på sin hjemmeside, der er baseret på tid i stedet for kilometer.
http://www.marathonmann.dk/Traening.htm
Mvh,
Carsten
|
Svar indsendt 16-12-2005 14:15 af Brian T |
Tak. Lige netop den side. Lettere at bruge når man ikke har opmålte ruter. Mvh Brian.
|