| Svar ialt: 2 - Senest svar 30-05-2004 00:05 fra Torben C G J |
| Svar indsendt 25-05-2004 10:13 af Søren T |
Til Torben J
Nu er det længe siden du skrev denne opfordring, men jeg regner med at det stadig gælder.
Jeg ville gerne høre lidt mere om planlægning af hele sæsonen. Det er nemt at finde info om træning til eks. et maraton. Men hvad med bagefter? Hvad hvis man gerne vil ¿skyde den af¿ næste gang, hvor lang tid skal der så være imellem. Jeg har eks. planlagt en periode med konkurrencer nu. Er det smart at samle det sådan eller??
Har en ide om at løbe Skov-Maren. Skal man begynde at bygge kilometer op umiddelbart efter denne konkurrence-periode eller bør man slappe lidt af en måneds tid. Jeg har kun løbet et maraton. Er det en god ide at løbe et yderligere en måneds tid før eller osv. osv.
Altså nogle generelle ting om planlægning ville være velkommen. Det vil også være fint med nogle henvisninger. Jeg har søgt på biblioteket men ikke fundet så meget.
mvh
Søren
|
| Svar indsendt 30-05-2004 00:05 af Torben C G J |
Hej Søren
Jeg skal nok skrive lidt om det du efterspørger snarest muligt.
mvh Torben
|
