Login
Brugere ialt:   6670
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (59)
15.8 km Løb
Igår

2. Thomas Christensen (49)
13.3 km Gang
Igår

3. Jannick Kjersgaard (49)
11.04 km Løb
Igår

Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (49)
11.04 km Løb
12.55 km/t
Igår

2. Steen Karlsen (59)
15.8 km Løb
11.74 km/t
Igår

3. Allan Sørensen (66)
4 km Løb
10.02 km/t
Igår

Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Forum:    ½ Marathon og Marathon

Tilbage

Du skal være registreret for at indsende et nyt emne.
Klik her for at registrere dig - det er GRATIS!


Indsendt 07-09-2005 19:08 af Poul B
Berlin Marathon - gode råd ?
Hej !

Jeg skal til Berlin for første gang, og tænkte om nogen måske havde et par gode råd, af den ene eller anden slags ?!
Hvordan er det med depoter, kan man sætte sin egen flaske ?
Er der kun vand eller er der også energidrik ved depoterne ?

På forhånd tak.....og god tur til jer alle som også skal med !

Mvh/Poul



Svar ialt:  1     -    Senest svar 13-09-2005 09:19 fra Thomas F
Svar indsendt 13-09-2005 09:19 af Thomas F

Hej Poul

Jeg ved ikke om der er mulighed for at sætte egen flaske, men der er i hvertfald energidrik ved depoterne. Ellers vil jeg blot råde dig til, at glemme alt om den tidsgruppe du er inddelt i og selv finde et sted som passer til din tid - det er ingen problem. Derudover er det fantastisk løb som er godt organiseret, så bare på med skoene og løb alt hvad du kan.
Vi ses måske dernede :-)


Tilbage
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister