Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Bjarne Balleby (70)
14.7 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
14.46 km Løb
Igår
3. Michael Plæhn (46)
10.91 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
14.46 km Løb
12.54 km/t
Igår
2. Michael Plæhn (46)
10.91 km Løb
12.18 km/t
Igår
3. John Würtz Larsen (67)
7.1 km Løb
9.58 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Profil for Hans Dieter Schwenker

Navn: Hans Dieter Schwenker
Medlem siden: 24-01-2009
Last online: 25-06-2023
Land: Danmark  
By: Ribe
Team:
HYGGELØBERNE - for seniorer
Alder: 82
Ultra Marathons: 0
Marathons: 37
Halv Marathons: 50
Andre løb: 100
Km løbet ialt på KeepOnMoving 12174,0
Træning: Hans Dieter Schwenkers træningskalender
Beskrivelse: Jeg begyndte at løbe som 50-årig for at tabe mig og opnå bedre form.
Har løbet rigtig mange løb, især i vest og midtjylland. 2012 i Berlin var min sidste marathon. En svær skade i foden har givet knap 2 års total ro. Nu er jeg forsigtigt startet op igen og løber ca. 13 km. 2 gange i ugen. Mål: Vil godt med på en halvmaraton engang imellem når det byder sig. Blev dog medlem af Berlin Marathon Jubileeclub med eget nr.
Helst løber jeg nu i smuk fri urørt natur rundt om Ribe og tager gerne Hyggeløberne med på tilpassede ruter.
Uge 19 Uge 18 Maj Apr
Løb
0,0 0,0 0,0 0,0
Cykling
0,0 0,0 0,0 0,0
Svømning
0,0 0,0 0,0 0,0
Løbsliste:
01-09-0022 Æ Quernstensløb Gennemført 10 km 01:48:06
16-05-2009 Kilen Rundt Gennemført 21 km 02:36:15
01-06-2009 Klosterhede Løbet Gennemført 8 km 00:51:05
05-06-2009 Bremdalløbet Gennemført 10 km 01:05:04
09-06-2009 Søen rundt i Mejdal Gennemført 10 km 01:04:48
26-08-2009 Lemvig byløb Gennemført 9 km 00:58:40
24-05-2010 Klosterhedeløbet Gennemført 21 km 02:44:55
05-06-2010 Bremdalløbet Gennemført 10 km 01:08:54
17-06-2010 Søen Rundt, Mejdal-Holstebro Gennemført 10 km 01:07:49
29-01-2011 Vinterløb Gennemført 7 km 00:45:37
20-02-2011 Holstebro Bymarathon Gennemført 21 km 02:39:40
18-03-2011 Løb mod kræft Gennemført 5 km 00:29:07
25-05-2011 Bovbjergløbet Gennemført 6 km 00:41:51
27-06-2011 Havbundsløbet Gennemført 11 km 01:19:31
14-01-2012 Vinterløb Gennemført 7 km 00:44:48
21-01-2012 Vinterløb Gennemført 7 km 00:46:26
28-01-2012 Vinterløb Gennemført 7 km 00:46:49
09-05-2012 Løb mod Fyret, Bovbjerg Gennemført 10 km 01:28:50
28-05-2012 Klosterhedeløbet Gennemført 21 km 02:33:11
09-06-2012 Klausieløbet i Torsted Gennemført 21 km 02:44:13
04-08-2012 Ottonen Lauf Gennemført 24 km 03:09:21
09-08-2012 Brøns Marskløb Gennemført 12 km 01:25:12
29-08-2012 Vadehavsløbet Gennemført 9 km 00:59:23
30-09-2012 Berlin Marathon Gennemført 42 km 05:30:01
14-04-2013 Skjern Bank Løbet Gennemført 21 km 02:42:27
26-06-2013 Skærbæk-løbet Gennemført 9 km 01:07:22
06-12-2013 Adventsløb i Struer Gennemført 21 km 03:05:29
11-01-2014 Vinterløb Mejdal Gennemført 7 km 00:51:32
15-01-2014 Vinterløb Struer Gennemført 7 km 00:51:07
15-01-2014 Lustrupløbet Gennemført 10 km 01:27:32
14-05-2014 Tulipanløbet Ribe Gennemført 8 km 00:57:40
09-06-2014 Klosterhedeløbet Gennemført 21 km 02:54:52
14-06-2014 Klausieløbet i Torsted Gennemført 21 km 02:59:10
31-08-2014 6.Genieserlauf Gennemført 21 km 02:47:44
01-11-2014 2. Bordrup Cross Country Runing Challenge, Blåvand Gennemført 18 km 02:46:31
15-02-2015 Holstebro Bymarathon Gennemført 21 km 02:56:25
20-05-2015 Tulipanløbet Ribe Gennemført 8 km 01:00:42
15-08-2015 Mandø Marathon Gennemført 21 km 02:58:24
30-09-2015 Energiløbet Esbjerg Gennemført 21 km 02:50:27
18-10-2015 Lübeck Stadtwerk Gennemført 21 km 02:31:05
31-10-2015 Bordrup Blåvand løbet Deltog ikke 18 km -
31-01-2016 Funchal Marathon Gennemført 21 km 02:49:54
11-06-2016 Klausieløbet Gennemført 21 km 02:46:10
25-06-2016 Hærvejs halvmarathon Viborg Gennemført 21 km 02:45:19
14-07-2016 Glejbjergløbet Gennemført 21 km 02:54:13
30-07-2016 Internationalt Naturistløb Rosenfelder Strand Gennemført 10 km 01:13:51
27-08-2016 Energiløbet Esbjerg Gennemført 21 km 02:42:59
04-09-2016 Æ Quernstens Løb Gennemført 10 km 01:10:27
22-09-2016 Vognbølsparkens Marathon Gennemført 36 km 05:05:51
01-10-2016 Ordblindeløber Horsens Gennemført 42 km 06:18:38
05-11-2016 Vestjydsk-Halvmarathon Mejdal, Holstebro Gennemført 21 km 02:55:14
10-06-2017 Klausieløbet, Torsted Gennemført 21 km 02:55:18
25-06-2017 Esbjerg By-marathon Gennemført 21 km 02:40:13
02-09-2017 Run to the Beat Gennemført 21 km 02:40:45
24-09-2017 Berlin Marathon Gennemført 42 km 06:07:07
04-11-2017 Vestjysk halvmarathon, Mejdal Gennemført 21 km 02:57:12
06-01-2018 Sydvest Crossløb Esbjerg Gennemført 8 km 01:07:16
28-01-2018 Funchal Marathon Gennemført 21 km 02:56:55
16-05-2018 Tulipanløbet Gennemført 8 km 01:02:03
26-05-2018 Natur-løb Gennemført 10 km 01:39:19
09-06-2018 Klausieløbet Gennemført 10 km 01:42:35
28-10-2018 Vejle ådal Gennemført 21 km 02:45:33
03-11-2018 Vestjysk Halvmarathon Gennemført 21 km 02:54:40
29-09-2019 Berlin Marathon Gennemført 42 km 06:20:29
02-11-2019 Vestjysk Halvmarathon Gennemført 21 km 03:03:41

Tilbage


Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister