Language 
Login
Brugere ialt:   6670
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Bjarne Balleby (69)
15.5 km Løb
Igår
2. Karen Devantier (57)
7.55 km Gang
Igår
3. Thomas Christensen (49)
6.5 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Profil for Marianne Gram

Navn: Marianne Gram Intet Profil Billede
Medlem siden: 26-02-2011
Last online: 18-05-2024
Land: Danmark  
By: Roslev
Team: Ikke tilmeldt et team
Alder: 74
Ultra Marathons: 0
Marathons: 2
Halv Marathons: 22
Andre løb: 100
Km løbet ialt på KeepOnMoving 10260,0
Træning: Marianne Grams træningskalender
Beskrivelse: Jeg har dyrket atletik i mange år og er startet med at løbe motionsløb.
Mine mål er :
5 km- 19.55 ( pr.-20.54 / 2009 )
10 km - 42.42 (pr. -43.22 / 2011)
1/2 marathon - 1.35.00 ( pr.-1.38.17 / 2009 )
1/1 marathon - 3.30.00 ( pr.3.57.00 / 2009 )
men ellers er mit hovedmål at løbe , for at blive gammel . Er medlem af Skive Atletik og Motion

I "gamle dage":
100 m 11,9
200 m 24,7
400 m 54,6
800 m 2.07,5
3000 m 9.55,2
...det var "tider"...


Nyt mål i 2019:
skadesfri !!!!!!!
igen igen


Uge 30 Uge 29 Jul Jun
Løb
0,0 0,0 0,0 0,0
Cykling
0,0 0,0 0,0 0,0
Svømning
0,0 0,0 0,0 0,0
Løbsliste:
15-01-0011 Vestjysk Vinterløb 1 Gennemført 7 km 00:32:51
20-02-0011 Holstebro Bymarathon Gennemført 21 km 01:44:56
22-01-2011 Vestjysk -vinterløb 2 Gennemført 7 km 00:32:51
30-01-2011 DAF Vinterturnering 3. runde Gennemført 10 km 00:45:13
10-03-2011 Klausie Løbet By Night Gennemført 10 km 00:50:14
13-03-2011 Kvindeløb - Skive Gennemført 6 km 00:25:21
27-03-2011 DM 10 km Allerød Gennemført 10 km 00:43:21
10-04-2011 Forårsløb -Herning Gennemført 10 km 00:44:57
11-04-2011 Serieløb -Skive Gennemført 5 km 00:21:31
16-04-2011 Kvindeløb - Nyk. Mors Gennemført 10 km 00:43:52
25-04-2011 Ejstrupholmløbet Gennemført 8 km 00:38:30
30-04-2011 Holstebro Kvindeløb Gennemført 7 km 00:27:25
03-05-2011 Kvindeløb Viborg Gennemført 10 km 00:44:24
07-05-2011 Lillebælt 1/2 marathon Gennemført 21 km 01:42:44
09-05-2011 Stjerneløb - Skive Gennemført 6 km 00:28:11
14-05-2011 Kvindeløb -Berlin Gennemført 10 km 00:43:59
28-05-2011 Glyngøreløbet Gennemført 10 km 00:46:37
29-05-2011 Engsøløbet 2011 Gennemført 8 km 00:31:24
31-05-2011 Søndersøløb - Viborg Gennemført 6 km 00:25:10
13-06-2011 Vinderupløb 2011 Gennemført 10 km 00:46:54
16-06-2011 Søen Rundt - Mejdal Gennemført 5 km 00:20:16
19-06-2011 Hanstholmløb Gennemført 10 km 00:44:01
14-07-2011 Hvalpsundløb Gennemført 6 km 00:30:24
28-04-2012 Kvindeløb -Holstebro Gennemført 4 km 00:19:51
03-05-2012 Beaute`Pacifique -Kvindeløb Gennemført 5 km 00:24:14
07-05-2012 Serieløb,Skive Gennemført 6 km 00:29:14
28-05-2012 Glyngøreløbet 2012 Gennemført 7 km 00:32:45
03-06-2012 Engsøløbet-Grindsted Gennemført 8 km 00:32:37
10-06-2012 Avis-Halvmarathon-Viborg Gennemført 10 km 00:47:01
17-06-2012 Hanstholmløbet 2012 Gennemført 10 km 00:45:33
22-06-2012 HTH-Løbet ,Holstebro Gennemført 4 km 00:20:45
24-06-2012 North Sea Beach Marathon Gennemført 10 km 00:51:39
12-07-2012 Hvalpsundløbet 2012 Gennemført 6 km 00:30:53
23-07-2012 Sundby Sø løb - Vildsund Gennemført 8 km 00:41:29
06-08-2012 Jagtstart - Skive Gennemført 10 km 00:48:45
11-08-2012 Hjerl Hedeløb Gennemført 6 km 00:26:45
13-08-2012 Givskovløb - Skive Gennemført 7 km 00:32:54
15-08-2012 Farsøløb 2012 Gennemført 6 km 00:28:34
25-08-2012 Thise mini tri Gennemført 6 km 00:25:44
04-09-2012 Kvindeløb - Holstebro Gennemført 5 km 00:22:18
09-09-2012 Audi Challenge 1/2 marathon Gennemført 21 km 01:43:08
15-09-2012 Herning - Nordea løbet Gennemført 10 km 00:46:14
23-09-2012 Birkesøløb- Stoholm Gennemført 10 km 00:47:56
29-09-2012 Fjordløb - Skive Gennemført 12 km 00:56:24
30-09-2012 Fursundløbet Gennemført 10 km 00:50:37
14-10-2012 Damolinløbet 2012 Gennemført 10 km 00:50:35
21-10-2012 Anglemark-Kvicklyløb Gennemført 8 km 00:54:06
02-11-2012 Natløb i Skive Deltog ikke 6 km -
03-11-2012 Vestjysk Halvmarathon Deltog ikke 21 km -
23-12-2012 Oddenseløb 2012 Gennemført 6 km 00:31:26
26-12-2012 RIMO juleløb Gennemført 5 km 00:23:45
30-12-2012 Nytårsløb-Skive Gennemført 10 km 00:50:56
26-01-2013 Vestjysk vinterløb - Struer Gennemført 7 km 00:33:47
03-02-2013 Serieløb - Søndersø Viborg Gennemført 6 km 00:27:43
17-02-2013 Holstebro By 1/2 marathon Deltog ikke 21 km -
03-03-2013 Søndersø - Viborg Gennemført 6 km 00:26:45
16-03-2013 LM Cross Gennemført 9 km 00:47:14
17-03-2013 Kvindeløb - Skive Gennemført 6 km 00:27:29
24-03-2013 Pinen Og Plagenløbet 2013 Gennemført 10 km 00:50:51
01-04-2013 Ejstrupholmløb Gennemført 9 km 00:43:45
07-04-2013 Søndersøløb - Viborg Gennemført 6 km 00:26:46
27-04-2013 Jesperhusløbet Gennemført 10 km 00:51:59
29-04-2013 Serieløb - Skive Gennemført 5 km 00:23:40
02-05-2013 Beaute Pacifique - Kvindeløb - Hadsund Gennemført 5 km 00:24:28
04-05-2013 Holstebro Kvindeløb Gennemført 6 km 00:26:04
09-05-2013 Kalkmineløb Gennemført 11 km 01:00:54
23-05-2013 Hanstholmløb 2013 Gennemført 10 km 00:47:42
25-05-2013 Glyngøreløb 2013 Gennemført 7 km 00:32:59
01-06-2013 Skaldyrfestivalløbet 2013 Gennemført 5 km 00:24:59
02-06-2013 Engsøløb Gennemført 7 km 00:34:32
07-07-2013 Damhusløbet 2013 Gennemført 5 km 00:26:13
11-07-2013 Hvalpsundløb Gennemført 6 km 00:31:23
13-07-2013 Fur Rundt Gennemført 23 km 03:45:00
22-07-2013 Sundbysø løb - Vildsund Gennemført 8 km 00:43:35
03-08-2013 Jagtstart - Skive Gennemført 10 km 00:52:22
12-08-2013 Givskovløb Gennemført 7 km 00:33:47
14-08-2013 Farsøløb Gennemført 6 km 00:28:33
17-08-2013 Hjerl Hede Løb Gennemført 12 km 01:02:17
25-08-2013 Storåløb Gennemført 18 km 01:30:28
31-08-2013 Thise Mini Tri Gennemført 6 km 00:24:46
01-09-2013 Fjordmarathon , Ålborg Gennemført 10 km 00:50:28
03-09-2013 Kvindeløb , Holstebro Gennemført 5 km 00:22:53
08-09-2013 Skiveløb- Gulddiplom Gennemført 17 km 01:23:51
14-09-2013 Herning - Nordealøb Gennemført 10 km 00:45:53
18-09-2013 Anglemark-Kvicklyløb Gennemført 8 km 00:36:55
21-09-2013 Fursundløb Gennemført 6 km 00:27:11
22-09-2013 Birkesøløb - Stoholm Gennemført 10 km 00:48:57
07-10-2013 Christianshavnermilen Gennemført 8 km 00:35:48
13-10-2013 Damolinløbet Gennemført 11 km 00:53:45
26-10-2013 Fjordløb Gennemført 12 km 00:57:10
02-11-2013 Vestjysk Halvmarathon Gennemført 21 km 01:44:18
03-11-2013 Søndersøløb - Viborg Gennemført 6 km 00:26:41
14-12-2013 Indestævne - Skive Gennemført 3 km 00:12:51
21-12-2013 Oddense juleløb Gennemført 3 km 00:13:50
22-12-2013 Flyndersø Rundt Gennemført 28 km 03:01:00
26-12-2013 Rimo Juleløb Gennemført 5 km 00:22:23
31-12-2013 Nytårsløb - Herning Gennemført 21 km 01:42:07
05-01-2014 Nytårsløb - Skive Gennemført 4 km 00:20:54
02-02-2014 Søndersø - Viborg Gennemført 6 km 00:27:26
08-02-2014 Skive - Indestævne Gennemført 3 km 00:13:10
16-02-2014 Holstebro Bymarathon Deltog ikke 21 km -
02-03-2014 Søndersøløb Gennemført 6 km 00:26:20
08-03-2014 Nordiske Veteranmesterskaber indendørs - Haugesund Gennemført 3 km 00:12:52
22-03-2014 cross - Skive Gennemført 6 km 00:30:16
29-03-2014 VM Halvmarathon - København Gennemført 21 km 01:44:38
07-04-2014 Christianshavvnermilen Gennemført 8 km 00:35:14
14-04-2014 Serieløb - Skive Gennemført 5 km 00:22:48
21-04-2014 Ejstrupholmløb Gennemført 9 km 00:41:42
26-04-2014 Jesperhusløb Gennemført 4 km 00:16:26
03-05-2014 Holstebro Kvindeløb Gennemført 7 km 00:28:41
04-05-2014 Fladbroløb - Randers Gennemført 10 km 00:48:33
08-05-2014 Beaute Pacifique kvindeløb - Hadsund Gennemført 5 km 00:23:42
10-05-2014 Stjerneløb - Skive Gennemført 6 km 00:28:16
20-05-2014 Skive Kvindeløb Gennemført 6 km 00:25:56
22-05-2014 Hanstholmløb Gennemført 10 km 00:45:08
25-05-2014 Limfjordsløb Gennemført 5 km 00:22:34
31-05-2014 Glyngøreløb Gennemført 7 km 00:31:24
02-06-2014 Jagtstart Gennemført 10 km 00:46:40
12-06-2014 Veteran Holdturnering Gennemført 5 km 00:22:14
20-06-2014 HTH- Holstebro Gennemført 4 km 00:20:08
21-06-2014 Skovtroldeløb Gennemført 17 km 02:19:00
10-07-2014 Hvalpsundløb Gennemført 6 km 00:30:58
28-09-2014 Berlin Marathon Deltog ikke 42 km -
06-10-2014 Søndersø - Viborg Gennemført 6 km 00:26:16
04-01-2015 Nytårsløb - Skive Gennemført 4 km 00:20:47
23-03-2015 Veteran EM Torun - Polen Gennemført 3 km 00:12:44
29-03-2015 Pinen og Plagen løb Gennemført 6 km 00:27:58
12-04-2015 Forårsløb - Herning Gennemført 10 km 00:46:18
13-04-2015 serieløb - Skive Gennemført 5 km 00:21:52
01-06-2015 jagtstart - Skive Gennemført 10 km 00:45:11
16-10-2016 Damolinløb Gennemført 5 km 00:28:02
27-11-2016 Adventsløbet , Randers Gennemført 5 km 00:24:50
04-12-2016 Søndersøløb , Viborg Gennemført 6 km 00:27:34
26-12-2016 RIMO Juleløb Gennemført 5 km 00:24:29
31-12-2016 Holstebro Nytårsløb Gennemført 5 km 00:23:41
08-01-2017 Skive Nytårsløb Gennemført 4 km 00:22:18
29-01-2017 DM CROSS Gennemført 4 km 00:19:35

Tilbage


Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister