Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (49)
100.6 km Løb
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
25.05 km Løb
Idag
3. Steen Karlsen (60)
14.8 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
25.05 km Løb
13.01 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (50)
10.82 km Løb - Terræn
12.08 km/t
Igår
3. Steen Karlsen (60)
14.8 km Løb
11.57 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Profil for John Würtz Larsen

Navn: John Würtz Larsen
Medlem siden: 15-06-2012
Last online: 10-11-2024
Land: Danmark  
By: Nordborg
Team:
Guderup Løbeklub
Alder: 67
Ultra Marathons: 0
Marathons: 0
Halv Marathons: 7
Andre løb: 38
Km løbet ialt på KeepOnMoving 13813,0
Træning: John Würtz Larsens træningskalender
Beskrivelse: Har løbet siden april 2011
Medlem af Guderup løbeklub siden oktober 2011
Marts 2012 løb jeg min første halvmaraton ved motorvejsløbet i Kliplev
Uge 45 Uge 44 Nov Okt
Løb
7,5 16,0 15,1 64,5
Cykling
0,0 0,0 0,0 0,0
Svømning
0,0 0,0 0,0 0,0
Løbsliste:
24-03-2012 Motorvejsløbet Kliplev Gennemført 21 km 02:15:00
06-05-2012 Guderup løbet Gennemført 21 km 02:06:00
27-05-2012 1864 Løbet Gennemført 11 km 01:02:45
30-06-2012 Funder Ådal Broløb Gennemført 10 km 00:55:26
05-07-2012 SGI Gennemført 10 km 00:53:50
25-08-2012 Nordborg 1/4 Marathon Gennemført 10 km 00:55:15
09-09-2012 Gendarmløb Gennemført 10 km 00:54:10
15-09-2012 Græseløbet Gennemført 12 km 01:02:50
21-10-2012 Vejle Ådal ½ Maraton Gennemført 21 km 01:54:06
27-10-2012 Sønderjyllands Cross serie 2012/13, 1.afd. i Skrydstrup Gennemført 7 km 00:40:26
10-11-2012 VinterCross, 2.afd. i Vojens Gennemført 8 km 00:40:25
24-11-2012 Vintercross, 3.afd. i Kliplev Gennemført 8 km 00:43:10
12-01-2013 Vintercross 5.afd. i Bov Gennemført 8 km 00:43:08
02-02-2013 Vinter Cross 6.afd. Sønderborg Gennemført 7 km 00:34:50
23-02-2013 vinter cross 7.afd. Hammelev Gennemført 7 km 00:38:22
05-05-2013 Guderup Løbet Gennemført 21 km 02:11:01
26-05-2013 1864 løbet Gennemført 11 km 00:57:00
04-06-2013 Havbundsløb Gennemført 11 km 00:56:50
22-06-2013 Åbenrå Bjergmaraton Gennemført 21 km 01:59:15
04-07-2013 SGI Løb Gennemført 10 km 00:49:54
31-08-2013 Nordborg 1/4 Marathon Gennemført 11 km 00:52:50
15-09-2013 Søen rundt i Skanderborg Gennemført 21 km 01:56:04
21-09-2013 Grænseløbet Gennemført 12 km 01:01:29
20-10-2013 Vejle Ådal Gennemført 21 km 02:01:45
26-10-2013 Vinter Cross 2013/2014 1.afd. Haderslev Gennemført 8 km 00:39:20
08-11-2013 Vintercross Gennemført 8 km 00:42:55
11-01-2014 Vinter Cross i Kruså Gennemført 6 km 00:35:45
01-02-2014 Vinter cross i Rødekro Gennemført 6 km 00:33:39
11-05-2014 Guderup Løbet Gennemført 10 km 00:52:25
15-05-2014 Søløbet Gennemført 8 km 00:38:08
25-05-2014 1864 Løbet Gennemført 11 km 00:54:39
18-10-2014 Kliplev løbet Gennemført 21 km 02:06:00
25-10-2014 1.afd.Vintercross 2014/2015 Haderslev Gennemført 7 km 00:41:59
30-04-2015 Søløbet Gennemført 8 km 00:37:55
03-05-2015 Guderup løbet Gennemført 21 km 02:04:10
09-07-2015 PI Løbet Gennemført 10 km 00:51:11
21-04-2016 Sø Løbet Gennemført 7 km 00:39:40
07-07-2016 PI Løbet Gennemført 10 km 00:53:19
24-08-2016 DHL Løb Gennemført 5 km 00:25:13
07-05-2017 Guderup løbet Gennemført 10 km 00:54:04
11-05-2017 Søløbet Gennemført 8 km 00:38:58
26-04-2018 Søløbet Gennemført 7 km 00:41:15
06-05-2018 Guderup løbet Gennemført 10 km 00:56:30
25-08-2018 Nordborg 1/4 Marathon Gennemført 11 km 00:57:36
22-09-2018 Aarø Naturløb Gennemført 10 km 00:57:52
16-05-2019 Søløbet Gennemført 8 km 00:41:31
30-05-2019 Eventyrløbet Gennemført 10 km 00:55:42
31-08-2019 Nordborg 1/4 marathon Gennemført 10 km 00:59:45
12-09-2021 Royal Run Gennemført 10 km 00:59:27
06-06-2022 Royal Run Gennemført 10 km 00:58:37
29-05-2023 Royal Run Gennemført 10 km 00:59:47

Tilbage


Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister