|
|
|
|
| 1. |
Lonnie Christensen (60)
21.04 km Løb - Halvmarathon
Igår |
|
| 2. |
Thomas Christensen (51)
12 km Gang
Igår |
|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71)
11.12 km Løb - Terræn
Igår |
|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47)
10.06 km Løb
10.91 km/t
Igår |
|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51)
7.38 km Løb
10.36 km/t
Igår |
|
| 3. |
John Würtz Larsen (68)
8.5 km Løb
9.71 km/t
Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
| Træningsplan for Fyrene med de lækre koner |
|
| Tilbage |
|
Dato idag: 03-04-2026
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
| << januar 14 >> |
| Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
| 1 |
|
|
|
|
|
|
|
| 2 |
|
|
|
|
|
|
|
| 3 |
|
|
|
|
|
|
|
| 4 |
|
|
|
|
|
|
|
| 5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
