|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.87 km Løb - Restitution Igår |
|
2. |
Thomas Christensen (50) 11.6 km Gang Igår |
|
3. |
Lars Aasted (61) 8.5 km Løb Igår |
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.87 km Løb - Restitution 11.56 km/t Igår |
|
2. |
Lonnie Christensen (59) 6.24 km Løb 9.18 km/t Igår |
|
3. |
Thomas Christensen (50) 11.6 km Gang 5.8 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Træningsplan for HC Andersen Marathon |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 07-11-2024
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< marts 20 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
9 |
|
|
|
|
|
|
|
10 |
|
|
|
|
|
|
|
11 |
|
|
|
|
|
|
|
12 |
|
|
|
|
|
|
|
13 |
|
|
|
|
|
|
|
14 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|