|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 14.9 km Løb - Interval Idag |
|
2. |
Thomas Christensen (50) 12 km Gang Igår |
|
3. |
Steen Karlsen (60) 11.7 km Løb Igår |
|
|
1. |
Steen Karlsen (60) 11.7 km Løb 12.21 km/t Igår |
|
2. |
Steen Karlsen (60) 10 km Løb - Løbebånd 11.68 km/t Idag |
|
3. |
Jannick Kjersgaard (50) 14.9 km Løb - Interval 10.92 km/t Idag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Træningsplan for På Banen Igen |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 05-11-2024
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< august 21 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
30 |
|
|
|
|
|
|
|
31 |
|
|
|
|
|
|
|
32 |
|
|
|
|
|
|
|
33 |
|
|
|
|
|
|
|
34 |
|
|
|
|
|
|
|
35 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|