|
|
1. |
Thomas Christensen (50) 16.5 km Gang Igår |

|
2. |
Steen Karlsen (60) 12.1 km Løb Idag |

|
3. |
palle ROSEN Madsen (70) 10.9 km Løb - Bakke Igår |

|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 10.27 km Løb 12.78 km/t Igår |

|
2. |
Steen Karlsen (60) 12.1 km Løb 11.48 km/t Idag |

|
3. |
Lonnie Christensen (59) 5.11 km Løb 9.11 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Træningsplan for aarhus ældre gentlemen |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 22-04-2025
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< december 22 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
48 |
|
|
|
|
|
|
|
49 |
|
|
|
|
|
|
|
50 |
|
|
|
|
|
|
|
51 |
|
|
|
|
|
|
|
52 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|