|
|
|
|
| 1. |
Lonnie Christensen (60)
21.27 km Løb - Halvmarathon
Igår |
|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
Igår |
|
| 3. |
Thomas Christensen (51)
8.8 km Løb
Igår |
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51)
11.01 km Løb
12.19 km/t
Igår |
|
| 2. |
Rene Sunekær (62)
5.4 km Løb
10.34 km/t
Idag |
|
| 3. |
John Würtz Larsen (68)
6.5 km Løb
9.87 km/t
Idag |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
| Træningsplan for Valsgård løberne |
|
| Tilbage |
|
Dato idag: 22-03-2026
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
| << januar 23 >> |
| Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
| 52 |
|
|
|
|
|
|
|
| 1 |
|
|
|
|
|
|
|
| 2 |
|
|
|
|
|
|
|
| 3 |
|
|
|
|
|
|
|
| 4 |
|
|
|
|
|
|
|
| 5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
