|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 17.26 km Løb Idag |
![](/profiles/200611051605184325/75_w_scaled_120907_0091.jpg)
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.19 km Løb - Tempo Igår |
![](/profiles/200611051605184325/75_w_scaled_120907_0091.jpg)
|
3. |
Thomas Christensen (49) 8.5 km Gang Igår |
![](/profiles/200707260953180189/75_w_scaled_200_w_scaled_Xamaxnew.jpg)
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.19 km Løb - Tempo 13.8 km/t Igår |
![](/profiles/200611051605184325/75_w_scaled_120907_0091.jpg)
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 17.26 km Løb 11.94 km/t Idag |
![](/profiles/200611051605184325/75_w_scaled_120907_0091.jpg)
|
|
|
|
|
|
|
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
|
Træningsplan for Raggies Revenge |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 22-06-2024
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 55.25
|
|
<< februar 24 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
5 |
|
|
|
|
|
|
|
6 |
|
|
|
|
|
|
|
7 |
|
|
|
|
|
|
|
8 |
|
|
|
|
|
|
|
9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
|
|