|
|
1. |
Steen Karlsen (59) 15.7 km Løb Igår |
![](/profiles/200710101755569813/75_w_scaled_Aabenraa2015006.jpg)
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.19 km Løb - Tempo Idag |
![](/profiles/200611051605184325/75_w_scaled_120907_0091.jpg)
|
3. |
Kaj M T Madsen (72) 11 km Løb Igår |
![](/profiles/200805161144591649/75_w_scaled_manghen_2019.jpg)
|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (50) 12.19 km Løb - Tempo 13.8 km/t Idag |
![](/profiles/200611051605184325/75_w_scaled_120907_0091.jpg)
|
2. |
Steen Karlsen (59) 15.7 km Løb 12.33 km/t Igår |
![](/profiles/200710101755569813/75_w_scaled_Aabenraa2015006.jpg)
|
3. |
Kaj M T Madsen (72) 11 km Løb 10.41 km/t Igår |
![](/profiles/200805161144591649/75_w_scaled_manghen_2019.jpg)
|
|
|
|
|
|
|
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
|
Træningsplan for Team JaMaJa |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 21-06-2024
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< august 24 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
31 |
|
|
|
|
|
|
|
32 |
|
|
|
|
|
|
|
33 |
|
|
|
|
|
|
|
34 |
|
|
|
|
|
|
|
35 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![](/keeponmoving/gif/space.gif) |
|
|