|
|
1. |
Jannick Kjersgaard (51) 11 km Løb - Interval Igår |

|
2. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb Igår |

|
3. |
Jeanette Rask Sørensen (55) 7.5 km Løb Igår |

|
|
1. |
Michael Plæhn (47) 10 km Løb 12.48 km/t Igår |

|
2. |
Jannick Kjersgaard (51) 11 km Løb - Interval 11.41 km/t Igår |

|
3. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.98 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
Træningsplan for Poly-tech |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 17-09-2025
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< januar 26 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
1 |
|
|
|
|
|
|
|
2 |
|
|
|
|
|
|
|
3 |
|
|
|
|
|
|
|
4 |
|
|
|
|
|
|
|
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|