|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 13.7 km Gang Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.85 km Løb - Terræn Idag |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 10.23 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 10.23 km Løb 10.43 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.85 km Løb - Terræn 9.89 km/t Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 8 km Løb 9.44 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Træningsplan for Silas Luca |
|
| Tilbage |
|
Dato idag: 08-01-2026
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
| << februar 26 >> |
| Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
| 5 |
|
|
|
|
|
|
|
| 6 |
|
|
|
|
|
|
|
| 7 |
|
|
|
|
|
|
|
| 8 |
|
|
|
|
|
|
|
| 9 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|