|
|
1. |
Thomas Christensen (49) 12.5 km Gang Igår |
|
2. |
Bjarne Balleby (69) 11.3 km Løb Igår |
|
3. |
Karen Devantier (58) 8.9 km Gang Igår |
|
|
1. |
Súni Jacobsen (57) 8 km Løb - Fartleg 12.93 km/t Igår |
|
2. |
Jannick Kjersgaard (50) 7.66 km Løb - Terræn 10.95 km/t Igår |
|
3. |
Súni Jacobsen (57) 2.12 km Løb 9.66 km/t Igår |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Træningsplan for Tempo 2008 |
|
Tilbage |
|
Dato idag: 05-10-2024
|
Planlagt km: 0.0
|
Km løbet: 0.0
|
|
<< september 30 >> |
Uge |
Mandag |
Tirsdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
Lørdag |
Søndag |
35 |
|
|
|
|
|
|
|
36 |
|
|
|
|
|
|
|
37 |
|
|
|
|
|
|
|
38 |
|
|
|
|
|
|
|
39 |
|
|
|
|
|
|
|
40 |
|
|
|
|
|
|
|
|