|
|
|
|
| 1. |
Kaj M T Madsen (74) 10.6 km Løb Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 9.7 km Gang Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 7.6 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
Rene Sunekær (62) 4 km Løb 10.6 km/t Igår |

|
| 2. |
Kaj M T Madsen (74) 10.6 km Løb 9.77 km/t Igår |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.72 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Allan Sørensen |
|
| Tilbage |
| << oktober 06 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 01-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 39 |
| 25-09-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-09-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-06 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-06 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 02-10-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-06 ti |
20:34 |
Løb |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-06 |
20:34 |
Løb |
3.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-06 fr |
20:35 |
Løb |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-10-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-10-06 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 09-10-06 ma |
20:35 |
Løb |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-10-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-10-06 on |
20:35 |
Løb |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-10-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-10-06 fr |
20:36 |
Løb |
4.0 |
00:20:36 |
11,65 |
5:09 |
- |
|
| 14-10-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-10-06 sø |
20:36 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 16-10-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-10-06 ti |
20:36 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-06 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-10-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-10-06 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-10-06 lø |
17:28 |
Løb |
6.0 |
00:29:27 |
12,22 |
4:54 |
- |
|
| 22-10-06 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 43 |
| 23-10-06 ma |
19:29 |
Løb |
6.0 |
00:29:17 |
12,29 |
4:53 |
- |
|
| 24-10-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-06 on |
19:28 |
Løb |
6.0 |
00:28:30 |
12,63 |
4:45 |
- |
|
| 26-10-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-10-06 fr |
18:59 |
Løb |
6.0 |
00:29:24 |
12,24 |
4:54 |
- |
|
| 28-10-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-06 sø |
20:35 |
Løb |
8.0 |
00:42:33 |
11,28 |
5:19 |
- |
|
| Uge 44 |
| 30-10-06 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-06 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-06 on |
17:57 |
Løb |
6.0 |
00:29:21 |
12,27 |
4:54 |
- |
|
| 02-11-06 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-11-06 fr |
17:57 |
Løb |
8.0 |
00:38:55 |
12,33 |
4:52 |
- |
|
| 04-11-06 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-11-06 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|