Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	ole pedersen (51) 110 km Løb Igår
2.	Jannick Kjersgaard (51) 41.52 km Løb - Marathon Igår
3.	Kaj M T Madsen (74) 18.2 km Løb Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 41.52 km Løb - Marathon 11.55 km/t Igår
2.	Kaj M T Madsen (74) 18.2 km Løb 10.25 km/t Igår
3.	Jannick Kjersgaard (51) .32 km Løb 9.22 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Birgitte Raun

Tilbage

<< marts 11 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 29-12-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 9

28-02-11 ma

15:30

Løb

12.2

01:13:26

9,97

6:01

-

01-03-11 ti

-

-

-

-

-

-

-

02-03-11 on

09:00

Løb

12.2

01:11:23

10,25

5:51

170

03-03-11 to

-

-

-

-

-

-

-

04-03-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-03-11 lø

-

-

-

-

-

-

-

06-03-11 sø

10:25

Løb

5.4

00:30:18

10,69

5:37

160

Uge 10

07-03-11 ma

-

-

-

-

-

-

-

08-03-11 ti

21:00

Svømning

1.0

00:35:00

1,71

-

-

09-03-11 on

-

-

-

-

-

-

-

10-03-11 to

-

-

-

-

-

-

-

11-03-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

12-03-11 lø

10:00

Løb

10.03

00:57:52

10,4

5:46

164

12-03-11

11:20

Svømning

0.75

-

-

-

-

13-03-11 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 11

14-03-11 ma

15:50

Løb

13.6

01:18:07

10,45

5:45

-

15-03-11 ti

21:00

Svømning

1.0

00:30:00

2

-

-

16-03-11 on

-

-

-

-

-

-

-

17-03-11 to

-

-

-

-

-

-

-

18-03-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

19-03-11 lø

09:30

Løb

13.75

01:19:07

10,43

5:45

-

20-03-11 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 12

21-03-11 ma

14:30

Løb

15.0

01:26:22

10,42

5:45

-

22-03-11 ti

21:00

Svømning

0.75

-

-

-

-

23-03-11 on

-

-

-

-

-

-

-

24-03-11 to

13:00

Løb

10.0

00:57:20

10,47

5:44

-

25-03-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

26-03-11 lø

10:15

Løb - Test

2.425

00:12:01

12,11

4:57

-

26-03-11

11:15

Løb - Jogging

2.47

00:18:06

8,19

7:20

-

27-03-11 sø

11:00

Løb

15.1

01:24:53

10,67

5:37

-

Uge 13

28-03-11 ma

-

-

-

-

-

-

-

29-03-11 ti

21:00

Svømning

1.25

-

-

-

-

30-03-11 on

13:20

Løb

7.35

00:43:30

10,14

5:55

-

31-03-11 to

-

-

-

-

-

-

-

01-04-11 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-04-11 lø

10:00

Løb

5.1

00:28:28

10,75

5:35

-

02-04-11

10:30

Løb

2.5

00:15:00

10

6:00

-

02-04-11

11:00

Svømning

0.5

-

-

-

-

03-04-11 sø

11:00

Løb - Restitution

6.0

00:35:36

10,11

5:56

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister