Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.58 km Løb
Idag
2. Thomas Christensen (51)
13.4 km Gang
Idag
3. palle ROSEN Madsen (71)
12.52 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
16.58 km Løb
11.91 km/t
Idag
2. Steen Karlsen (61)
11.7 km Løb
11.8 km/t
Igår
3. Michael Plæhn (47)
11.69 km Løb
11.68 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Birgitte Raun

Tilbage  
<<   marts 17   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 23-12-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 9
27-02-17  ma 15:32 Løb 5.1 00:33:56 9,02 6:39 146
  
28-02-17  ti - - - - - - -
  
01-03-17  on - - - - - - -
  
02-03-17  to 15:32 Svømning 0.7 - - - -
  
03-03-17  fr - - - - - - -
  
04-03-17  lø 15:32 Løb 7.9 00:48:17 9,82 6:07 157
  
05-03-17  sø - - - - - - -
  
Uge 10
06-03-17  ma 17:20 Løb 5.7 00:33:44 10,14 5:55 -
  
07-03-17  ti - - - - - - -
  
08-03-17  on - - - - - - -
  
09-03-17  to 07:00 Svømning 0.9 - - - -
  
10-03-17  fr - - - - - - -
  
11-03-17  lø 11:00 Løb 7.9 00:47:20 10,01 5:59 156
  
12-03-17  sø - - - - - - -
  
Uge 11
13-03-17  ma 17:15 Løb 6.3 00:37:11 10,17 5:54 156
  
14-03-17  ti - - - - - - -
  
15-03-17  on - - - - - - -
  
16-03-17  to 07:00 Svømning 0.9 - - - -
  
17-03-17  fr - - - - - - -
  
18-03-17  lø 15:00 Cykling - MTB 10.0 00:45:49 13,1 4:35 -
Se beskrivelse
19-03-17  sø - - - - - - -
  
Uge 12
20-03-17  ma - - - - - - -
  
21-03-17  ti - - - - - - -
  
22-03-17  on - - - - - - -
  
23-03-17  to - - - - - - -
  
24-03-17  fr 14:30 Cykling 18.2 00:47:56 22,78 2:38 -
  
25-03-17  lø 11:00 Løb 7.7 00:46:03 10,03 5:59 160
  
26-03-17  sø - - - - - - -
  
Uge 13
27-03-17  ma 16:00 Cykling 18.2 00:50:57 21,43 2:48 -
Se beskrivelse
28-03-17  ti - - - - - - -
  
29-03-17  on - - - - - - -
  
30-03-17  to 07:00 Svømning 0.85 - - - -
  
31-03-17  fr - - - - - - -
  
01-04-17  lø 12:00 Løb 9.4 00:55:27 10,17 5:54 160
  
02-04-17  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister