Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. palle ROSEN Madsen (71)
12.9 km Løb - Bakke
Igår
2. Thomas Christensen (51)
12.7 km Gang
Igår
3. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Michael Plæhn (47)
10 km Løb
10.37 km/t
Igår
2. John Würtz Larsen (68)
7.1 km Løb
9.58 km/t
Idag
3. Lonnie Christensen (60)
7.08 km Løb
8.65 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Jens Lohmann

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 04-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 53
28-12-20  ma 15:35 Løb 5.56 00:42:25 7,86 7:38 128
  
29-12-20  ti - - - - - - -
  
30-12-20  on 11:13 Løb 5.6 00:43:43 7,69 7:48 119
  
31-12-20  to - - - - - - -
  
01-01-21  fr - - - - - - -
  
02-01-21  lø 12:46 Løb 5.59 00:40:49 8,22 7:18 134
  
03-01-21  sø - - - - - - -
  
Uge 52
25-12-23  ma - - - - - - -
  
26-12-23  ti 14:05 Løb 5.62 00:49:22 6,83 8:47 135
  
27-12-23  on - - - - - - -
  
28-12-23  to - - - - - - -
  
29-12-23  fr - - - - - - -
  
30-12-23  lø - - - - - - -
  
31-12-23  sø - - - - - - -
  
Uge 7
10-02-25  ma - - - - - - -
  
11-02-25  ti 11:26 Løb 5.59 00:49:33 6,77 8:52 128
  
12-02-25  on - - - - - - -
  
13-02-25  to - - - - - - -
  
14-02-25  fr 17:05 Løb 4.92 00:43:25 6,8 8:49 144
  
15-02-25  lø - - - - - - -
  
16-02-25  sø 18:18 Løb 5.64 00:52:09 6,49 9:15 116
  
Uge 6
03-02-25  ma - - - - - - -
  
04-02-25  ti 00:00 Løb 4.89 00:42:34 6,89 8:42 145
  
05-02-25  on - - - - - - -
  
06-02-25  to - - - - - - -
  
07-02-25  fr 00:00 Løb 5.63 00:48:53 6,91 8:41 119
  
08-02-25  lø - - - - - - -
  
09-02-25  sø 00:00 Løb 5.86 00:53:04 6,63 9:03 140
  
Uge 11
10-03-25  ma - - - - - - -
  
11-03-25  ti - - - - - - -
  
12-03-25  on - - - - - - -
  
13-03-25  to 10:55 Løb 5.75 00:52:48 6,53 9:11 129
  
14-03-25  fr - - - - - - -
  
15-03-25  lø 11:39 Løb 5.48 00:51:47 6,35 9:27 130
  
16-03-25  sø - - - - - - -
  
Uge 42
14-10-24  ma - - - - - - -
  
15-10-24  ti 14:35 Løb 5.56 00:48:27 6,89 8:43 141
  
16-10-24  on - - - - - - -
  
17-10-24  to 11:45 Løb 4.91 00:44:06 6,68 8:59 157
  
18-10-24  fr - - - - - - -
  
19-10-24  lø - - - - - - -
  
20-10-24  sø 12:12 Løb 5.63 00:50:04 6,75 8:54 150
  
Uge 39
25-09-23  ma - - - - - - -
  
26-09-23  ti 22:15 Løb 5.59 00:48:53 6,86 8:45 136
  
27-09-23  on - - - - - - -
  
28-09-23  to 12:06 Løb 6.17 00:56:03 6,6 9:05 138
  
29-09-23  fr - - - - - - -
  
30-09-23  lø 23:17 Løb 5.58 00:49:16 6,8 8:50 -
  
01-10-23  sø - - - - - - -
  
Uge 38
16-09-24  ma 11:59 Løb 5.57 00:52:35 6,36 9:26 132
  
17-09-24  ti - - - - - - -
  
18-09-24  on 10:11 Løb 4.88 00:46:02 6,36 9:26 127
  
19-09-24  to - - - - - - -
  
20-09-24  fr 18:46 Løb 5.63 00:51:45 6,53 9:12 141
  
21-09-24  lø - - - - - - -
  
22-09-24  sø - - - - - - -
  
Uge 37
09-09-24  ma - - - - - - -
  
10-09-24  ti 12:49 Løb 4.89 00:43:52 6,69 8:58 148
  
11-09-24  on - - - - - - -
  
12-09-24  to 11:47 Løb 5.63 00:49:48 6,78 8:51 153
  
13-09-24  fr - - - - - - -
  
14-09-24  lø - - - - - - -
  
15-09-24  sø - - - - - - -
  
Uge 36
02-09-24  ma 00:00 Løb 4.89 00:45:45 6,41 9:21 147
  
03-09-24  ti - - - - - - -
  
04-09-24  on 12:36 Løb 5.64 00:54:26 6,22 9:39 135
  
05-09-24  to - - - - - - -
  
06-09-24  fr - - - - - - -
  
07-09-24  lø 11:23 Løb 5.57 00:50:39 6,6 9:06 141
  
08-09-24  sø - - - - - - -
  
Uge 35
26-08-24  ma - - - - - - -
  
27-08-24  ti - - - - - - -
  
28-08-24  on - - - - - - -
  
29-08-24  to 00:00 Løb 5.61 00:54:37 6,16 9:44 151
  
30-08-24  fr - - - - - - -
  
31-08-24  lø - - - - - - -
  
01-09-24  sø 00:00 Løb 5.58 00:52:25 6,39 9:24 141
  
Uge 34
18-08-25  ma 13:37 Cykling 14.35 01:00:12 14,3 4:12 -
  
19-08-25  ti - - - - - - -
  
20-08-25  on - - - - - - -
  
21-08-25  to - - - - - - -
  
22-08-25  fr - - - - - - -
  
23-08-25  lø - - - - - - -
  
24-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 33
11-08-25  ma 13:29 Cykling 12.44 01:04:10 11,63 5:09 -
  
12-08-25  ti - - - - - - -
  
13-08-25  on - - - - - - -
  
14-08-25  to - - - - - - -
  
15-08-25  fr - - - - - - -
  
16-08-25  lø - - - - - - -
  
17-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 32
04-08-25  ma - - - - - - -
  
05-08-25  ti 17:27 Cykling 12.31 01:03:53 11,56 5:11 -
  
06-08-25  on - - - - - - -
  
07-08-25  to 18:27 Cykling 14.61 01:02:07 14,11 4:15 -
  
08-08-25  fr - - - - - - -
  
09-08-25  lø 20:17 Cykling 11.58 - - - -
  
10-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 31
28-07-25  ma - - - - - - -
  
29-07-25  ti 00:00 Cykling 12.36 01:06:36 11,14 5:23 160
  
30-07-25  on - - - - - - -
  
31-07-25  to - - - - - - -
  
01-08-25  fr 00:00 Cykling 7.42 00:34:22 12,95 4:38 -
  
02-08-25  lø - - - - - - -
  
03-08-25  sø 21:05 Cykling 14.62 01:03:00 13,92 4:19 -
  
Uge 30
21-07-25  ma - - - - - - -
  
22-07-25  ti 00:00 Løb 12.36 01:03:36 11,66 5:09 160
  
23-07-25  on 00:00 Cykling 14.6 01:01:51 14,16 4:14 110
  
24-07-25  to - - - - - - -
  
25-07-25  fr 00:00 Cykling 11.98 01:01:40 11,66 5:09 161
  
26-07-25  lø - - - - - - -
  
27-07-25  sø - - - - - - -
  
Uge 29
14-07-25  ma - - - - - - -
  
15-07-25  ti 00:00 Cykling 12.29 01:03:42 11,58 5:11 106
  
16-07-25  on - - - - - - -
  
17-07-25  to 00:00 Cykling 14.59 01:02:33 14 4:17 111
  
18-07-25  fr - - - - - - -
  
19-07-25  lø 00:00 Løb 10.23 00:50:49 12,08 4:58 123
  
20-07-25  sø - - - - - - -
  
Uge 28
07-07-25  ma - - - - - - -
  
08-07-25  ti - - - - - - -
  
09-07-25  on 00:00 Cykling 13.31 01:04:33 12,37 4:51 116
  
10-07-25  to - - - - - - -
  
11-07-25  fr - - - - - - -
  
12-07-25  lø - - - - - - -
  
13-07-25  sø 00:00 Cykling 11.91 01:01:04 11,7 5:08 114
  
Uge 27
30-06-25  ma - - - - - - -
  
01-07-25  ti 09:36 Cykling 11.98 01:05:36 10,96 5:29 -
  
02-07-25  on - - - - - - -
  
03-07-25  to - - - - - - -
  
04-07-25  fr 18:05 Cykling 12.31 01:04:12 11,5 5:13 115
  
05-07-25  lø - - - - - - -
  
06-07-25  sø 22:40 Cykling 11.97 01:01:56 11,6 5:10 114
  
Uge 26
23-06-25  ma 00:00 Cykling 11.98 01:01:26 11,7 5:08 112
  
24-06-25  ti - - - - - - -
  
25-06-25  on 09:24 Cykling 12.28 01:05:11 11,3 5:18 -
  
26-06-25  to - - - - - - -
  
27-06-25  fr 22:43 Cykling 11.97 01:02:35 11,48 5:14 120
  
28-06-25  lø - - - - - - -
  
29-06-25  sø 22:38 Cykling 12.33 01:06:50 11,07 5:25 129
  
Uge 25
16-06-25  ma - - - - - - -
  
17-06-25  ti 09:33 Cykling 9.71 00:55:56 10,42 5:46 116
  
18-06-25  on - - - - - - -
  
19-06-25  to 09:33 Cykling 11.29 01:01:10 11,07 5:25 135
  
20-06-25  fr - - - - - - -
  
21-06-25  lø 09:33 Cykling 12.3 01:04:00 11,53 5:12 122
Se beskrivelse
22-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 24
09-06-25  ma - - - - - - -
  
10-06-25  ti - - - - - - -
  
11-06-25  on - - - - - - -
  
12-06-25  to - - - - - - -
  
13-06-25  fr - - - - - - -
  
14-06-25  lø - - - - - - -
  
15-06-25  sø 00:00 Cykling 9.97 01:19:17 7,55 7:57 -
  
Uge 23
02-06-25  ma 00:00 Cykling 9.78 00:54:28 10,77 5:34 122
  
03-06-25  ti - - - - - - -
  
04-06-25  on - - - - - - -
  
05-06-25  to - - - - - - -
  
06-06-25  fr - - - - - - -
  
07-06-25  lø - - - - - - -
  
08-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 22
26-05-25  ma - - - - - - -
  
27-05-25  ti 00:00 Cykling 9.78 00:54:28 10,77 5:34 122
  
28-05-25  on - - - - - - -
  
29-05-25  to 00:00 Cykling 8.27 00:49:31 10,02 5:59 128
  
30-05-25  fr - - - - - - -
  
31-05-25  lø 00:00 Cykling 7.53 00:41:18 10,94 5:29 130
  
01-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 21
19-05-25  ma - - - - - - -
  
20-05-25  ti - - - - - - -
  
21-05-25  on - - - - - - -
  
22-05-25  to - - - - - - -
  
23-05-25  fr - - - - - - -
  
24-05-25  lø - - - - - - -
  
25-05-25  sø 00:00 Cykling 5.58 00:30:25 11,01 5:27 -
  
Uge 20
12-05-25  ma 14:59 Cykling 9.88 00:39:12 15,12 3:58 116
  
13-05-25  ti - - - - - - -
  
14-05-25  on - - - - - - -
  
15-05-25  to - - - - - - -
  
16-05-25  fr - - - - - - -
  
17-05-25  lø - - - - - - -
  
18-05-25  sø - - - - - - -
  
Uge 19
05-05-25  ma - - - - - - -
  
06-05-25  ti - - - - - - -
  
07-05-25  on - - - - - - -
  
08-05-25  to - - - - - - -
  
09-05-25  fr - - - - - - -
  
10-05-25  lø 15:00 Cykling 7.62 00:31:00 14,75 4:04 99
  
11-05-25  sø - - - - - - -
  
Uge 18
28-04-25  ma 12:45 Løb 5.55 - - - -
  
29-04-25  ti - - - - - - -
  
30-04-25  on 12:58 Løb 5.74 00:57:47 5,96 10:04 141
  
01-05-25  to - - - - - - -
  
02-05-25  fr 18:32 Cykling 23.84 01:18:52 18,14 3:18 99
  
03-05-25  lø - - - - - - -
  
04-05-25  sø 18:32 Løb 1.76 00:26:05 4,05 14:49 109
  
Uge 17
21-04-25  ma - - - - - - -
  
22-04-25  ti 17:33 Løb 5.47 00:51:29 6,37 9:25 137
  
23-04-25  on - - - - - - -
  
24-04-25  to - - - - - - -
  
25-04-25  fr - - - - - - -
  
26-04-25  lø - - - - - - -
  
27-04-25  sø - - - - - - -
  
Uge 16
14-04-25  ma 15:48 Løb 5.5 00:52:04 6,34 9:28 128
  
15-04-25  ti - - - - - - -
  
16-04-25  on - - - - - - -
  
17-04-25  to - - - - - - -
  
18-04-25  fr - - - - - - -
  
19-04-25  lø - - - - - - -
  
20-04-25  sø 23:27 Løb 5.74 00:53:39 6,42 9:21 124
  
Uge 15
07-04-25  ma 19:58 Løb 5.5 00:52:25 6,3 9:32 116
  
08-04-25  ti - - - - - - -
  
09-04-25  on 17:13 Løb 5.76 00:56:39 6,1 9:50 135
  
10-04-25  to - - - - - - -
  
11-04-25  fr - - - - - - -
  
12-04-25  lø 17:13 Løb 5.49 00:51:19 6,42 9:21 131
  
13-04-25  sø - - - - - - -
  
Uge 14
31-03-25  ma - - - - - - -
  
01-04-25  ti 20:00 Løb 5.76 00:54:37 6,33 9:29 149
  
02-04-25  on - - - - - - -
  
03-04-25  to - - - - - - -
  
04-04-25  fr - - - - - - -
  
05-04-25  lø 20:00 Løb 5.49 00:54:22 6,06 9:54 133
  
06-04-25  sø - - - - - - -
  
Uge 13
24-03-25  ma 13:01 Løb 5.53 00:52:49 6,28 9:33 137
  
25-03-25  ti - - - - - - -
  
26-03-25  on 14:53 Løb 5.77 00:53:15 6,5 9:14 129
  
27-03-25  to - - - - - - -
  
28-03-25  fr 08:58 Løb 5.48 00:52:25 6,27 9:34 132
  
29-03-25  lø - - - - - - -
  
30-03-25  sø 17:36 Løb 5.51 00:53:04 6,23 9:38 -
  
Uge 12
17-03-25  ma - - - - - - -
  
18-03-25  ti 14:41 Løb 4.72 00:44:58 6,3 9:32 144
  
19-03-25  on - - - - - - -
  
20-03-25  to 17:03 Løb 5.75 - - - 141
  
21-03-25  fr - - - - - - -
  
22-03-25  lø 12:33 Løb 5.47 00:50:38 6,48 9:15 141
  
23-03-25  sø - - - - - - -
  
Uge 10
03-03-25  ma - - - - - - -
  
04-03-25  ti - - - - - - -
  
05-03-25  on - - - - - - -
  
06-03-25  to - - - - - - -
  
07-03-25  fr - - - - - - -
  
08-03-25  lø - - - - - - -
  
09-03-25  sø 10:57 Løb 4.97 - - - -
  
Uge 9
26-02-24  ma 18:30 Løb 5.65 00:49:48 6,81 8:49 143
  
27-02-24  ti - - - - - - -
  
28-02-24  on 12:22 Løb 5.92 00:55:17 6,43 9:20 140
  
29-02-24  to - - - - - - -
  
01-03-24  fr 23:02 Løb 5.59 00:50:52 6,59 9:06 131
  
02-03-24  lø - - - - - - -
  
03-03-24  sø 23:02 Løb 5.92 00:55:39 6,38 9:24 136
  
Uge 8
17-02-25  ma - - - - - - -
  
18-02-25  ti 23:30 Løb 5.84 00:52:45 6,64 9:02 131
  
19-02-25  on - - - - - - -
  
20-02-25  to - - - - - - -
  
21-02-25  fr - - - - - - -
  
22-02-25  lø - - - - - - -
  
23-02-25  sø - - - - - - -
  
Uge 51
16-12-24  ma 20:20 Løb 5.56 00:49:10 6,79 8:51 132
  
17-12-24  ti - - - - - - -
  
18-12-24  on - - - - - - -
  
19-12-24  to - - - - - - -
  
20-12-24  fr 17:16 Løb 4.88 00:43:25 6,74 8:54 158
  
21-12-24  lø - - - - - - -
  
22-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 50
09-12-24  ma - - - - - - -
  
10-12-24  ti 18:32 Løb 5.58 00:49:37 6,75 8:54 154
  
11-12-24  on 18:32 Løb 3.68 00:32:06 6,88 8:43 141
  
12-12-24  to - - - - - - -
  
13-12-24  fr 18:32 Løb 5.64 00:50:33 6,69 8:58 136
  
14-12-24  lø - - - - - - -
  
15-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 49
02-12-24  ma 14:35 Løb 5.62 00:50:06 6,73 8:55 145
  
03-12-24  ti - - - - - - -
  
04-12-24  on 23:04 Løb 5.58 00:49:14 6,8 8:49 143
  
05-12-24  to - - - - - - -
  
06-12-24  fr 14:45 Løb 4.88 00:42:59 6,81 8:48 150
  
07-12-24  lø - - - - - - -
  
08-12-24  sø 16:57 Løb 5.65 00:51:19 6,61 9:05 128
  
Uge 48
25-11-24  ma - - - - - - -
  
26-11-24  ti 11:53 Løb 5.63 00:51:48 6,52 9:12 132
  
27-11-24  on - - - - - - -
  
28-11-24  to 13:26 Løb 5.56 00:49:51 6,69 8:58 140
  
29-11-24  fr - - - - - - -
  
30-11-24  lø 14:35 Løb 4.88 00:44:47 6,54 9:11 148
  
01-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 47
18-11-24  ma - - - - - - -
  
19-11-24  ti 00:00 Løb 4.85 00:43:38 6,67 8:60 145
  
20-11-24  on - - - - - - -
  
21-11-24  to - - - - - - -
  
22-11-24  fr - - - - - - -
  
23-11-24  lø - - - - - - -
  
24-11-24  sø - - - - - - -
  
Uge 46
11-11-24  ma - - - - - - -
  
12-11-24  ti 13:22 Løb 4.89 00:44:58 6,52 9:12 145
  
13-11-24  on - - - - - - -
  
14-11-24  to 14:28 Løb 5.63 00:48:58 6,9 8:42 145
  
15-11-24  fr - - - - - - -
  
16-11-24  lø - - - - - - -
  
17-11-24  sø 12:46 Løb 5.58 00:50:10 6,67 8:59 145
  
Uge 45
04-11-24  ma - - - - - - -
  
05-11-24  ti 10:27 Løb 4.87 00:44:21 6,59 9:06 140
  
06-11-24  on - - - - - - -
  
07-11-24  to 12:44 Løb 5.64 00:49:40 6,81 8:48 134
  
08-11-24  fr - - - - - - -
  
09-11-24  lø - - - - - - -
  
10-11-24  sø 13:12 Løb 5.58 00:49:57 6,7 8:57 131
  
Uge 44
28-10-24  ma - - - - - - -
  
29-10-24  ti - - - - - - -
  
30-10-24  on 12:38 Løb 4.84 00:44:24 6,54 9:10 153
  
31-10-24  to - - - - - - -
  
01-11-24  fr 13:21 Løb 5.64 00:52:04 6,5 9:14 140
  
02-11-24  lø - - - - - - -
  
03-11-24  sø 13:22 Løb 5.57 00:49:53 6,7 8:57 126
  
Uge 43
21-10-24  ma - - - - - - -
  
22-10-24  ti 12:00 Løb 5.57 00:49:18 6,78 8:51 153
  
23-10-24  on - - - - - - -
  
24-10-24  to - - - - - - -
  
25-10-24  fr - - - - - - -
  
26-10-24  lø - - - - - - -
  
27-10-24  sø - - - - - - -
  
Uge 41
07-10-24  ma - - - - - - -
  
08-10-24  ti - - - - - - -
  
09-10-24  on 13:08 Løb 4.91 00:43:48 6,73 8:55 148
  
10-10-24  to - - - - - - -
  
11-10-24  fr - - - - - - -
  
12-10-24  lø - - - - - - -
  
13-10-24  sø 14:12 Løb 5.64 00:51:56 6,52 9:12 136
  
Uge 40
30-09-24  ma - - - - - - -
  
01-10-24  ti - - - - - - -
  
02-10-24  on - - - - - - -
  
03-10-24  to - - - - - - -
  
04-10-24  fr 14:59 Løb 4.87 00:44:01 6,64 9:02 154
  
05-10-24  lø - - - - - - -
  
06-10-24  sø 12:52 Løb 5.59 00:50:50 6,6 9:06 139
  
Uge 1
02-01-23  ma - - - - - - -
  
03-01-23  ti 00:00 Løb 5.77 00:48:38 7,12 8:26 136
  
04-01-23  on - - - - - - -
  
05-01-23  to 00:00 Løb 5.59 00:46:38 7,19 8:21 141
  
06-01-23  fr - - - - - - -
  
07-01-23  lø 00:00 Løb 5.63 00:48:15 7 8:34 135
  
08-01-23  sø - - - - - - -
  
Uge 2
06-01-25  ma - - - - - - -
  
07-01-25  ti 21:04 Løb 3.73 00:33:01 6,78 8:51 144
  
08-01-25  on - - - - - - -
  
09-01-25  to 11:20 Løb 3.72 00:32:33 6,86 8:45 134
  
10-01-25  fr - - - - - - -
  
11-01-25  lø - - - - - - -
  
12-01-25  sø 14:22 Løb 4.91 00:43:39 6,75 8:53 133
  
Uge 3
13-01-25  ma - - - - - - -
  
14-01-25  ti 12:20 Løb 5.59 00:49:26 6,78 8:51 158
  
15-01-25  on - - - - - - -
  
16-01-25  to 16:11 Løb 5.7 00:49:56 6,85 8:46 147
  
17-01-25  fr - - - - - - -
  
18-01-25  lø 23:37 Løb 5.63 00:49:06 6,88 8:43 119
  
19-01-25  sø - - - - - - -
  
Uge 4
20-01-25  ma 15:43 Løb 4.91 00:43:46 6,73 8:55 128
  
21-01-25  ti - - - - - - -
  
22-01-25  on 11:00 Løb 5.62 00:50:01 6,74 8:54 144
  
23-01-25  to - - - - - - -
  
24-01-25  fr 12:42 Løb 5.58 00:49:33 6,76 8:53 123
  
25-01-25  lø - - - - - - -
  
26-01-25  sø 14:03 Løb 4.9 00:43:50 6,71 8:57 138
  
Uge 5
27-01-25  ma - - - - - - -
  
28-01-25  ti 13:03 Løb 5.83 - - - 125
  
29-01-25  on - - - - - - -
  
30-01-25  to 12:37 Løb 5.56 00:51:47 6,44 9:19 138
  
31-01-25  fr - - - - - - -
  
01-02-25  lø 12:16 Løb 5.58 00:47:50 7 8:34 115
  
02-02-25  sø - - - - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister