|
|
|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.8 km Løb Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.338 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 11.8 km Løb 11.85 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8.3 km Løb 10.09 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.338 km Løb 9.39 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Lohmann |
|
| Tilbage |
| << juni 23 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 07-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 29-05-23 ma |
13:17 |
Løb |
5.59 |
00:53:19 |
6,29 |
9:32 |
150 |
|
| 30-05-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-05-23 on |
11:32 |
Løb |
6.21 |
00:58:51 |
6,33 |
9:29 |
127 |
|
| 01-06-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-23 fr |
10:55 |
Løb |
5.59 |
00:53:41 |
6,25 |
9:36 |
150 |
|
| 03-06-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-06-23 sø |
10:55 |
Løb |
5.63 |
00:53:19 |
6,34 |
9:28 |
145 |
|
| Uge 23 |
| 05-06-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-06-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-06-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-06-23 lø |
00:00 |
Løb |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-06-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 12-06-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-06-23 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-06-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-06-23 lø |
00:00 |
Løb |
6.21 |
00:57:32 |
6,48 |
9:16 |
122 |
|
| 18-06-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 19-06-23 ma |
11:22 |
Løb |
5.58 |
00:51:01 |
6,56 |
9:09 |
122 |
|
| 20-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-06-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-06-23 to |
23:00 |
Løb |
5.66 |
00:49:24 |
6,87 |
8:44 |
142 |
|
| 23-06-23 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-06-23 lø |
15:04 |
Løb |
6.18 |
00:54:46 |
6,77 |
8:52 |
131 |
|
| 25-06-23 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 26-06-23 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-23 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-06-23 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-23 to |
12:24 |
Løb |
5.58 |
00:49:58 |
6,7 |
8:57 |
130 |
|
| 30-06-23 fr |
14:09 |
Løb |
5.63 |
00:49:00 |
6,89 |
8:42 |
145 |
|
| 01-07-23 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-07-23 sø |
12:10 |
Løb |
6.29 |
00:55:00 |
6,86 |
8:45 |
125 |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|