|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 9 km Gang Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.8 km Gang Igår |

|
| 3. |
Jeanette Rask Sørensen (55) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.58 km/t Igår |

|
| 2. |
Lonnie Christensen (60) 7.08 km Løb 8.65 km/t Igår |

|
| 3. |
Allan Sørensen (68) 5.1 km Løb 7.8 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Lohmann |
|
| Tilbage |
| << marts 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
| 31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 9 |
| 24-02-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-02-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-02-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-02-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-02-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-03-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-03-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 10 |
| 03-03-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-03-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-03-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-03-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-03-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-03-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-03-25 sø |
10:57 |
Løb |
4.97 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 11 |
| 10-03-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-03-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-03-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-03-25 to |
10:55 |
Løb |
5.75 |
00:52:48 |
6,53 |
9:11 |
129 |
|
| 14-03-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-03-25 lø |
11:39 |
Løb |
5.48 |
00:51:47 |
6,35 |
9:27 |
130 |
|
| 16-03-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 12 |
| 17-03-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-03-25 ti |
14:41 |
Løb |
4.72 |
00:44:58 |
6,3 |
9:32 |
144 |
|
| 19-03-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-03-25 to |
17:03 |
Løb |
5.75 |
- |
- |
- |
141 |
|
| 21-03-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-03-25 lø |
12:33 |
Løb |
5.47 |
00:50:38 |
6,48 |
9:15 |
141 |
|
| 23-03-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 13 |
| 24-03-25 ma |
13:01 |
Løb |
5.53 |
00:52:49 |
6,28 |
9:33 |
137 |
|
| 25-03-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-03-25 on |
14:53 |
Løb |
5.77 |
00:53:15 |
6,5 |
9:14 |
129 |
|
| 27-03-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-03-25 fr |
08:58 |
Løb |
5.48 |
00:52:25 |
6,27 |
9:34 |
132 |
|
| 29-03-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-25 sø |
17:36 |
Løb |
5.51 |
00:53:04 |
6,23 |
9:38 |
- |
|
| Uge 14 |
| 31-03-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-25 ti |
20:00 |
Løb |
5.76 |
00:54:37 |
6,33 |
9:29 |
149 |
|
| 02-04-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-04-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-25 lø |
20:00 |
Løb |
5.49 |
00:54:22 |
6,06 |
9:54 |
133 |
|
| 06-04-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|