|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 9 km Gang Igår |

|
| 2. |
Karen Devantier (59) 8.8 km Gang Igår |

|
| 3. |
Jeanette Rask Sørensen (55) 8 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
John Würtz Larsen (68) 7.1 km Løb 9.58 km/t Igår |

|
| 2. |
Lonnie Christensen (60) 7.08 km Løb 8.65 km/t Igår |

|
| 3. |
Allan Sørensen (68) 5.1 km Løb 7.8 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Jens Lohmann |
|
| Tilbage |
| << juli 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 05-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 27 |
| 30-06-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-25 ti |
09:36 |
Cykling |
11.98 |
01:05:36 |
10,96 |
5:29 |
- |
|
| 02-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-07-25 fr |
18:05 |
Cykling |
12.31 |
01:04:12 |
11,5 |
5:13 |
115 |
|
| 05-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-07-25 sø |
22:40 |
Cykling |
11.97 |
01:01:56 |
11,6 |
5:10 |
114 |
|
| Uge 28 |
| 07-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-07-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-07-25 on |
00:00 |
Cykling |
13.31 |
01:04:33 |
12,37 |
4:51 |
116 |
|
| 10-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-07-25 sø |
00:00 |
Cykling |
11.91 |
01:01:04 |
11,7 |
5:08 |
114 |
|
| Uge 29 |
| 14-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-07-25 ti |
00:00 |
Cykling |
12.29 |
01:03:42 |
11,58 |
5:11 |
106 |
|
| 16-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-07-25 to |
00:00 |
Cykling |
14.59 |
01:02:33 |
14 |
4:17 |
111 |
|
| 18-07-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-07-25 lø |
00:00 |
Løb |
10.23 |
00:50:49 |
12,08 |
4:58 |
123 |
|
| 20-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 30 |
| 21-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-07-25 ti |
00:00 |
Løb |
12.36 |
01:03:36 |
11,66 |
5:09 |
160 |
|
| 23-07-25 on |
00:00 |
Cykling |
14.6 |
01:01:51 |
14,16 |
4:14 |
110 |
|
| 24-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-07-25 fr |
00:00 |
Cykling |
11.98 |
01:01:40 |
11,66 |
5:09 |
161 |
|
| 26-07-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-07-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 31 |
| 28-07-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-07-25 ti |
00:00 |
Cykling |
12.36 |
01:06:36 |
11,14 |
5:23 |
160 |
|
| 30-07-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-07-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-08-25 fr |
00:00 |
Cykling |
7.42 |
00:34:22 |
12,95 |
4:38 |
- |
|
| 02-08-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-08-25 sø |
21:05 |
Cykling |
14.62 |
01:03:00 |
13,92 |
4:19 |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|