Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
23.3 km Gang
Igår
2. Peder Kræmer (76)
6 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Peder Kræmer (76)
6 km Løb
7.56 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 21-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 53
28-12-20  ma 13:24 Cykling - MTB 44.1 02:19:47 18,93 3:10 101
  
29-12-20  ti - - - - - - -
  
30-12-20  on 10:10 Cykling - MTB 39.4 02:02:11 19,35 3:06 111
  
30-12-20   17:29 Cykling - MTB 37.4 02:01:28 18,47 3:15 103
  
31-12-20  to - - - - - - -
  
01-01-21  fr - - - - - - -
  
02-01-21  lø 13:03 Cykling - MTB 55.4 02:38:02 21,03 2:51 112
  
03-01-21  sø 08:52 Cykling - MTB 51.3 02:47:05 18,42 3:15 110
  
Uge 17
21-04-25  ma 09:11 Cykling 83.2 03:28:29 23,94 2:30 95
  
22-04-25  ti 17:00 Løb 10.2 00:58:15 10,51 5:43 120
  
22-04-25   17:00 Løb 10.2 00:58:15 10,51 5:43 120
  
23-04-25  on 08:58 Cykling 80.3 03:26:56 23,28 2:35 87
  
23-04-25   16:03 Cykling - MTB 52.2 02:28:08 21,14 2:50 89
  
24-04-25  to 08:12 Cykling 70.1 03:01:52 23,13 2:36 -
  
25-04-25  fr 06:31 Løb 11.6 01:07:22 10,33 5:48 141
  
25-04-25   14:13 Gang 4.9 00:57:08 5,15 11:40 -
  
26-04-25  lø 06:23 Løb 10.4 01:00:57 10,24 5:52 -
  
26-04-25   14:25 Gang 5.2 01:07:42 4,61 13:01 -
  
27-04-25  sø 06:15 Løb 7.2 00:40:26 10,68 5:37 135
  
Uge 16
14-04-25  ma 10:41 Cykling 80.7 03:28:00 23,28 2:35 85
  
15-04-25  ti 17:00 Løb 9.1 00:52:49 10,34 5:48 123
  
16-04-25  on 09:00 Cykling 80.6 03:22:58 23,83 2:31 91
  
16-04-25   15:52 Cykling - MTB 63.5 03:12:03 19,84 3:01 89
  
17-04-25  to 17:00 Løb 11.75 01:11:41 9,83 6:06 121
  
18-04-25  fr 09:49 Cykling - MTB 53.4 03:00:51 17,72 3:23 82
  
19-04-25  lø 13:06 Cykling - MTB 40.6 02:22:52 17,05 3:31 81
  
20-04-25  sø 08:49 Cykling - MTB 62.9 03:29:57 17,98 3:20 84
  
Uge 15
07-04-25  ma 08:32 Cykling 102.2 04:24:52 23,15 2:35 94
  
08-04-25  ti 17:00 Løb 9.2 00:55:04 10,02 5:59 120
  
09-04-25  on 15:49 Cykling - MTB 52.8 02:46:04 19,08 3:09 84
  
10-04-25  to 17:10 Løb 11.1 01:05:19 10,2 5:53 125
  
11-04-25  fr 09:18 Cykling 75.2 03:09:42 23,78 2:31 95
  
12-04-25  lø 06:31 Cykling - MTB 31.0 01:32:19 20,15 2:59 82
  
13-04-25  sø 06:30 Løb 20.3 02:13:11 9,15 6:34 114
  
Uge 14
31-03-25  ma 08:57 Cykling 66.1 02:47:42 23,65 2:32 87
  
01-04-25  ti 17:00 Løb 11.75 01:10:25 10,01 5:60 114
  
02-04-25  on 15:54 Cykling - MTB 53.9 02:48:26 19,2 3:07 87
  
03-04-25  to 17:00 Løb 9.6 00:56:47 10,14 5:55 118
  
04-04-25  fr 09:15 Cykling 82.3 03:25:13 24,06 2:30 91
  
05-04-25  lø 13:36 Cykling - MTB 53.1 02:56:50 18,02 3:20 81
  
06-04-25  sø 08:43 Cykling - MTB 51.6 02:40:00 19,35 3:06 88
  
Uge 13
24-03-25  ma 08:34 Cykling 80.2 03:15:45 24,58 2:26 90
  
25-03-25  ti 17:00 Løb 9.1 00:55:38 9,81 6:07 120
  
26-03-25  on 09:09 Cykling 62.6 02:42:31 23,11 2:36 88
  
27-03-25  to 17:00 Løb 9.5 00:56:48 10,04 5:59 -
  
28-03-25  fr 09:11 Cykling 76.3 03:12:15 23,81 2:31 87
  
29-03-25  lø 10:02 Cykling 70.6 02:47:30 25,29 2:22 91
  
30-03-25  sø 08:41 Cykling - MTB 61.1 03:19:00 18,42 3:15 84
  
Uge 12
17-03-25  ma 08:53 Cykling 105.2 04:09:42 25,28 2:22 97
  
18-03-25  ti 17:00 Løb 10.4 01:03:07 9,89 6:04 115
  
19-03-25  on 09:02 Cykling 36.3 01:32:08 23,64 2:32 90
  
19-03-25   12:13 Cykling 30.4 01:14:20 24,54 2:27 95
  
19-03-25   15:59 Cykling - MTB 51.0 02:31:09 20,24 2:58 91
  
20-03-25  to 17:00 Løb 10.4 01:01:13 10,19 5:53 119
  
21-03-25  fr 09:23 Cykling 85.1 03:36:09 23,62 2:32 87
  
22-03-25  lø 09:53 Cykling - MTB 55.8 03:00:40 18,53 3:14 84
  
23-03-25  sø 08:46 Cykling - MTB 60.3 03:18:17 18,25 3:17 83
  
Uge 11
10-03-25  ma 08:35 Cykling 71.2 03:04:36 23,14 2:36 93
  
11-03-25  ti 17:00 Løb 10.5 01:02:57 10,01 5:60 121
  
12-03-25  on 09:24 Cykling 41.2 01:43:31 23,88 2:31 92
  
12-03-25   16:10 Cykling - MTB 50.6 02:36:46 19,37 3:06 91
  
13-03-25  to 17:00 Løb 9.2 00:53:32 10,31 5:49 119
  
14-03-25  fr 09:27 Cykling - MTB 55.5 03:00:28 18,45 3:15 87
  
15-03-25  lø 10:14 Cykling 53.8 02:03:16 26,19 2:17 99
  
16-03-25  sø 08:41 Cykling - MTB 52.5 02:54:31 18,05 3:19 87
  
Uge 10
03-03-25  ma 09:33 Cykling 82.3 03:34:18 23,04 2:36 93
  
04-03-25  ti 17:00 Løb 10.5 01:03:02 9,99 6:00 119
  
05-03-25  on 09:48 Cykling - MTB 40.5 02:17:18 17,7 3:23 89
  
05-03-25   16:18 Cykling - MTB 44.1 02:16:50 19,34 3:06 93
  
06-03-25  to 21:08 Løb 9.5 00:55:11 10,33 5:49 121
  
07-03-25  fr 09:29 Cykling 30.1 01:13:20 24,63 2:26 91
  
08-03-25  lø 10:02 Løb - Terræn 2.6 00:17:23 8,97 6:41 121
  
08-03-25   11:00 Løb - Terræn 7.5 00:46:43 9,63 6:14 130
  
09-03-25  sø 08:41 Cykling - MTB 54.6 02:55:15 18,69 3:13 95
  
Uge 9
24-02-25  ma 11:58 Cykling - MTB 40.3 02:12:56 18,19 3:18 88
  
25-02-25  ti 17:00 Løb 7.3 00:44:48 9,78 6:08 119
  
26-02-25  on 09:34 Cykling 50.7 02:08:31 23,67 2:32 92
  
26-02-25   15:49 Cykling - MTB 55.8 02:43:12 20,51 2:55 99
  
27-02-25  to 17:00 Løb 10.1 01:04:03 9,46 6:20 114
  
28-02-25  fr 16:24 Cykling - MTB 40.3 02:04:55 19,36 3:06 93
  
01-03-25  lø 06:16 Cykling - MTB 25.1 01:14:48 20,13 2:59 90
  
02-03-25  sø 08:47 Cykling - MTB 60.3 03:13:33 18,69 3:13 102
  
Uge 8
17-02-25  ma 11:03 Cykling - MTB 40.1 02:10:40 18,41 3:16 88
  
18-02-25  ti 10:50 Cykling 30.1 01:10:14 25,71 2:20 99
  
18-02-25   17:00 Løb 9.2 00:52:33 10,5 5:43 122
  
19-02-25  on 15:46 Cykling - MTB 52.6 02:46:13 18,99 3:10 91
  
20-02-25  to 17:00 Løb 10.5 01:02:58 10,01 5:60 118
  
21-02-25  fr 07:36 Cykling - MTB 30.1 01:26:36 20,85 2:53 93
  
22-02-25  lø 11:18 Gang 5.0 00:58:35 5,12 11:43 73
  
23-02-25  sø 11:18 Gang 5.0 01:02:50 4,77 12:34 89
  
23-02-25   19:46 Cykling - MTB 21.2 01:00:51 20,9 2:52 92
  
Uge 7
10-02-25  ma 00:17 Cykling 40.2 01:43:32 23,3 2:35 96
  
11-02-25  ti 17:00 Løb 11.8 01:11:14 9,94 6:02 122
  
12-02-25  on 16:16 Cykling - MTB 40.2 02:09:31 18,62 3:13 91
  
13-02-25  to 17:00 Løb 10.2 01:00:41 10,09 5:57 120
  
14-02-25  fr 10:20 Cykling 74.0 03:06:01 23,87 2:31 96
  
15-02-25  lø 10:41 Cykling 40.2 01:41:52 23,68 2:32 92
  
16-02-25  sø 08:39 Cykling - MTB 53.1 03:00:02 17,7 3:23 85
  
Uge 52
23-12-24  ma 16:56 Cykling - MTB 25.2 01:16:05 19,87 3:01 98
  
24-12-24  ti 15:26 Løb 10.5 01:03:25 9,93 6:02 122
  
25-12-24  on 13:22 Cykling - MTB 40.5 02:18:44 17,52 3:26 90
  
26-12-24  to 14:54 Løb 10.1 01:01:05 9,92 6:03 119
  
27-12-24  fr 12:52 Cykling - MTB 25.2 01:18:29 19,27 3:07 88
  
28-12-24  lø 10:45 Løb 14.0 01:20:43 10,41 5:46 127
  
29-12-24  sø 08:46 Cykling - MTB 60.7 03:06:05 19,57 3:04 94
  
Uge 51
16-12-24  ma 10:45 Cykling - MTB 52.0 03:00:16 17,31 3:28 95
  
17-12-24  ti 17:00 Løb 4.8 00:31:20 9,19 6:32 -
  
18-12-24  on 15:47 Cykling - MTB 50.1 02:49:43 17,71 3:23 86
  
19-12-24  to 17:00 Løb 6.1 00:35:58 10,18 5:54 120
  
20-12-24  fr 09:53 Cykling - MTB 30.3 01:46:16 17,11 3:30 92
  
21-12-24  lø 15:45 Cykling - MTB 22.3 01:11:44 18,65 3:13 94
  
22-12-24  sø 08:51 Cykling - MTB 40.1 02:09:52 18,53 3:14 97
  
Uge 50
09-12-24  ma 14:46 Cykling - MTB 40.1 02:18:54 17,32 3:28 87
  
10-12-24  ti 17:00 Løb 10.4 00:59:00 10,58 5:40 125
  
11-12-24  on 10:17 Cykling 60.4 02:27:13 24,62 2:26 95
  
11-12-24   16:52 Cykling - MTB 25.4 01:20:19 18,97 3:10 90
  
12-12-24  to 17:00 Løb 9.1 00:54:28 10,02 5:59 124
  
13-12-24  fr 09:52 Cykling 30.4 01:26:50 21,01 2:51 87
  
14-12-24  lø 10:13 Løb - Terræn 2.7 00:15:58 10,15 5:55 112
  
14-12-24   11:00 Løb - Terræn 8.2 00:45:50 10,73 5:35 136
Se beskrivelse
15-12-24  sø 08:47 Cykling - MTB 50.1 02:48:27 17,85 3:22 92
  
Uge 49
02-12-24  ma 10:41 Cykling 70.6 02:58:29 23,73 2:32 95
  
03-12-24  ti 17:00 Løb 9.9 00:59:20 10,01 5:60 122
  
04-12-24  on 16:22 Cykling - MTB 45.2 02:20:32 19,3 3:07 90
  
05-12-24  to 17:00 Løb 9.3 00:55:35 10,04 5:59 136
  
06-12-24  fr 15:49 Cykling - MTB 40.2 02:16:52 17,62 3:24 85
  
07-12-24  lø 10:57 Cykling - MTB 25.5 01:24:44 18,06 3:19 91
  
08-12-24  sø 08:45 Cykling - MTB 41.3 02:24:10 17,19 3:29 93
  
08-12-24   12:33 Løb 19.2 01:56:31 9,89 6:04 124
  
Uge 48
25-11-24  ma 15:34 Cykling - MTB 40.2 02:09:50 18,58 3:14 86
  
26-11-24  ti 17:00 Løb 10.1 00:59:17 10,22 5:52 120
  
27-11-24  on 16:13 Cykling - MTB 40.1 02:14:46 17,85 3:22 87
  
28-11-24  to 17:00 Løb 9.2 00:54:36 10,11 5:56 120
  
29-11-24  fr 08:21 Cykling 60.5 02:24:52 25,06 2:24 95
  
30-11-24  lø 06:52 Løb 11.6 01:09:07 10,07 5:58 141
  
01-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 47
18-11-24  ma 13:12 Cykling 31.8 01:22:07 23,24 2:35 89
  
19-11-24  ti 17:00 Løb 10.5 01:02:57 10,01 5:60 118
  
20-11-24  on 16:38 Cykling - MTB 40.1 02:02:28 19,65 3:03 93
  
21-11-24  to 17:00 Løb 11.7 01:08:06 10,31 5:49 123
  
22-11-24  fr 08:56 Cykling - MTB 30.5 01:43:38 17,66 3:24 89
  
23-11-24  lø 07:27 Løb 12.2 01:13:13 10 6:00 -
  
24-11-24  sø 06:39 Løb 14.4 01:26:12 10,02 5:59 118
Se beskrivelse
Uge 46
11-11-24  ma 13:51 Cykling 63.6 02:33:35 24,85 2:25 92
  
12-11-24  ti 17:00 Løb 9.3 00:52:27 10,64 5:38 120
  
13-11-24  on 11:37 Cykling - MTB 21.0 01:00:25 20,86 2:53 86
  
13-11-24   16:29 Cykling - MTB 42.6 02:08:14 19,93 3:01 88
  
14-11-24  to 17:00 Løb 10.6 01:00:23 10,53 5:42 119
  
15-11-24  fr 10:18 Cykling 30.4 01:21:14 22,45 2:40 85
  
16-11-24  lø 10:16 Løb - Terræn 3.1 00:20:08 9,24 6:30 132
  
16-11-24   11:00 Løb - Terræn 7.5 00:45:20 9,93 6:03 131
Se beskrivelse
17-11-24  sø 08:45 Cykling - MTB 52.8 03:05:19 17,1 3:31 89
  
Uge 45
03-11-25  ma 08:39 Cykling 81.7 03:43:22 21,95 2:44 92
  
04-11-25  ti 17:00 Løb 11.75 01:08:02 10,36 5:47 120
  
05-11-25  on 15:56 Cykling - MTB 51.2 02:38:03 19,44 3:05 90
  
06-11-25  to - - - - - - -
  
07-11-25  fr - - - - - - -
  
08-11-25  lø - - - - - - -
  
09-11-25  sø - - - - - - -
  
Uge 44
27-10-25  ma 08:39 Cykling 76.7 03:22:20 22,74 2:38 -
  
28-10-25  ti 17:00 Løb 9.1 00:54:22 10,04 5:58 129
  
29-10-25  on 16:04 Cykling - MTB 50.4 02:41:26 18,73 3:12 90
  
30-10-25  to 17:00 Løb 9.3 00:55:53 9,99 6:01 119
  
31-10-25  fr 08:52 Cykling 100.6 04:18:42 23,33 2:34 91
  
01-11-25  lø 10:04 Løb 12.75 01:17:08 9,92 6:03 132
  
02-11-25  sø 08:47 Cykling - MTB 50.2 02:40:23 18,78 3:12 83
  
Uge 43
20-10-25  ma 08:44 Cykling 60.2 02:35:15 23,27 2:35 92
  
20-10-25   08:44 Cykling 60.2 02:35:15 23,27 2:35 92
  
21-10-25  ti 06:34 Løb 11.2 01:07:54 9,9 6:04 115
  
22-10-25  on 16:01 Cykling - MTB 51.9 02:35:43 20 3:00 90
  
23-10-25  to 17:00 Løb 6.7 00:39:48 10,1 5:56 125
  
24-10-25  fr 10:28 Cykling - MTB 30.7 01:53:07 16,28 3:41 86
  
25-10-25  lø 10:43 Cykling - MTB 20.7 01:11:20 17,41 3:27 78
Se beskrivelse
26-10-25  sø 10:06 Løb - Terræn 2.6 00:17:21 8,99 6:40 122
  
26-10-25   11:00 Løb - Terræn 7.6 00:46:11 9,87 6:05 131
  
26-10-25   15:44 Cykling - MTB 42.2 02:23:02 17,7 3:23 92
  
Uge 42
13-10-25  ma 08:29 Cykling 70.1 02:56:19 23,85 2:31 96
  
14-10-25  ti 21:43 Løb 11.2 01:04:18 10,45 5:44 123
  
15-10-25  on 08:39 Cykling 80.2 03:27:49 23,16 2:35 93
  
15-10-25   15:54 Cykling - MTB 50.5 02:41:41 18,74 3:12 89
  
16-10-25  to 17:00 Løb 10.1 00:59:06 10,25 5:51 115
  
17-10-25  fr 09:28 Cykling 50.2 02:16:58 21,99 2:44 88
  
18-10-25  lø 09:26 Cykling 57.1 02:26:46 23,34 2:34 91
  
19-10-25  sø 08:52 Cykling - MTB 50.1 02:45:25 18,17 3:18 87
  
Uge 41
06-10-25  ma 11:07 Cykling 72.7 03:11:58 22,72 2:38 86
  
07-10-25  ti 17:00 Løb 11.2 01:09:17 9,7 6:11 115
  
08-10-25  on 08:46 Cykling 62.1 02:34:50 24,06 2:30 92
  
08-10-25   15:58 Cykling - MTB 50.1 02:36:39 19,19 3:08 84
  
09-10-25  to 17:00 Løb 8.2 00:49:12 10 6:00 116
  
10-10-25  fr 12:50 Cykling - MTB 30.3 01:37:54 18,57 3:14 85
  
11-10-25  lø 07:08 Cykling - MTB 26.2 01:21:56 19,19 3:08 80
  
12-10-25  sø 08:44 Cykling - MTB 50.8 02:42:49 18,72 3:12 91
  
Uge 40
29-09-25  ma 08:43 Cykling 72.1 03:05:13 23,36 2:34 88
  
30-09-25  ti 17:00 Løb 10.1 00:58:08 10,42 5:45 116
  
01-10-25  on 08:39 Cykling 60.2 02:30:21 24,02 2:30 94
  
01-10-25   15:53 Cykling - MTB 50.8 02:38:23 19,24 3:07 86
  
02-10-25  to 17:00 Løb 9.2 00:53:27 10,33 5:49 131
  
03-10-25  fr 09:11 Cykling 70.8 02:56:58 24 2:30 94
  
04-10-25  lø 10:48 Cykling - MTB 40.1 02:33:30 15,67 3:50 82
  
05-10-25  sø 08:54 Cykling - MTB 30.4 01:43:14 17,67 3:24 90
  
Uge 39
22-09-25  ma 08:23 Cykling 100.2 03:56:16 25,45 2:21 100
  
23-09-25  ti 17:00 Løb 10.1 00:58:59 10,27 5:50 113
  
24-09-25  on 07:40 Cykling 130.2 05:50:21 22,3 2:41 91
  
24-09-25   16:52 Cykling - MTB 27.1 01:26:12 18,86 3:11 92
  
25-09-25  to 17:00 Løb 8.1 00:47:47 10,17 5:54 118
  
26-09-25  fr 08:46 Cykling - MTB 30.3 01:38:47 18,4 3:16 80
  
27-09-25  lø 07:12 Cykling - MTB 23.5 01:26:42 16,26 3:41 76
  
28-09-25  sø 10:06 Løb - Marathon 42.195 04:24:18 9,58 6:16 123
Se beskrivelse
Uge 38
15-09-25  ma 08:44 Cykling - MTB 30.8 01:44:42 17,65 3:24 84
  
16-09-25  ti 17:00 Løb 9.5 00:53:32 10,65 5:38 129
  
17-09-25  on 16:01 Cykling - MTB 50.6 02:31:16 20,07 2:59 91
  
18-09-25  to 17:00 Løb 9.6 00:55:15 10,43 5:45 126
  
19-09-25  fr 09:00 Cykling 60.1 02:31:23 23,82 2:31 92
  
20-09-25  lø 09:28 Løb 15.6 01:33:31 10,01 5:60 115
  
21-09-25  sø 08:48 Cykling - MTB 50.2 02:33:38 19,61 3:04 90
  
Uge 37
08-09-25  ma 05:20 Løb 5.1 00:34:16 8,93 6:43 129
  
09-09-25  ti 09:34 Cykling 70.4 02:48:06 25,13 2:23 89
  
10-09-25  on 08:49 Cykling 42.6 01:36:41 26,44 2:16 95
  
10-09-25   16:50 Cykling - MTB 26.5 01:15:10 21,15 2:50 88
  
11-09-25  to 10:27 Cykling - MTB 31.3 01:45:49 17,75 3:23 80
  
11-09-25   17:00 Løb 9.6 00:58:45 9,8 6:07 114
  
12-09-25  fr 09:18 Cykling 62.6 02:35:16 24,19 2:29 89
  
13-09-25  lø 09:59 Løb 15.6 01:32:37 10,11 5:56 116
  
13-09-25   18:08 Cykling - MTB 15.7 00:41:04 22,94 2:37 105
  
14-09-25  sø 08:43 Cykling - MTB 63.4 03:14:36 19,55 3:04 89
  
Uge 36
01-09-25  ma 08:36 Cykling 81.2 03:13:36 25,17 2:23 89
  
02-09-25  ti 10:49 Cykling - MTB 30.8 01:32:10 20,05 2:60 78
  
02-09-25   17:00 Løb 10.4 01:01:58 10,07 5:58 115
  
03-09-25  on 08:36 Cykling 64.1 02:42:35 23,66 2:32 90
  
03-09-25   15:54 Cykling - MTB 60.1 03:02:27 19,76 3:02 90
  
04-09-25  to 17:00 Løb 10.1 01:00:57 9,94 6:02 114
  
05-09-25  fr 09:38 Cykling - MTB 30.1 01:50:49 16,3 3:41 74
  
06-09-25  lø 05:10 Cykling - MTB 21.2 01:01:13 20,78 2:53 83
  
07-09-25  sø 10:33 Løb - Marathon 42.195 04:40:20 9,03 6:39 121
  
Uge 35
25-08-25  ma 08:32 Cykling - MTB 25.1 01:20:36 18,68 3:13 85
  
26-08-25  ti 09:04 Cykling 30.1 01:04:26 28,03 2:08 101
  
26-08-25   17:00 Løb 10.1 00:58:51 10,3 5:50 120
  
27-08-25  on 06:04 Cykling - MTB 25.3 01:14:10 20,47 2:56 81
  
28-08-25  to 17:00 Løb 11.1 01:05:38 10,15 5:55 126
  
29-08-25  fr 14:02 Cykling 52.9 02:05:28 25,3 2:22 89
  
30-08-25  lø 08:59 Løb 15.8 01:32:49 10,21 5:52 112
  
30-08-25   13:07 Cykling 30.1 01:12:35 24,88 2:25 92
  
31-08-25  sø 08:48 Cykling - MTB 64.2 03:28:22 18,49 3:15 83
  
Uge 34
18-08-25  ma 08:19 Cykling 104.1 04:07:21 25,25 2:23 94
  
19-08-25  ti 17:00 Løb 10.5 01:01:48 10,19 5:53 118
  
20-08-25  on 08:37 Cykling 70.2 02:54:56 24,08 2:30 97
  
20-08-25   15:56 Cykling - MTB 56.1 02:45:05 20,39 2:57 92
  
21-08-25  to 16:12 Løb 17.5 01:44:43 10,03 5:59 122
  
22-08-25  fr 09:23 Løb 10.6 01:04:58 9,79 6:08 115
  
23-08-25  lø 09:36 Cykling 30.1 01:13:35 24,54 2:27 102
  
24-08-25  sø 09:00 Cykling 131.6 04:58:30 26,45 2:16 113
Se beskrivelse
Uge 33
11-08-25  ma 08:13 Cykling 80.1 03:16:15 24,49 2:27 92
  
12-08-25  ti 17:00 Løb 9.5 00:56:30 10,09 5:57 122
  
13-08-25  on 08:29 Cykling 63.2 02:34:45 24,5 2:27 93
  
13-08-25   16:11 Cykling - MTB 50.4 02:37:18 19,22 3:07 88
  
14-08-25  to 10:10 Løb 14.1 01:23:46 10,1 5:56 119
  
15-08-25  fr 09:12 Cykling 80.1 03:02:34 26,32 2:17 97
  
16-08-25  lø 09:31 Løb 21.6 02:16:50 9,47 6:20 130
  
17-08-25  sø 06:56 Cykling - MTB 40.2 01:57:04 20,6 2:55 80
  
17-08-25   11:20 Cykling - MTB 10.6 00:48:47 13,04 4:36 -
  
Uge 32
04-08-25  ma 08:29 Cykling 90.2 03:30:49 25,67 2:20 103
  
05-08-25  ti 17:00 Løb 11.75 01:07:42 10,41 5:46 140
  
06-08-25  on 08:33 Cykling 56.5 02:32:34 22,22 2:42 85
  
06-08-25   15:52 Cykling - MTB 55.0 02:48:36 19,57 3:04 86
  
07-08-25  to 17:00 Løb 10.5 01:01:34 10,23 5:52 120
  
08-08-25  fr 16:56 Cykling - MTB 42.1 02:19:52 18,06 3:19 82
  
09-08-25  lø 09:51 Løb 18.3 01:56:09 9,45 6:21 110
  
10-08-25  sø 08:43 Cykling - MTB 50.1 02:42:22 18,51 3:14 83
  
Uge 31
28-07-25  ma 08:17 Cykling 85.3 03:20:47 25,49 2:21 97
  
29-07-25  ti 17:00 Løb 11.75 01:09:44 10,11 5:56 -
  
30-07-25  on 08:51 Cykling 41.5 01:49:06 22,82 2:38 91
  
30-07-25   15:59 Cykling - MTB 51.8 02:41:00 19,3 3:06 93
  
31-07-25  to 17:00 Løb 10.1 00:59:59 10,1 5:56 118
  
01-08-25  fr 09:20 Cykling 56.7 02:10:05 26,15 2:18 92
  
02-08-25  lø 09:21 Løb 15.6 01:36:15 9,72 6:10 113
  
03-08-25  sø 08:57 Cykling - MTB 25.4 01:32:16 16,52 3:38 80
  
Uge 30
21-07-25  ma 06:36 Løb 10.2 01:00:56 10,04 5:58 113
Se beskrivelse
22-07-25  ti 10:07 Cykling 65.5 03:23:31 19,31 3:06 102
Se beskrivelse
23-07-25  on 13:39 Cykling 60.8 02:26:14 24,95 2:24 102
Se beskrivelse
24-07-25  to 10:40 Cykling 101.7 04:08:49 24,52 2:27 96
Se beskrivelse
25-07-25  fr 06:44 Løb 10.4 00:59:37 10,47 5:44 143
Se beskrivelse
26-07-25  lø 19:54 Cykling - MTB 25.2 01:14:46 20,22 2:58 89
  
27-07-25  sø 08:44 Cykling - MTB 70.4 03:29:30 20,16 2:59 94
  
Uge 29
14-07-25  ma 21:51 Løb 6.2 00:37:53 9,82 6:07 115
Se beskrivelse
15-07-25  ti 17:06 Cykling 51.5 02:05:36 24,6 2:26 98
Se beskrivelse
16-07-25  on 10:49 Cykling 107.1 04:36:50 23,21 2:35 91
Se beskrivelse
17-07-25  to 11:25 Løb 14.2 01:27:10 9,77 6:08 113
Se beskrivelse
18-07-25  fr 10:08 Cykling 61.1 03:14:30 18,85 3:11 97
Se beskrivelse
19-07-25  lø 10:50 Cykling 62.4 03:09:25 19,77 3:02 91
Se beskrivelse
20-07-25  sø 09:50 Cykling 102.1 04:23:47 23,22 2:35 89
Se beskrivelse
Uge 28
07-07-25  ma 08:31 Cykling 100.4 04:05:14 24,56 2:27 91
  
08-07-25  ti 16:55 Løb 9.6 00:57:20 10,05 5:58 -
  
09-07-25  on 15:55 Cykling - MTB 54.0 02:39:45 20,28 2:57 88
  
10-07-25  to 16:52 Løb 10.4 01:02:17 10,02 5:59 130
  
11-07-25  fr 13:49 Cykling - MTB 53.1 02:47:38 19,01 3:09 85
  
12-07-25  lø 10:02 Cykling 60.2 02:28:37 24,3 2:28 91
  
13-07-25  sø 05:39 Cykling - MTB 20.2 01:00:38 19,99 3:00 81
  
Uge 27
30-06-25  ma 08:27 Cykling 101.4 04:19:47 23,42 2:34 87
  
01-07-25  ti 17:00 Løb 11.75 01:10:07 10,05 5:58 118
  
02-07-25  on 15:54 Cykling - MTB 55.1 02:52:09 19,2 3:07 85
  
03-07-25  to 18:30 Løb 10.2 00:56:31 10,83 5:32 123
Se beskrivelse
04-07-25  fr 09:12 Cykling 75.1 03:11:00 23,59 2:33 83
  
05-07-25  lø 14:49 Cykling - MTB 30.1 01:43:01 17,53 3:25 79
  
06-07-25  sø 08:42 Cykling - MTB 55.2 03:00:11 18,38 3:16 84
  
Uge 26
23-06-25  ma 08:35 Cykling 103.1 04:24:01 23,43 2:34 94
  
24-06-25  ti 17:00 Løb 11.75 01:09:10 10,19 5:53 114
  
25-06-25  on 08:37 Cykling 62.5 02:43:12 22,98 2:37 90
  
25-06-25   16:09 Cykling - MTB 40.1 02:06:10 19,07 3:09 85
  
26-06-25  to 17:00 Løb 10.5 01:01:30 10,24 5:51 115
  
27-06-25  fr 09:09 Cykling 75.1 03:11:17 23,56 2:33 87
  
28-06-25  lø 08:25 Cykling 60.2 02:24:27 25,01 2:24 89
  
29-06-25  sø 08:44 Cykling - MTB 71.5 04:00:14 17,86 3:22 83
  
Uge 25
16-06-25  ma 08:56 Cykling 59.0 02:36:19 22,65 2:39 91
  
16-06-25   14:57 Cykling 37.1 01:32:58 23,94 2:30 105
  
17-06-25  ti 17:06 Løb 11.0 01:06:03 9,99 6:00 -
  
18-06-25  on 15:55 Cykling - MTB 54.2 02:45:36 19,64 3:03 86
  
19-06-25  to 17:00 Løb 10.4 01:02:04 10,05 5:58 114
  
20-06-25  fr 15:36 Cykling 30.1 01:16:17 23,67 2:32 83
  
21-06-25  lø 10:00 Løb - Marathon 42.195 04:29:29 9,39 6:23 111
  
22-06-25  sø 08:41 Cykling - MTB 33.5 01:41:17 19,85 3:01 85
  
Uge 24
09-06-25  ma 08:41 Cykling 80.3 03:25:28 23,45 2:34 90
  
10-06-25  ti 17:00 Løb 10.4 01:02:14 10,03 5:59 114
  
11-06-25  on 15:52 Cykling - MTB 51.9 02:42:49 19,13 3:08 85
  
12-06-25  to 06:47 Løb 10.6 01:02:54 10,11 5:56 111
  
13-06-25  fr 09:51 Cykling 65.9 02:48:14 23,5 2:33 90
  
14-06-25  lø 08:45 Løb 15.6 01:35:12 9,83 6:06 112
  
15-06-25  sø 08:44 Cykling - MTB 54.9 02:53:00 19,04 3:09 85
  
Uge 23
02-06-25  ma 08:20 Cykling 84.0 03:25:00 24,59 2:26 88
  
03-06-25  ti 17:00 Løb 10.7 01:04:34 9,94 6:02 112
  
04-06-25  on 15:53 Cykling - MTB 50.3 02:34:03 19,59 3:04 83
  
05-06-25  to 09:06 Løb 12.75 01:17:30 9,87 6:05 109
  
06-06-25  fr 17:05 Cykling - MTB 35.4 02:00:20 17,65 3:24 78
  
07-06-25  lø 09:02 Løb 22.1 02:19:46 9,49 6:19 107
  
08-06-25  sø 08:44 Cykling - MTB 42.0 02:17:31 18,33 3:16 83
  
Uge 22
26-05-25  ma 08:12 Cykling 105.1 04:15:48 24,65 2:26 91
  
27-05-25  ti 17:00 Løb 10.4 00:59:34 10,48 5:44 126
  
28-05-25  on 08:09 Cykling 53.8 02:20:37 22,96 2:37 86
  
28-05-25   16:10 Cykling - MTB 56.5 02:58:13 19,02 3:09 84
  
29-05-25  to 05:18 Cykling 230.4 09:03:18 25,44 2:21 96
  
30-05-25  fr 09:18 Cykling - MTB 41.1 02:16:09 18,11 3:19 77
  
31-05-25  lø 10:04 Løb 10.1 01:02:21 9,72 6:10 108
  
31-05-25   11:32 Løb 1.5 00:09:20 9,64 6:13 102
  
01-06-25  sø 08:38 Cykling - MTB 64.6 03:41:53 17,47 3:26 78
  
Uge 21
19-05-25  ma 08:22 Cykling 70.1 02:55:12 24,01 2:30 84
  
20-05-25  ti 17:00 Løb 11.5 01:05:25 10,55 5:41 120
  
21-05-25  on 08:25 Cykling 90.4 03:52:25 23,34 2:34 88
  
21-05-25   15:54 Cykling - MTB 50.7 02:36:48 19,4 3:06 86
  
22-05-25  to 09:18 Cykling 80.1 03:18:20 24,23 2:29 83
  
22-05-25   16:23 Løb 16.2 01:33:13 10,43 5:45 125
  
23-05-25  fr 09:18 Cykling 80.1 03:18:31 24,21 2:29 83
  
24-05-25  lø 09:39 Løb 16.4 01:41:11 9,72 6:10 107
  
25-05-25  sø 08:41 Cykling - MTB 50.1 02:45:12 18,2 3:18 82
  
Uge 20
12-05-25  ma 08:26 Cykling 105.1 04:28:59 23,44 2:34 90
  
13-05-25  ti 16:22 Løb 15.6 01:31:03 10,28 5:50 118
  
14-05-25  on 08:30 Cykling 111.5 04:48:59 23,15 2:36 88
  
14-05-25   15:58 Cykling - MTB 50.1 02:41:13 18,65 3:13 85
  
15-05-25  to 16:24 Cykling 30.2 01:20:17 22,57 2:40 87
  
15-05-25   17:03 Løb 7.6 00:43:22 10,51 5:42 123
  
16-05-25  fr 10:05 Cykling 70.2 03:01:49 23,17 2:35 84
  
17-05-25  lø 09:36 Løb 21.2 02:11:15 9,69 6:11 111
  
18-05-25  sø 08:54 Cykling - MTB 50.7 02:44:09 18,53 3:14 84
  
Uge 19
05-05-25  ma 08:23 Cykling 103.3 04:19:58 23,84 2:31 85
  
06-05-25  ti 17:07 Løb 10.2 00:56:51 10,77 5:34 -
  
07-05-25  on 08:27 Cykling 71.1 02:57:20 24,06 2:30 90
  
07-05-25   15:50 Cykling - MTB 55.1 02:44:11 20,14 2:59 87
  
08-05-25  to 17:00 Løb 10.4 00:59:49 10,43 5:45 -
  
09-05-25  fr 09:06 Cykling 75.3 03:00:57 24,97 2:24 91
  
10-05-25  lø 05:15 Cykling - MTB 25.1 01:15:28 19,96 3:00 78
  
11-05-25  sø 16:04 Cykling - MTB 60.3 03:13:42 18,68 3:13 86
  
Uge 18
28-04-25  ma 08:19 Cykling 110.4 04:32:22 24,32 2:28 96
  
29-04-25  ti 17:00 Løb 10.4 01:01:51 10,09 5:57 133
  
30-04-25  on 08:20 Cykling 70.1 02:56:53 23,78 2:31 86
  
30-04-25   15:52 Cykling - MTB 53.1 02:38:38 20,08 2:59 87
  
01-05-25  to 17:00 Løb 11.75 01:08:42 10,26 5:51 119
  
02-05-25  fr 19:21 Cykling - MTB 30.8 01:41:48 18,15 3:18 82
  
03-05-25  lø 09:50 Cykling 70.2 02:58:58 23,54 2:33 84
  
04-05-25  sø 08:50 Cykling - MTB 63.1 03:31:23 17,91 3:21 82
  
Uge 6
03-02-25  ma 10:27 Cykling 55.8 02:15:29 24,71 2:26 96
  
04-02-25  ti 17:00 Løb 11.75 01:07:27 10,45 5:44 124
  
05-02-25  on 10:53 Cykling 40.1 01:42:41 23,43 2:34 95
  
05-02-25   15:57 Cykling - MTB 50.2 02:34:02 19,55 3:04 92
  
06-02-25  to 17:00 Løb 9.1 00:54:42 9,98 6:01 120
  
07-02-25  fr 11:50 Cykling - MTB 40.4 02:10:33 18,57 3:14 90
  
08-02-25  lø 09:01 Cykling - MTB 25.1 01:21:09 18,56 3:14 91
  
09-02-25  sø 08:50 Cykling - MTB 50.2 02:38:30 19 3:09 95
  
Uge 1
30-12-24  ma 11:05 Cykling 32.7 01:25:25 22,97 2:37 100
  
31-12-24  ti 11:06 Løb 12.75 01:16:11 10,04 5:59 122
  
01-01-25  on 11:56 Cykling - MTB 31.8 01:54:45 16,63 3:37 94
  
02-01-25  to 15:56 Løb 10.3 01:02:49 9,84 6:06 124
  
03-01-25  fr 13:56 Cykling - MTB 25.1 01:31:24 16,48 3:38 90
  
04-01-25  lø 11:44 Cykling - MTB 43.4 02:29:04 17,47 3:26 92
  
05-01-25  sø 08:49 Cykling - MTB 44.8 02:31:54 17,7 3:23 94
  
Uge 2
06-01-25  ma 16:15 Cykling - MTB 25.8 01:20:10 19,31 3:06 95
  
07-01-25  ti 17:00 Løb 10.1 01:01:01 9,93 6:02 122
  
08-01-25  on 16:31 Cykling - MTB 35.8 01:58:36 18,11 3:19 89
  
09-01-25  to 17:00 Løb 7.1 00:42:58 9,91 6:03 118
  
10-01-25  fr 09:06 Cykling - MTB 20.1 01:08:08 17,7 3:23 86
  
11-01-25  lø 10:03 Løb - Terræn 3.4 00:21:44 9,39 6:24 128
  
11-01-25   11:00 Løb - Terræn 7.5 00:44:32 10,1 5:56 129
Se beskrivelse
12-01-25  sø 08:51 Cykling - MTB 42.7 02:21:02 18,17 3:18 99
  
Uge 3
13-01-25  ma 11:30 Cykling - MTB 40.8 02:16:06 17,99 3:20 91
  
14-01-25  ti 17:00 Løb 11.1 01:05:52 10,11 5:56 119
  
15-01-25  on 11:09 Cykling 44.1 01:45:40 25,04 2:24 100
  
15-01-25   16:27 Cykling - MTB 38.2 01:57:14 19,55 3:04 96
  
16-01-25  to 17:00 Løb 9.1 00:54:07 10,09 5:57 118
  
17-01-25  fr 10:15 Cykling 56.1 02:18:53 24,24 2:29 101
  
18-01-25  lø 10:49 Cykling 50.7 02:05:07 24,31 2:28 97
  
19-01-25  sø 08:47 Cykling - MTB 50.5 02:51:49 17,64 3:24 92
  
Uge 4
20-01-25  ma 09:58 Cykling 53.7 02:12:22 24,34 2:28 99
  
21-01-25  ti 17:00 Løb 10.5 01:00:58 10,33 5:48 121
  
22-01-25  on 15:44 Cykling - MTB 55.1 02:52:05 19,21 3:07 89
  
23-01-25  to 17:00 Løb 11.7 01:09:38 10,08 5:57 118
  
24-01-25  fr 09:56 Cykling - MTB 51.5 02:49:04 18,28 3:17 93
  
25-01-25  lø 10:45 Cykling - MTB 30.2 01:37:30 18,58 3:14 91
  
26-01-25  sø 08:45 Cykling - MTB 60.1 03:11:18 18,85 3:11 93
  
Uge 5
27-01-25  ma 12:41 Cykling - MTB 40.3 02:16:00 17,78 3:22 91
  
28-01-25  ti 17:00 Løb 11.75 01:08:31 10,29 5:50 118
  
29-01-25  on 13:53 Cykling 30.1 01:19:05 22,84 2:38 90
  
29-01-25   16:37 Cykling - MTB 41.1 02:05:21 19,67 3:03 88
  
30-01-25  to 17:00 Løb 8.3 00:49:00 10,16 5:54 120
  
31-01-25  fr 12:03 Cykling - MTB 25.1 01:22:03 18,35 3:16 84
  
01-02-25  lø 10:13 Løb - Terræn 2.5 00:17:39 8,5 7:04 121
  
01-02-25   11:00 Løb - Terræn 7.7 00:46:40 9,9 6:04 135
Se beskrivelse
02-02-25  sø 08:51 Cykling - MTB 61.7 03:18:23 18,66 3:13 94
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister