Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 43.75 km Løb Igår
2.	Thomas Christensen (51) 16.1 km Gang Igår
3.	Karen Devantier (59) 8.55 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 43.75 km Løb 11.48 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Tilmeld dit firma eller din klub

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

<< marts 16 >>
M	T	O	T	F	L	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30	31

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 23-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 9

29-02-16 ma

-

-

-

-

-

-

-

01-03-16 ti

17:00

Løb

11.8

01:01:15

11,56

5:11

-

Se beskrivelse

02-03-16 on

-

-

-

-

-

-

-

03-03-16 to

17:00

Løb

9.5

00:50:00

11,4

5:16

-

04-03-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

05-03-16 lø

12:00

Løb - Marathon

42.195

03:39:36

11,53

5:12

-

Se beskrivelse

06-03-16 sø

10:00

Løb

11.8

01:03:40

11,12

5:24

-

Uge 10

07-03-16 ma

-

-

-

-

-

-

-

08-03-16 ti

17:00

Løb

11.8

01:00:25

11,72

5:07

-

09-03-16 on

-

-

-

-

-

-

-

10-03-16 to

17:00

Løb

11.8

01:05:30

10,81

5:33

-

Se beskrivelse

11-03-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

12-03-16 lø

13:30

Løb

3.7

00:22:20

9,94

6:02

107

Se beskrivelse

12-03-16

14:30

Løb - Konkurrence

6.8

00:35:50

11,39

5:16

125

Se beskrivelse

13-03-16 sø

10:00

Løb

23.0

02:07:20

10,84

5:32

115

Se beskrivelse

Uge 11

14-03-16 ma

-

-

-

-

-

-

-

15-03-16 ti

17:50

Løb

11.8

01:03:30

11,15

5:23

-

16-03-16 on

17:37

Løb

5.5

00:29:37

11,14

5:23

-

Se beskrivelse

17-03-16 to

17:43

Løb

11.8

01:05:08

10,87

5:31

-

Se beskrivelse

18-03-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

19-03-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

20-03-16 sø

10:20

Løb

19.6

01:42:40

11,45

5:14

-

Se beskrivelse

Uge 12

21-03-16 ma

-

-

-

-

-

-

-

22-03-16 ti

17:00

Løb

11.8

01:01:30

11,51

5:13

-

Se beskrivelse

23-03-16 on

-

-

-

-

-

-

-

24-03-16 to

10:10

Cykling

40.0

01:50:00

21,82

2:45

-

Se beskrivelse

24-03-16

16:36

Løb

14.0

01:17:30

10,84

5:32

-

25-03-16 fr

13:50

Cykling

21.2

00:54:11

23,48

2:33

-

Se beskrivelse

26-03-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

27-03-16 sø

10:03

Løb

25.1

02:18:20

10,89

5:31

-

Se beskrivelse

Uge 13

28-03-16 ma

10:43

Cykling

44.85

01:58:00

22,81

2:38

-

Se beskrivelse

29-03-16 ti

17:03

Løb

11.8

01:02:10

11,39

5:16

-

Se beskrivelse

30-03-16 on

17:34

Cykling

37.46

01:35:40

23,49

2:33

-

31-03-16 to

17:00

Løb

11.8

00:59:10

11,97

5:01

-

01-04-16 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-04-16 lø

-

-

-

-

-

-

-

03-04-16 sø

07:30

Løb

11.5

01:00:25

11,42

5:15

-

Se beskrivelse

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister