Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (51)
13.63 km Løb
Igår
2. Steen Karlsen (61)
9.8 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (51)
9 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
9.8 km Løb
12.13 km/t
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
13.63 km Løb
12.12 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
<<   august 18   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 22-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 31
30-07-18  ma 10:04 Cykling 42.6 01:50:26 23,15 2:36 91
Se beskrivelse
31-07-18  ti 17:00 Løb 11.8 01:05:05 10,88 5:31 -
  
01-08-18  on 10:20 Cykling 32.9 01:16:14 25,89 2:19 93
  
02-08-18  to 17:00 Løb 11.8 01:04:06 11,05 5:26 -
  
03-08-18  fr 10:17 Cykling 32.8 01:16:57 25,58 2:21 92
  
04-08-18  lø - - - - - - -
  
05-08-18  sø 09:00 Cykling 132.0 05:06:00 25,88 2:19 118
Se beskrivelse
Uge 32
06-08-18  ma - - - - - - -
  
07-08-18  ti 17:00 Løb 11.8 01:04:16 11,02 5:27 -
  
08-08-18  on 10:14 Cykling 32.9 01:15:03 26,3 2:17 98
  
09-08-18  to 09:52 Løb 16.9 01:35:15 10,65 5:38 -
  
10-08-18  fr - - - - - - -
  
11-08-18  lø - - - - - - -
  
12-08-18  sø 09:29 Løb 21.2 01:57:46 10,8 5:33 -
  
Uge 33
13-08-18  ma - - - - - - -
  
14-08-18  ti 17:00 Løb 11.8 01:01:50 11,45 5:14 -
  
15-08-18  on - - - - - - -
  
16-08-18  to 17:00 Løb 11.8 01:03:10 11,21 5:21 -
  
17-08-18  fr 14:58 Cykling 52.8 02:02:19 25,9 2:19 97
Se beskrivelse
18-08-18  lø - - - - - - -
  
19-08-18  sø 10:05 Løb - Jogging 2.0 00:11:50 10,14 5:55 -
Se beskrivelse
19-08-18   10:44 Løb - Interval 2.128 00:09:31 13,42 4:28 -
Se beskrivelse
19-08-18   13:45 Løb 16.74 01:33:18 10,77 5:34 -
Se beskrivelse
Uge 34
20-08-18  ma 19:21 Cykling 32.8 01:15:39 26,01 2:18 102
Se beskrivelse
21-08-18  ti 17:00 Løb 11.8 01:05:25 10,82 5:33 -
  
22-08-18  on 09:15 Cykling 32.8 01:19:03 24,9 2:25 99
Se beskrivelse
23-08-18  to 17:00 Løb 9.52 00:56:24 10,13 5:55 -
  
24-08-18  fr - - - - - - -
  
25-08-18  lø 10:00 Løb - Marathon 42.195 03:56:48 10,69 5:37 -
Se beskrivelse
26-08-18  sø - - - - - - -
  
Uge 35
27-08-18  ma 09:26 Cykling 46.6 01:55:50 24,14 2:29 104
Se beskrivelse
28-08-18  ti 17:00 Løb 11.8 01:03:42 11,11 5:24 -
Se beskrivelse
29-08-18  on 09:22 Cykling 32.8 01:16:22 25,77 2:20 103
Se beskrivelse
30-08-18  to 17:00 Løb 11.8 01:04:51 10,92 5:30 -
Se beskrivelse
31-08-18  fr 09:59 Cykling 46.6 01:44:44 26,7 2:15 105
  
01-09-18  lø 15:04 Cykling 46.9 01:54:14 24,63 2:26 94
Se beskrivelse
02-09-18  sø 10:00 Løb 15.0 01:25:30 10,53 5:42 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister