Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
23.3 km Gang
Igår
2. Jannick Kjersgaard (51)
13.63 km Løb
Idag
3. Steen Karlsen (61)
9.8 km Løb
Idag
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Steen Karlsen (61)
9.8 km Løb
12.13 km/t
Idag
2. Jannick Kjersgaard (51)
13.63 km Løb
12.12 km/t
Idag
3. John Würtz Larsen (68)
6.3 km Løb
9.68 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
<<   januar 19   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 1
31-12-18  ma - - - - - - -
  
01-01-19  ti - - - - - - -
  
02-01-19  on 17:23 Cykling - MTB 29.7 01:50:50 16,08 3:44 -
Se beskrivelse
03-01-19  to 17:00 Løb 11.8 01:08:05 10,4 5:46 -
  
04-01-19  fr 10:50 Cykling - MTB 40.3 02:17:15 17,62 3:24 -
Se beskrivelse
05-01-19  lø - - - - - - -
  
06-01-19  sø 10:00 Løb 12.6 01:17:25 9,77 6:09 -
Se beskrivelse
Uge 2
07-01-19  ma 09:25 Cykling - MTB 50.3 02:34:24 19,55 3:04 -
Se beskrivelse
08-01-19  ti 17:00 Løb 11.8 01:05:54 10,74 5:35 -
Se beskrivelse
09-01-19  on 09:31 Cykling - MTB 34.4 02:01:28 16,99 3:32 -
Se beskrivelse
10-01-19  to 17:00 Løb 9.6 00:52:58 10,87 5:31 -
Se beskrivelse
11-01-19  fr - - - - - - -
  
12-01-19  lø 10:45 Løb 3.4 00:21:09 9,65 6:13 -
Se beskrivelse
12-01-19   11:30 Løb - Konkurrence 7.6 00:41:21 11,03 5:26 -
Se beskrivelse
13-01-19  sø 10:00 Cykling - MTB 34.2 01:58:30 17,32 3:28 -
Se beskrivelse
Uge 3
14-01-19  ma 09:39 Cykling - MTB 51.3 02:55:30 17,54 3:25 -
Se beskrivelse
15-01-19  ti 17:00 Løb 11.8 01:06:44 10,61 5:39 -
Se beskrivelse
16-01-19  on 17:00 Cykling - MTB 37.4 02:14:30 16,68 3:36 -
Se beskrivelse
17-01-19  to 17:00 Løb 11.8 01:06:17 10,68 5:37 -
  
18-01-19  fr 10:11 Cykling - MTB 32.8 01:32:32 21,27 2:49 -
Se beskrivelse
19-01-19  lø - - - - - - -
  
20-01-19  sø 10:00 Løb 14.7 01:22:50 10,65 5:38 -
Se beskrivelse
Uge 4
21-01-19  ma 09:34 Cykling - MTB 42.2 02:24:15 17,55 3:25 -
Se beskrivelse
22-01-19  ti 17:00 Løb 11.8 01:05:07 10,87 5:31 -
Se beskrivelse
23-01-19  on 16:55 Cykling - MTB 37.1 01:57:50 18,89 3:11 -
Se beskrivelse
24-01-19  to 17:00 Løb 11.8 01:03:52 11,09 5:25 -
Se beskrivelse
25-01-19  fr 11:25 Løb 21.2 02:03:05 10,33 5:48 -
Se beskrivelse
26-01-19  lø - - - - - - -
  
27-01-19  sø 09:48 Cykling - MTB 43.0 02:28:02 17,43 3:27 -
Se beskrivelse
Uge 5
28-01-19  ma 09:32 Cykling - MTB 50.5 02:48:30 17,98 3:20 -
Se beskrivelse
29-01-19  ti 17:00 Løb 11.8 01:04:15 11,02 5:27 -
  
30-01-19  on 16:55 Cykling - MTB 31.9 01:49:00 17,56 3:25 -
  
31-01-19  to 17:00 Løb 9.6 00:52:11 11,04 5:26 -
  
01-02-19  fr - - - - - - -
  
02-02-19  lø 10:49 Løb - Terræn 2.4 00:14:00 10,29 5:50 -
Se beskrivelse
02-02-19   11:30 Løb - Konkurrence 7.0 00:37:45 11,13 5:24 -
Se beskrivelse
03-02-19  sø 10:07 Løb 23.125 02:14:50 10,29 5:50 -
Se beskrivelse
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister