Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
23.3 km Gang
Igår
2. Thomas Christensen (51)
9 km Løb
Idag
3. John Würtz Larsen (68)
6.3 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. John Würtz Larsen (68)
6.3 km Løb
9.68 km/t
Igår
2. Peder Kræmer (76)
6 km Løb
7.56 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
<<   december 21   >>
M T O T F L S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 21-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 48
29-11-21  ma 09:37 Cykling 60.4 02:29:53 24,18 2:29 97
  
30-11-21  ti 17:00 Løb 9.6 00:54:38 10,54 5:41 -
  
01-12-21  on - - - - - - -
  
02-12-21  to 17:00 Løb 10.7 01:03:07 10,17 5:54 -
  
03-12-21  fr - - - - - - -
  
04-12-21  lø 10:02 Løb - Terræn 2.8 00:20:38 8,14 7:22 -
Se beskrivelse
04-12-21   10:27 Løb - Terræn 5.1 00:30:29 10,04 5:59 -
Se beskrivelse
05-12-21  sø 08:55 Cykling - MTB 44.6 02:26:52 18,22 3:18 100
  
Uge 49
06-12-21  ma - - - - - - -
  
07-12-21  ti 17:00 Løb 10.7 01:00:27 10,62 5:39 118
  
08-12-21  on 17:16 Cykling - MTB 38.6 01:57:55 19,64 3:03 95
  
09-12-21  to 17:00 Løb 6.5 00:38:31 10,13 5:56 -
  
10-12-21  fr - - - - - - -
  
11-12-21  lø 10:31 Løb - Terræn 2.5 00:15:22 9,76 6:09 122
Se beskrivelse
11-12-21   11:30 Løb - Terræn 7.6 00:40:32 11,25 5:20 132
Se beskrivelse
12-12-21  sø 08:50 Cykling - MTB 50.2 02:42:28 18,54 3:14 100
  
Uge 50
13-12-21  ma 13:48 Løb 15.5 01:26:55 10,7 5:36 120
  
14-12-21  ti - - - - - - -
  
15-12-21  on 17:08 Cykling - MTB 34.5 01:48:41 19,05 3:09 97
  
16-12-21  to 17:00 Løb 10.75 01:01:10 10,54 5:41 -
  
17-12-21  fr - - - - - - -
  
18-12-21  lø - - - - - - -
  
19-12-21  sø 09:00 Cykling - MTB 50.2 02:50:04 17,71 3:23 113
Se beskrivelse
Uge 51
20-12-21  ma - - - - - - -
  
21-12-21  ti 17:00 Løb 4.4 00:29:46 8,87 6:46 -
Se beskrivelse
22-12-21  on 10:01 Cykling - MTB 16.4 00:46:18 21,25 2:49 96
  
22-12-21   17:11 Cykling - MTB 28.4 01:28:55 19,16 3:08 93
  
23-12-21  to 15:31 Løb 12.8 01:15:44 10,14 5:55 120
  
24-12-21  fr - - - - - - -
  
25-12-21  lø - - - - - - -
  
26-12-21  sø 08:55 Cykling - MTB 35.5 01:54:35 18,59 3:14 100
  
Uge 52
27-12-21  ma - - - - - - -
  
28-12-21  ti 10:05 Løb 22.1 02:09:01 10,28 5:50 125
  
29-12-21  on 08:28 Cykling - MTB 22.1 01:09:56 18,96 3:10 95
  
29-12-21   17:12 Cykling - MTB 26.0 01:17:21 20,17 2:58 91
  
30-12-21  to 10:40 Løb 12.8 01:12:42 10,56 5:41 120
  
31-12-21  fr - - - - - - -
  
01-01-22  lø 14:08 Cykling - MTB 31.5 01:36:26 19,6 3:04 95
  
02-01-22  sø 08:55 Cykling - MTB 54.0 02:41:31 20,06 2:59 100
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister