|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 13.7 km Gang Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.85 km Løb - Terræn Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 8 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 10.85 km Løb - Terræn 9.89 km/t Igår |

|
| 2. |
John Würtz Larsen (68) 8 km Løb 9.44 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 7.34 km Løb - Bakke 8.22 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
| Tilbage |
| << december 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 09-01-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 1 |
| 29-12-25 ma |
07:00 |
Cykling |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-12-25 |
20:01 |
Gang |
10.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-12-25 ti |
08:14 |
Løb |
7.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-12-25 |
19:04 |
Gang |
7.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-12-25 on |
20:30 |
Gang |
8.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-01-26 to |
20:29 |
Gang |
7.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-26 fr |
07:00 |
Løb |
7.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-26 |
20:47 |
Gang |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-26 lø |
19:14 |
Gang |
8.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-01-26 sø |
19:45 |
Gang |
8.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 52 |
| 22-12-25 ma |
19:30 |
Gang |
8.55 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-12-25 ti |
21:50 |
Gang |
4.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-12-25 on |
22:49 |
Gang |
6.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-12-25 to |
20:52 |
Gang |
7.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-12-25 fr |
20:51 |
Gang |
9.76 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-12-25 lø |
06:52 |
Løb |
7.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-12-25 |
20:51 |
Gang |
7.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-12-25 sø |
20:02 |
Gang |
9.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 51 |
| 15-12-25 ma |
22:08 |
Gang |
8.03 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-12-25 ti |
22:08 |
Gang |
8.34 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-12-25 on |
07:00 |
Cykling |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-12-25 |
22:59 |
Gang |
10.06 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-12-25 to |
07:00 |
Cykling |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-12-25 |
22:59 |
Gang |
8.46 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-12-25 fr |
20:02 |
Gang |
10.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-12-25 lø |
19:47 |
Gang |
8.21 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-12-25 sø |
08:46 |
Løb |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-12-25 |
19:29 |
Gang |
7.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 50 |
| 08-12-25 ma |
20:22 |
Gang |
7.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-12-25 ti |
22:35 |
Gang |
9.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-12-25 on |
22:24 |
Gang |
12.55 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-12-25 to |
22:23 |
Gang |
7.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-12-25 fr |
20:00 |
Gang |
8.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-12-25 lø |
08:00 |
Løb |
7.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-12-25 |
22:29 |
Gang |
8.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-12-25 sø |
22:29 |
Gang |
7.56 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 49 |
| 01-12-25 ma |
19:51 |
Gang |
9.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-12-25 ti |
18:52 |
Gang |
6.53 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-12-25 on |
07:00 |
Cykling |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-12-25 |
20:51 |
Gang |
8.07 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-12-25 to |
07:00 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-12-25 |
17:58 |
Gang |
7.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-12-25 fr |
07:00 |
Cykling |
0.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-12-25 |
20:00 |
Gang |
8.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-12-25 lø |
21:55 |
Gang |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-12-25 sø |
21:55 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|