|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 43.75 km Løb Idag |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 16.1 km Gang Idag |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb 12.13 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb 12.12 km/t Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 43.75 km Løb 11.48 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
| Tilbage |
| << september 15 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 22-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 36 |
| 31-08-15 ma |
17:00 |
Gang |
4.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-09-15 ti |
20:40 |
Gang |
5.81 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-09-15 on |
20:40 |
Gang |
4.44 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-09-15 to |
20:40 |
Gang |
7.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-09-15 fr |
20:40 |
Gang |
4.29 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-09-15 lø |
20:40 |
Gang |
5.66 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-09-15 sø |
20:40 |
Gang |
6.32 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 37 |
| 07-09-15 ma |
00:00 |
Gang |
10.82 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-09-15 ti |
00:00 |
Gang |
4.32 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-09-15 on |
21:00 |
Gang |
6.32 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-09-15 to |
19:05 |
Gang |
7.53 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-09-15 fr |
19:05 |
Gang |
4.97 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-09-15 lø |
08:00 |
Gang |
3.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-09-15 sø |
18:05 |
Gang |
13.58 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 38 |
| 14-09-15 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-09-15 ti |
20:00 |
Gang |
8.63 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-09-15 on |
20:00 |
Gang |
5.13 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-09-15 to |
20:30 |
Gang |
6.63 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-09-15 fr |
20:10 |
Gang |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-09-15 lø |
09:10 |
Gang |
4.07 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-09-15 sø |
21:10 |
Gang |
11.62 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 39 |
| 21-09-15 ma |
18:00 |
Gang |
4.67 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-09-15 ti |
20:00 |
Gang |
6.97 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-09-15 on |
00:00 |
Gang |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-09-15 to |
00:00 |
Gang |
4.04 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-09-15 fr |
20:00 |
Gang |
7.83 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-09-15 lø |
20:00 |
Gang |
7.36 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-09-15 sø |
19:30 |
Løb |
8.17 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 40 |
| 28-09-15 ma |
20:00 |
Gang |
5.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-15 ti |
20:00 |
Gang |
5.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-15 on |
20:00 |
Gang |
7.83 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-15 to |
20:00 |
Gang |
1.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-15 fr |
20:00 |
Gang |
6.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-15 lø |
20:00 |
Gang |
6.52 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-15 sø |
19:00 |
Gang |
9.59 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|