|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 43.75 km Løb Idag |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 16.1 km Gang Idag |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb 12.13 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb 12.12 km/t Igår |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 43.75 km Løb 11.48 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
| Tilbage |
| << oktober 15 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 22-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 40 |
| 28-09-15 ma |
20:00 |
Gang |
5.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-15 ti |
20:00 |
Gang |
5.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-15 on |
20:00 |
Gang |
7.83 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-15 to |
20:00 |
Gang |
1.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-15 fr |
20:00 |
Gang |
6.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-15 lø |
20:00 |
Gang |
6.52 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-15 sø |
19:00 |
Gang |
9.59 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 05-10-15 ma |
19:00 |
Gang |
5.67 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-15 ti |
20:00 |
Gang |
6.22 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-10-15 on |
20:00 |
Gang |
4.97 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-10-15 to |
19:00 |
Gang |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-10-15 fr |
19:00 |
Gang |
5.63 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-10-15 lø |
19:00 |
Gang |
8.67 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-10-15 sø |
19:00 |
Gang |
9.29 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 12-10-15 ma |
00:00 |
Gang |
3.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-10-15 ti |
00:00 |
Gang |
4.73 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-10-15 on |
20:00 |
Gang |
8.47 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-10-15 to |
20:00 |
Gang |
4.63 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-10-15 fr |
16:00 |
Gang |
9.36 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-10-15 lø |
18:00 |
Gang |
8.76 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-15 sø |
18:00 |
Gang |
7.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 43 |
| 19-10-15 ma |
19:30 |
Gang |
5.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-10-15 ti |
19:30 |
Gang |
5.79 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-10-15 on |
19:30 |
Gang |
4.49 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-10-15 to |
19:00 |
Gang |
5.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-10-15 fr |
20:00 |
Gang |
7.26 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-10-15 lø |
20:00 |
Gang |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-15 sø |
18:00 |
Gang |
8.79 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 44 |
| 26-10-15 ma |
11:33 |
Gang |
4.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-10-15 |
19:30 |
Gang |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-10-15 ti |
19:30 |
Gang |
5.18 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-10-15 on |
18:00 |
Gang |
5.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-15 to |
20:00 |
Gang |
4.87 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-15 fr |
20:00 |
Gang |
4.55 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-15 lø |
17:00 |
Gang |
9.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-15 sø |
20:00 |
Gang |
7.55 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|