|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 9 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb 12.13 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb 12.12 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
| Tilbage |
| << oktober 18 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 22-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 40 |
| 01-10-18 ma |
21:00 |
Gang |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-18 ti |
21:00 |
Gang |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-18 on |
21:11 |
Gang |
6.56 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-18 to |
21:11 |
Gang |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-18 fr |
21:00 |
Gang |
7.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-18 lø |
20:00 |
Gang |
11.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-10-18 sø |
21:00 |
Gang |
7.26 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 08-10-18 ma |
21:27 |
Gang |
6.43 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-10-18 ti |
21:00 |
Gang |
7.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-10-18 on |
21:30 |
Gang |
7.34 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-10-18 to |
19:43 |
Gang |
8.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-10-18 fr |
20:00 |
Gang |
10.79 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-10-18 lø |
20:08 |
Gang |
3.56 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-10-18 sø |
21:00 |
Gang |
6.43 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 15-10-18 ma |
21:39 |
Gang |
9.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-10-18 ti |
19:00 |
Gang |
7.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-10-18 on |
19:30 |
Gang |
7.68 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-18 to |
21:00 |
Gang |
6.56 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-10-18 fr |
21:30 |
Gang |
7.03 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-10-18 lø |
21:00 |
Gang |
6.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-10-18 sø |
19:00 |
Gang |
8.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 43 |
| 22-10-18 ma |
19:30 |
Gang |
7.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-10-18 ti |
19:30 |
Gang |
9.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-10-18 on |
19:30 |
Gang |
9.42 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-18 to |
19:30 |
Gang |
8.12 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-10-18 fr |
18:49 |
Gang |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-10-18 lø |
18:50 |
Gang |
8.16 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-10-18 sø |
18:50 |
Gang |
6.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 44 |
| 29-10-18 ma |
20:00 |
Gang |
6.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-18 ti |
21:00 |
Gang |
7.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-18 on |
21:00 |
Gang |
5.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-18 to |
20:08 |
Gang |
8.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-18 fr |
19:10 |
Gang |
6.65 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-11-18 lø |
19:30 |
Gang |
8.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-11-18 sø |
19:48 |
Gang |
6.27 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|