|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 9 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb 12.13 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb 12.12 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
| Tilbage |
| << november 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 22-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 44 |
| 28-10-19 ma |
20:45 |
Gang |
7.39 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-19 ti |
20:00 |
Gang |
7.98 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-19 on |
19:00 |
Gang |
6.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-19 to |
19:45 |
Gang |
6.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-19 fr |
19:45 |
Gang |
6.13 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-19 lø |
19:27 |
Gang |
9.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-11-19 sø |
19:26 |
Gang |
7.51 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 45 |
| 04-11-19 ma |
18:00 |
Gang |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-11-19 ti |
20:44 |
Gang |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-11-19 on |
19:31 |
Gang |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-11-19 to |
19:31 |
Gang |
6.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-11-19 fr |
18:30 |
Gang |
10.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-11-19 lø |
19:14 |
Gang |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-11-19 sø |
19:14 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 46 |
| 11-11-19 ma |
21:00 |
Gang |
10.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-11-19 ti |
20:01 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-11-19 on |
20:01 |
Gang |
7.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-11-19 to |
22:01 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-11-19 fr |
19:01 |
Gang |
5.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-11-19 lø |
21:48 |
Gang |
6.13 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-11-19 sø |
18:49 |
Gang |
8.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 47 |
| 18-11-19 ma |
20:20 |
Gang |
6.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-11-19 ti |
20:58 |
Gang |
5.9 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-11-19 on |
20:07 |
Gang |
7.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-11-19 to |
19:31 |
Gang |
5.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-11-19 fr |
19:31 |
Gang |
7.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-11-19 lø |
16:39 |
Gang |
10.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-11-19 sø |
18:07 |
Gang |
9.46 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 48 |
| 25-11-19 ma |
21:23 |
Gang |
8.26 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-11-19 ti |
21:00 |
Gang |
6.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-11-19 on |
21:38 |
Gang |
6.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-11-19 to |
21:37 |
Gang |
6.55 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-11-19 fr |
21:37 |
Gang |
8.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-11-19 lø |
21:00 |
Gang |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-12-19 sø |
21:00 |
Gang |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|