|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 23.3 km Gang Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb Idag |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb 12.13 km/t Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb 12.12 km/t Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 6.3 km Løb 9.68 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
| Tilbage |
| << oktober 20 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
| 5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
| 12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
| 19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
| 26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 21-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 40 |
| 28-09-20 ma |
20:48 |
Gang |
7.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-09-20 ti |
20:48 |
Gang |
9.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-09-20 on |
21:41 |
Gang |
9.24 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-10-20 to |
18:42 |
Gang |
8.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-10-20 fr |
18:42 |
Gang |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-10-20 lø |
20:18 |
Gang |
6.9 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-10-20 sø |
19:35 |
Gang |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 05-10-20 ma |
19:38 |
Gang |
8.66 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-20 ti |
19:38 |
Gang |
9.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-10-20 on |
17:55 |
Løb |
7.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-10-20 to |
20:53 |
Gang |
6.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-10-20 fr |
20:51 |
Gang |
7.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-10-20 lø |
20:39 |
Gang |
7.82 |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-10-20 sø |
20:39 |
Gang |
8.44 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 12-10-20 ma |
21:21 |
Gang |
8.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-10-20 ti |
20:52 |
Løb |
6.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-10-20 on |
20:53 |
Gang |
8.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-10-20 to |
18:42 |
Gang |
9.93 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-10-20 fr |
18:43 |
Gang |
9.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-10-20 lø |
18:43 |
Gang |
5.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-20 sø |
19:18 |
Gang |
5.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 43 |
| 19-10-20 ma |
20:53 |
Gang |
5.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-10-20 ti |
21:25 |
Gang |
9.6 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-10-20 on |
19:24 |
Gang |
4.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-10-20 to |
19:24 |
Gang |
6.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-10-20 fr |
18:31 |
Gang |
7.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-10-20 lø |
18:31 |
Gang |
11.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-20 sø |
19:56 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 44 |
| 26-10-20 ma |
21:25 |
Gang |
7.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-10-20 ti |
21:25 |
Gang |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-10-20 on |
20:22 |
Løb |
7.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-10-20 to |
19:30 |
Gang |
6.67 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-10-20 fr |
19:07 |
Gang |
8.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-10-20 lø |
19:03 |
Gang |
9.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-11-20 sø |
20:54 |
Gang |
5.9 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|