|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 23.3 km Gang Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb Idag |

|
| 3. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb 12.13 km/t Idag |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb 12.12 km/t Idag |

|
| 3. |
John Würtz Larsen (68) 6.3 km Løb 9.68 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Karen Devantier |
|
| Tilbage |
| << januar 21 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 21-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 4 |
| 25-01-21 ma |
19:15 |
Gang |
6.77 |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-01-21 ti |
19:15 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-01-21 on |
19:15 |
Gang |
6.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-21 to |
19:16 |
Gang |
9.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-01-21 fr |
21:33 |
Gang |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-01-21 lø |
18:38 |
Gang |
9.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-21 sø |
20:34 |
Gang |
8.11 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 3 |
| 18-01-21 ma |
20:00 |
Gang |
7.55 |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-01-21 ti |
21:00 |
Gang |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-01-21 on |
20:32 |
Gang |
5.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-01-21 to |
18:32 |
Gang |
6.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-01-21 fr |
19:21 |
Gang |
8.2 |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-01-21 lø |
19:45 |
Gang |
8.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-01-21 sø |
19:21 |
Gang |
8.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 2 |
| 11-01-21 ma |
13:21 |
Gang |
4.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-01-21 ti |
21:17 |
Gang |
9.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-01-21 on |
21:31 |
Gang |
7.95 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-01-21 to |
20:16 |
Gang |
7.35 |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-01-21 fr |
20:17 |
Gang |
8.45 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-01-21 lø |
18:41 |
Gang |
8.8 |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-01-21 sø |
20:00 |
Gang |
8.05 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 1 |
| 04-01-21 ma |
19:45 |
Gang |
6.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-01-21 ti |
19:45 |
Gang |
8.9 |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-01-21 on |
18:41 |
Gang |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-01-21 to |
21:33 |
Gang |
7.15 |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-01-21 fr |
21:10 |
Gang |
8.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-01-21 lø |
21:07 |
Gang |
8.9 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-01-21 sø |
21:07 |
Gang |
7.4 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 53 |
| 28-12-20 ma |
20:00 |
Gang |
11.1 |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-12-20 ti |
20:00 |
Gang |
7.97 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-12-20 on |
20:16 |
Gang |
9.25 |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-12-20 to |
21:08 |
Gang |
11.55 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-01-21 fr |
20:14 |
Gang |
4.75 |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-21 lø |
22:27 |
Gang |
8.85 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-21 sø |
20:37 |
Gang |
7.99 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|