Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. ole pedersen (49)
60 km Løb
Igår
2. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
Igår
3. Thomas Christensen (50)
15 km Gang
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Jannick Kjersgaard (50)
15.03 km Løb
12.98 km/t
Igår
2. Steen Karlsen (60)
11.6 km Løb
12.21 km/t
Idag
3. Rene Sunekær (60)
4.06 km Løb - genoptræning
11.15 km/t
Idag
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Kaj M T Madsen

Tilbage  
<<   oktober 23   >>
M T O T F L S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31  
  Vis alle træningspas


  Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
Dato idag: 25-11-2024



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 39
25-09-23  ma 08:41 Cykling 100.4 04:14:03 23,71 2:32 89
  
26-09-23  ti 09:44 Cykling - MTB 41.6 02:10:18 19,16 3:08 84
  
26-09-23   17:05 Løb 5.1 00:34:14 8,94 6:43 108
Se beskrivelse
27-09-23  on 10:43 Cykling - MTB 25.4 01:13:36 20,71 2:54 85
  
27-09-23   15:53 Cykling - MTB 56.5 02:40:08 21,17 2:50 87
  
28-09-23  to 17:00 Løb 9.6 00:54:55 10,49 5:43 119
  
29-09-23  fr 09:08 Cykling 56.5 02:10:48 25,92 2:19 92
  
30-09-23  lø 09:20 Cykling 60.5 02:21:18 25,69 2:20 92
  
01-10-23  sø 08:53 Cykling - MTB 70.1 03:22:43 20,75 2:54 87
  
Uge 40
02-10-23  ma 08:40 Cykling 101.4 04:19:14 23,47 2:33 88
  
03-10-23  ti 17:00 Løb 9.6 00:56:58 10,11 5:56 115
  
04-10-23  on 15:54 Cykling - MTB 51.9 02:38:37 19,63 3:03 85
  
05-10-23  to 17:00 Løb 6.8 00:40:01 10,2 5:53 112
  
06-10-23  fr 13:29 Cykling - MTB 20.4 01:10:58 17,25 3:29 81
  
07-10-23  lø 10:00 Løb - Terræn 4.0 00:24:54 9,64 6:13 118
Se beskrivelse
07-10-23   11:00 Løb - Terræn 7.6 00:43:06 10,58 5:40 131
Se beskrivelse
07-10-23   11:51 Løb 1.4 00:08:51 9,49 6:19 108
Se beskrivelse
08-10-23  sø 09:29 Cykling 61.8 02:21:42 26,17 2:18 105
Se beskrivelse
Uge 41
09-10-23  ma 08:34 Cykling 100.3 04:16:56 23,42 2:34 90
  
10-10-23  ti 17:00 Løb 9.6 01:00:19 9,55 6:17 112
  
11-10-23  on 16:03 Cykling - MTB 53.3 02:39:19 20,07 2:59 93
  
12-10-23  to 17:00 Løb 9.3 00:55:42 10,02 5:59 118
  
13-10-23  fr 12:48 Cykling - MTB 25.4 01:25:08 17,9 3:21 84
  
14-10-23  lø 13:24 Cykling - MTB 40.2 02:08:47 18,73 3:12 89
  
15-10-23  sø 08:45 Cykling - MTB 50.7 02:38:16 19,22 3:07 98
  
Uge 42
16-10-23  ma - - - - - - -
  
17-10-23  ti 09:30 Løb 16.2 01:33:59 10,34 5:48 -
Se beskrivelse
17-10-23   13:13 Gang 4.5 01:09:33 3,88 15:27 -
  
18-10-23  on 13:24 Gang 5.9 01:18:47 4,49 13:21 -
  
19-10-23  to 14:35 Løb 12.2 01:12:08 10,15 5:55 120
Se beskrivelse
20-10-23  fr 17:10 Cykling - MTB 12.6 00:40:06 18,85 3:11 100
  
21-10-23  lø 09:34 Løb - Terræn 7.7 00:50:07 9,22 6:31 123
  
22-10-23  sø 08:46 Cykling - MTB 50.4 02:44:19 18,4 3:16 94
  
Uge 43
23-10-23  ma 08:39 Cykling 103.3 04:28:29 23,09 2:36 95
  
24-10-23  ti 17:00 Løb 9.6 00:59:24 9,7 6:11 117
  
25-10-23  on 08:47 Cykling 50.3 02:00:03 25,14 2:23 98
  
25-10-23   15:56 Cykling - MTB 51.3 02:42:47 18,91 3:10 90
  
26-10-23  to 17:00 Løb 10.5 01:01:47 10,2 5:53 116
  
27-10-23  fr 11:41 Cykling - MTB 20.1 01:12:05 16,73 3:35 81
  
28-10-23  lø 10:27 Løb - Terræn 2.5 00:15:42 9,55 6:17 129
Se beskrivelse
28-10-23   11:00 Løb - Terræn 7.5 00:44:22 10,14 5:55 135
Se beskrivelse
29-10-23  sø 07:33 Cykling - MTB 36.4 02:00:03 18,19 3:18 -
  
Uge 44
30-10-23  ma - - - - - - -
  
31-10-23  ti 09:17 Løb 10.6 01:05:26 9,72 6:10 120
  
01-11-23  on 08:49 Cykling 50.2 02:13:31 22,56 2:40 94
  
01-11-23   16:40 Cykling - MTB 40.1 02:00:18 20 3:00 95
  
02-11-23  to 17:00 Løb 5.7 00:35:36 9,61 6:15 115
  
03-11-23  fr 10:29 Cykling - MTB 30.2 01:44:01 17,42 3:27 89
  
04-11-23  lø 10:35 Cykling 34.3 01:17:54 26,42 2:16 99
  
05-11-23  sø 08:50 Cykling - MTB 51.9 02:44:20 18,95 3:10 93
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister