|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 13.4 km Gang Igår |

|
| 2. |
Finn Rasmussen (67) 8.3 km Løb Igår |

|
| 3. |
Karen Devantier (59) 7.88 km Gang Igår |

|
|
| 1. |
palle ROSEN Madsen (71) 2.2 km Løb - Interval 14.12 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 1.8 km Løb 12.93 km/t Igår |

|
| 3. |
palle ROSEN Madsen (71) 2.12 km Løb 9.06 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Mette Bendesen |
|
| Tilbage |
| << december 14 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
| 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
| 15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
| 22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
| 29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 30-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 1 |
| 29-12-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-12-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-12-14 on |
11:00 |
Løb - Konkurrence |
5.0 |
00:31:47 |
9,44 |
6:21 |
- |
|
| 01-01-15 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-15 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-15 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-01-15 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 52 |
| 22-12-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-12-14 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-12-14 on |
09:30 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-12-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-12-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-12-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-12-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 51 |
| 15-12-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-12-14 ti |
18:35 |
Løb |
5.68 |
00:36:55 |
9,23 |
6:30 |
- |
|
| 17-12-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-12-14 to |
18:35 |
Løb |
4.01 |
00:28:36 |
8,41 |
7:08 |
- |
|
| 19-12-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-12-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-12-14 sø |
13:35 |
Løb |
5.0 |
00:32:14 |
9,31 |
6:27 |
- |
|
| Uge 50 |
| 08-12-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-12-14 ti |
18:37 |
Løb |
5.77 |
00:36:22 |
9,52 |
6:18 |
- |
|
| 10-12-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-12-14 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-12-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-12-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-12-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 49 |
| 01-12-14 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-12-14 ti |
18:35 |
Løb |
5.49 |
00:34:57 |
9,42 |
6:22 |
- |
|
| 03-12-14 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-12-14 to |
18:35 |
Løb |
3.75 |
00:23:53 |
9,42 |
6:22 |
- |
|
| 05-12-14 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-12-14 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-12-14 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|