|
|
|
|
| 1. |
Finn Rasmussen (67) 15.7 km Løb Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.22 km Løb - Bakke Igår |

|
| 3. |
Michael Plæhn (47) 10.13 km Løb Idag |

|
|
| 1. |
Michael Plæhn (47) 10.13 km Løb 11.77 km/t Idag |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.22 km Løb - Bakke 11.31 km/t Igår |

|
| 3. |
Rene Sunekær (62) 2.6 km Løb 11.12 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Mette Bendesen |
|
| Tilbage |
| << april 18 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
|
1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 28-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 13 |
| 26-03-18 ma |
19:00 |
Løb |
5.2 |
00:34:03 |
9,16 |
6:33 |
- |
|
| 27-03-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-03-18 on |
16:00 |
Løb |
7.5 |
00:50:36 |
8,89 |
6:45 |
- |
|
| 29-03-18 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-03-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-03-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-04-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 14 |
| 02-04-18 ma |
09:30 |
Løb |
6.6 |
00:43:46 |
9,05 |
6:38 |
- |
|
| 03-04-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-04-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-04-18 to |
19:00 |
Løb |
6.12 |
00:40:08 |
9,15 |
6:33 |
- |
|
| 06-04-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-04-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-04-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 15 |
| 09-04-18 ma |
17:34 |
Løb |
6.01 |
00:39:19 |
9,17 |
6:33 |
- |
|
| 10-04-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-04-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-04-18 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-04-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-04-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-04-18 sø |
09:00 |
Løb |
10.9 |
01:12:20 |
9,04 |
6:38 |
- |
|
| Uge 16 |
| 16-04-18 ma |
17:32 |
Løb |
6.7 |
00:55:02 |
7,3 |
8:13 |
- |
|
| 17-04-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-04-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-04-18 to |
19:00 |
Løb |
6.1 |
00:38:50 |
9,42 |
6:22 |
- |
|
| 20-04-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-04-18 lø |
09:30 |
Løb |
11.62 |
01:20:47 |
8,63 |
6:57 |
- |
|
| 22-04-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 17 |
| 23-04-18 ma |
17:30 |
Løb |
8.4 |
00:59:19 |
8,5 |
7:04 |
- |
|
| 24-04-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-04-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-04-18 to |
19:00 |
Løb |
6.62 |
00:45:55 |
8,65 |
6:56 |
- |
|
| 27-04-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-04-18 lø |
09:35 |
Løb |
7.25 |
00:51:54 |
8,38 |
7:10 |
- |
|
| 29-04-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 18 |
| 30-04-18 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-05-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-05-18 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-05-18 to |
19:00 |
Løb |
4.11 |
00:28:17 |
8,72 |
6:53 |
- |
|
| 04-05-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-05-18 lø |
09:30 |
Løb |
6.37 |
00:43:57 |
8,7 |
6:54 |
- |
|
| 06-05-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|