|
|
|
|
| 1. |
ole pedersen (51) 100.4 km Løb Igår |

|
| 2. |
Finn Rasmussen (67) 15.7 km Løb Idag |

|
| 3. |
Jannick Kjersgaard (51) 12.2 km Løb - Restitution Igår |

|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 12.2 km Løb - Restitution 11.55 km/t Igår |

|
| 2. |
palle ROSEN Madsen (71) 10.22 km Løb - Bakke 11.31 km/t Idag |

|
| 3. |
Rene Sunekær (62) 2.6 km Løb 11.12 km/t Idag |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Mette Bendesen |
|
| Tilbage |
| << juni 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
|
1 |
2 |
| 3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
| 10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
| 17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
| 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 27-04-2026 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 27-05-19 ma |
17:00 |
Løb |
4.62 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-05-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-05-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-05-19 to |
19:00 |
Løb |
5.01 |
00:33:13 |
9,05 |
6:38 |
- |
|
| 31-05-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-19 lø |
09:00 |
Løb |
6.05 |
00:38:47 |
9,36 |
6:25 |
- |
|
| 02-06-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 23 |
| 03-06-19 ma |
19:00 |
Løb |
6.1 |
00:38:31 |
9,5 |
6:19 |
- |
|
| 04-06-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-19 to |
19:00 |
Løb |
6.0 |
00:40:37 |
8,86 |
6:46 |
- |
|
| 07-06-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-06-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 10-06-19 ma |
19:00 |
Løb |
6.11 |
00:29:27 |
12,45 |
4:49 |
- |
|
| 11-06-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-06-19 on |
19:00 |
Løb - Konkurrence |
5.07 |
00:29:27 |
10,33 |
5:49 |
- |
|
| 13-06-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-06-19 fr |
19:00 |
Løb - Konkurrence |
11.0 |
01:13:42 |
8,96 |
6:42 |
- |
|
| 15-06-19 lø |
11:00 |
Løb - Konkurrence |
11.2 |
01:18:06 |
8,6 |
6:58 |
- |
|
| 16-06-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 17-06-19 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-06-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-06-19 on |
17:00 |
Løb |
6.5 |
00:43:27 |
8,98 |
6:41 |
- |
|
| 20-06-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-06-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-06-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-06-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 24-06-19 ma |
19:00 |
Løb |
6.1 |
00:39:08 |
9,35 |
6:25 |
- |
|
| 25-06-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-06-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-06-19 to |
19:00 |
Løb |
6.1 |
00:40:20 |
9,07 |
6:37 |
- |
|
| 28-06-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-06-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-06-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|