|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 9 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb 12.13 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb 12.12 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Kurt Kiil |
|
| Tilbage |
| << juni 18 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 22-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 22 |
| 28-05-18 ma |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:36:07 |
6,65 |
9:02 |
- |
|
| 29-05-18 ti |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:36:03 |
6,66 |
9:01 |
- |
|
| 30-05-18 on |
00:00 |
Løb - Test |
4.0 |
00:30:31 |
7,86 |
7:38 |
- |
|
| 31-05-18 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-06-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-06-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-06-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 23 |
| 04-06-18 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-06-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-06-18 on |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:37:07 |
6,47 |
9:17 |
- |
|
| 07-06-18 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-06-18 fr |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:36:05 |
6,65 |
9:01 |
- |
|
| 09-06-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-06-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 24 |
| 11-06-18 ma |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:35:08 |
6,83 |
8:47 |
- |
|
| 12-06-18 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-06-18 on |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:34:24 |
6,98 |
8:36 |
- |
|
| 14-06-18 to |
00:00 |
Løb - Test |
4.0 |
00:27:31 |
8,72 |
6:53 |
- |
|
| 15-06-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-06-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-06-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 25 |
| 18-06-18 ma |
00:00 |
Løb - genoptræning |
4.0 |
00:27:29 |
8,73 |
6:52 |
- |
|
| 19-06-18 ti |
00:00 |
Løb - genoptræning |
4.0 |
00:26:51 |
8,94 |
6:43 |
- |
|
| 20-06-18 on |
00:00 |
Løb - genoptræning |
4.0 |
00:26:58 |
8,9 |
6:45 |
- |
|
| 21-06-18 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-06-18 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-06-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-06-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 26 |
| 25-06-18 ma |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:36:47 |
6,52 |
9:12 |
- |
|
| 26-06-18 ti |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:36:13 |
6,63 |
9:03 |
- |
|
| 27-06-18 on |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:35:49 |
6,7 |
8:57 |
- |
|
| 28-06-18 to |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:35:07 |
6,83 |
8:47 |
- |
|
| 29-06-18 fr |
00:00 |
Gang |
4.0 |
00:35:04 |
6,84 |
8:46 |
- |
|
| 30-06-18 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-07-18 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|