|
|
|
|
| 1. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb Igår |

|
| 2. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb Igår |

|
| 3. |
Thomas Christensen (51) 9 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Steen Karlsen (61) 9.8 km Løb 12.13 km/t Igår |

|
| 2. |
Jannick Kjersgaard (51) 13.63 km Løb 12.12 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Kurt Kiil |
|
| Tilbage |
| << oktober 19 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 22-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 40 |
| 30-09-19 ma |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:32:12 |
9,32 |
6:26 |
- |
|
| 01-10-19 ti |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:31:24 |
9,55 |
6:17 |
- |
|
| 02-10-19 on |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:31:19 |
9,58 |
6:16 |
- |
|
| 03-10-19 to |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:31:17 |
9,59 |
6:15 |
- |
|
| 04-10-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-10-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 06-10-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 41 |
| 07-10-19 ma |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:31:53 |
9,41 |
6:23 |
- |
|
| 08-10-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-10-19 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-10-19 to |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:30:59 |
9,68 |
6:12 |
- |
|
| 11-10-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-10-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 13-10-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 42 |
| 14-10-19 ma |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:32:26 |
9,25 |
6:29 |
- |
|
| 15-10-19 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-10-19 on |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:31:41 |
9,47 |
6:20 |
- |
|
| 17-10-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-10-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-10-19 lø |
00:00 |
Gang |
3.7 |
- |
- |
- |
- |
|
| 20-10-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 43 |
| 21-10-19 ma |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:31:31 |
9,52 |
6:18 |
- |
|
| 22-10-19 ti |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:31:13 |
9,61 |
6:15 |
- |
|
| 23-10-19 on |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:30:49 |
9,73 |
6:10 |
- |
|
| 24-10-19 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-10-19 fr |
00:00 |
Løb |
3.7 |
00:22:15 |
9,98 |
6:01 |
- |
|
| 26-10-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 27-10-19 sø |
00:00 |
Gang |
4.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 44 |
| 28-10-19 ma |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:30:59 |
9,68 |
6:12 |
- |
|
| 29-10-19 ti |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:30:53 |
9,71 |
6:11 |
- |
|
| 30-10-19 on |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:30:39 |
9,79 |
6:08 |
- |
|
| 31-10-19 to |
00:00 |
Løb |
5.0 |
00:30:23 |
9,87 |
6:05 |
- |
|
| 01-11-19 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-11-19 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-11-19 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|