Language 
Login
Brugere ialt:   6671
Brugernavn
Kodeord
  Husk Login
Glemt dit Login?
Længste distance
sidste 2 dage
1. Thomas Christensen (51)
23.3 km Gang
Igår
2. Peder Kræmer (76)
6 km Løb
Igår
Hurtigste træningspas
sidste 2 dage
1. Peder Kræmer (76)
6 km Løb
7.56 km/t
Igår
Vidste du?
Opret dig som bruger og få en træningsdagbog
Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.
Tilmeld dit firma eller din klub
Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.



Trænings Kalender for Lars Aasted

Tilbage  
Vis træning pr måned
Dato idag: 21-11-2025



Dato Kl. Type Km Tid Km/t Km tid Puls  
Uge 25
16-06-25  ma - - - - - - -
  
17-06-25  ti 10:57 Løb 6.5 - - - -
  
18-06-25  on - - - - - - -
  
19-06-25  to 10:40 Løb 6.5 - - - -
  
20-06-25  fr - - - - - - -
  
21-06-25  lø 10:40 Løb 6.5 - - - -
  
22-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 22
26-05-25  ma - - - - - - -
  
27-05-25  ti 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
28-05-25  on 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
29-05-25  to - - - - - - -
  
30-05-25  fr 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
31-05-25  lø - - - - - - -
  
01-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 53
28-12-20  ma 22:45 Løb 5.0 - - - -
  
29-12-20  ti - - - - - - -
  
30-12-20  on 16:51 Løb 6.4 - - - -
  
31-12-20  to - - - - - - -
  
01-01-21  fr 16:51 Løb 6.5 - - - -
  
02-01-21  lø 16:51 Løb 6.5 - - - -
  
03-01-21  sø - - - - - - -
  
Uge 38
15-09-25  ma 19:21 Løb 10.0 - - - -
  
16-09-25  ti 19:21 Løb 5.5 - - - -
  
17-09-25  on - - - - - - -
  
18-09-25  to 10:53 Løb 7.0 - - - -
  
19-09-25  fr - - - - - - -
  
20-09-25  lø 10:53 Løb 6.5 - - - -
  
21-09-25  sø - - - - - - -
  
Uge 37
08-09-25  ma - - - - - - -
  
09-09-25  ti - - - - - - -
  
10-09-25  on 20:43 Løb 7.0 - - - -
  
11-09-25  to 17:09 Løb 7.0 - - - -
  
12-09-25  fr - - - - - - -
  
13-09-25  lø - - - - - - -
  
14-09-25  sø - - - - - - -
  
Uge 36
01-09-25  ma 09:44 Løb 6.5 - - - -
  
02-09-25  ti - - - - - - -
  
03-09-25  on 11:41 Løb 6.5 - - - -
  
04-09-25  to - - - - - - -
  
05-09-25  fr 20:36 Løb 7.0 - - - -
  
06-09-25  lø 10:35 Løb 7.0 - - - -
  
07-09-25  sø 10:55 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 35
25-08-25  ma - - - - - - -
  
26-08-25  ti 09:36 Løb 6.5 - - - -
  
27-08-25  on - - - - - - -
  
28-08-25  to 09:36 Løb 6.5 - - - -
  
29-08-25  fr - - - - - - -
  
30-08-25  lø 09:35 Løb 7.0 - - - -
  
31-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 34
18-08-25  ma - - - - - - -
  
19-08-25  ti 17:11 Løb 6.5 - - - -
  
20-08-25  on - - - - - - -
  
21-08-25  to 12:31 Løb 6.5 - - - -
  
22-08-25  fr - - - - - - -
  
23-08-25  lø - - - - - - -
  
24-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 33
11-08-25  ma - - - - - - -
  
12-08-25  ti - - - - - - -
  
13-08-25  on - - - - - - -
  
14-08-25  to 16:05 Løb 6.5 - - - -
  
15-08-25  fr - - - - - - -
  
16-08-25  lø 19:33 Løb 7.0 - - - -
  
17-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 32
04-08-25  ma 12:42 Løb 7.0 - - - -
  
05-08-25  ti - - - - - - -
  
06-08-25  on 13:55 Løb 7.0 - - - -
  
07-08-25  to - - - - - - -
  
08-08-25  fr 12:43 Løb 7.0 - - - -
  
09-08-25  lø - - - - - - -
  
10-08-25  sø 12:51 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 31
28-07-25  ma - - - - - - -
  
29-07-25  ti 16:13 Løb 6.5 - - - -
  
30-07-25  on - - - - - - -
  
31-07-25  to 15:25 Løb 7.0 - - - -
  
01-08-25  fr - - - - - - -
  
02-08-25  lø 18:55 Løb 7.0 - - - -
  
03-08-25  sø - - - - - - -
  
Uge 30
21-07-25  ma - - - - - - -
  
22-07-25  ti - - - - - - -
  
23-07-25  on 16:14 Løb 6.5 - - - -
  
24-07-25  to - - - - - - -
  
25-07-25  fr 16:14 Løb 6.5 - - - -
  
26-07-25  lø - - - - - - -
  
27-07-25  sø 16:13 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 29
14-07-25  ma - - - - - - -
  
15-07-25  ti - - - - - - -
  
16-07-25  on - - - - - - -
  
17-07-25  to 00:00 Løb 24.4 - - - -
  
18-07-25  fr - - - - - - -
  
19-07-25  lø - - - - - - -
  
20-07-25  sø - - - - - - -
  
Uge 28
07-07-25  ma - - - - - - -
  
08-07-25  ti - - - - - - -
  
09-07-25  on 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
10-07-25  to - - - - - - -
  
11-07-25  fr - - - - - - -
  
12-07-25  lø 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
13-07-25  sø - - - - - - -
  
Uge 27
30-06-25  ma - - - - - - -
  
01-07-25  ti - - - - - - -
  
02-07-25  on - - - - - - -
  
03-07-25  to 09:31 Løb 7.0 - - - -
  
04-07-25  fr - - - - - - -
  
05-07-25  lø - - - - - - -
  
06-07-25  sø - - - - - - -
  
Uge 26
23-06-25  ma - - - - - - -
  
24-06-25  ti 15:20 Løb 7.0 - - - -
  
25-06-25  on - - - - - - -
  
26-06-25  to 11:52 Løb 7.0 - - - -
  
27-06-25  fr - - - - - - -
  
28-06-25  lø - - - - - - -
  
29-06-25  sø 16:38 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 24
09-06-25  ma - - - - - - -
  
10-06-25  ti - - - - - - -
  
11-06-25  on 13:35 Løb 6.5 - - - -
  
12-06-25  to - - - - - - -
  
13-06-25  fr - - - - - - -
  
14-06-25  lø - - - - - - -
  
15-06-25  sø 13:35 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 23
02-06-25  ma 19:34 Løb 5.5 - - - -
  
03-06-25  ti - - - - - - -
  
04-06-25  on 19:34 Løb 6.5 - - - -
  
05-06-25  to - - - - - - -
  
06-06-25  fr - - - - - - -
  
07-06-25  lø - - - - - - -
  
08-06-25  sø - - - - - - -
  
Uge 21
19-05-25  ma - - - - - - -
  
20-05-25  ti 10:59 Løb 6.5 - - - -
  
21-05-25  on - - - - - - -
  
22-05-25  to 10:59 Løb 7.0 - - - -
  
23-05-25  fr - - - - - - -
  
24-05-25  lø - - - - - - -
  
25-05-25  sø - - - - - - -
  
Uge 20
12-05-25  ma - - - - - - -
  
13-05-25  ti 12:52 Løb 6.5 - - - -
  
14-05-25  on - - - - - - -
  
15-05-25  to - - - - - - -
  
16-05-25  fr 12:52 Løb 6.5 - - - -
  
17-05-25  lø - - - - - - -
  
18-05-25  sø 12:52 Løb 6.5 - - - -
  
Uge 19
05-05-25  ma 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
06-05-25  ti - - - - - - -
  
07-05-25  on 21:59 Løb 6.5 - - - -
  
08-05-25  to - - - - - - -
  
09-05-25  fr 21:59 Løb 6.5 - - - -
  
10-05-25  lø - - - - - - -
  
11-05-25  sø 21:59 Løb 6.5 - - - -
  
Uge 18
28-04-25  ma 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
29-04-25  ti - - - - - - -
  
30-04-25  on - - - - - - -
  
01-05-25  to - - - - - - -
  
02-05-25  fr - - - - - - -
  
03-05-25  lø 17:07 Løb 9.0 - - - -
  
04-05-25  sø 17:07 Løb 8.0 - - - -
  
Uge 17
21-04-25  ma - - - - - - -
  
22-04-25  ti 09:13 Løb 6.5 - - - -
  
23-04-25  on 09:13 Løb 6.3 - - - -
  
24-04-25  to - - - - - - -
  
25-04-25  fr - - - - - - -
  
26-04-25  lø - - - - - - -
  
27-04-25  sø 09:13 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 16
15-04-24  ma - - - - - - -
  
16-04-24  ti 10:08 Løb 7.0 - - - -
  
17-04-24  on - - - - - - -
  
18-04-24  to 18:00 Løb 6.3 - - - -
  
19-04-24  fr - - - - - - -
  
20-04-24  lø - - - - - - -
  
21-04-24  sø 08:37 Løb 6.3 - - - -
  
Uge 15
07-04-25  ma 11:22 Løb 6.5 - - - -
  
08-04-25  ti - - - - - - -
  
09-04-25  on - - - - - - -
  
10-04-25  to 10:23 Løb 6.5 - - - -
  
11-04-25  fr - - - - - - -
  
12-04-25  lø - - - - - - -
  
13-04-25  sø - - - - - - -
  
Uge 14
31-03-25  ma - - - - - - -
  
01-04-25  ti - - - - - - -
  
02-04-25  on - - - - - - -
  
03-04-25  to 00:00 Løb 10.0 - - - -
  
04-04-25  fr - - - - - - -
  
05-04-25  lø 11:55 Løb 6.5 - - - -
  
06-04-25  sø - - - - - - -
  
Uge 13
24-03-25  ma - - - - - - -
  
25-03-25  ti 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
26-03-25  on - - - - - - -
  
27-03-25  to - - - - - - -
  
28-03-25  fr 00:00 Løb 9.0 - - - -
  
29-03-25  lø - - - - - - -
  
30-03-25  sø 18:21 Løb 10.0 - - - -
  
Uge 12
17-03-25  ma 10:42 Løb 6.3 - - - -
  
18-03-25  ti 08:51 Løb 6.3 - - - -
  
19-03-25  on - - - - - - -
  
20-03-25  to 09:57 Løb 6.3 - - - -
  
21-03-25  fr - - - - - - -
  
22-03-25  lø 19:44 Løb 10.0 - - - -
  
23-03-25  sø 14:08 Løb 8.1 - - - -
  
Uge 11
10-03-25  ma 12:14 Løb 6.5 - - - -
  
11-03-25  ti - - - - - - -
  
12-03-25  on 17:12 Løb 6.3 - - - -
  
13-03-25  to - - - - - - -
  
14-03-25  fr 09:49 Løb 7.0 - - - -
  
15-03-25  lø - - - - - - -
  
16-03-25  sø 09:49 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 10
03-03-25  ma - - - - - - -
  
04-03-25  ti - - - - - - -
  
05-03-25  on 12:15 Løb 11.0 - - - -
  
06-03-25  to - - - - - - -
  
07-03-25  fr 11:33 Løb 6.5 - - - -
  
08-03-25  lø - - - - - - -
  
09-03-25  sø - - - - - - -
  
Uge 9
24-02-25  ma - - - - - - -
  
25-02-25  ti 18:57 Løb 7.0 - - - -
  
26-02-25  on 18:57 Løb 7.0 - - - -
  
27-02-25  to - - - - - - -
  
28-02-25  fr - - - - - - -
  
01-03-25  lø 18:57 Løb 7.3 - - - -
  
02-03-25  sø 19:23 Løb 6.5 - - - -
  
Uge 8
17-02-25  ma 09:59 Løb 6.5 - - - -
  
18-02-25  ti - - - - - - -
  
19-02-25  on 19:46 Løb 6.3 - - - -
  
20-02-25  to 19:46 Løb 6.3 - - - -
  
21-02-25  fr - - - - - - -
  
22-02-25  lø - - - - - - -
  
23-02-25  sø 19:46 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 7
13-02-23  ma 14:08 Løb 12.6 - - - -
  
14-02-23  ti - - - - - - -
  
15-02-23  on 14:32 Løb 6.3 - - - -
  
16-02-23  to - - - - - - -
  
17-02-23  fr 14:32 Løb 6.5 - - - -
  
18-02-23  lø - - - - - - -
  
19-02-23  sø 12:36 Løb 8.0 - - - -
  
Uge 6
03-02-25  ma - - - - - - -
  
04-02-25  ti 10:35 Løb 6.3 - - - -
  
05-02-25  on 10:06 Løb 6.3 - - - -
  
06-02-25  to - - - - - - -
  
07-02-25  fr - - - - - - -
  
08-02-25  lø 19:40 Løb 6.5 - - - -
  
09-02-25  sø - - - - - - -
  
Uge 52
23-12-24  ma 11:18 Løb 6.5 - - - -
  
24-12-24  ti - - - - - - -
  
25-12-24  on - - - - - - -
  
26-12-24  to 16:38 Løb 9.0 - - - -
  
27-12-24  fr - - - - - - -
  
28-12-24  lø 10:57 Løb 11.1 - - - -
  
29-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 51
16-12-24  ma - - - - - - -
  
17-12-24  ti 10:17 Løb 7.0 - - - -
  
18-12-24  on 12:20 Løb 6.5 - - - -
  
19-12-24  to - - - - - - -
  
20-12-24  fr - - - - - - -
  
21-12-24  lø 20:00 Løb 9.2 - - - -
  
22-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 50
09-12-24  ma 10:50 Løb 7.0 - - - -
  
10-12-24  ti - - - - - - -
  
11-12-24  on 11:31 Løb 7.0 - - - -
  
12-12-24  to - - - - - - -
  
13-12-24  fr 13:02 Løb 6.5 - - - -
  
14-12-24  lø - - - - - - -
  
15-12-24  sø 10:30 Løb 6.5 - - - -
  
Uge 49
02-12-24  ma - - - - - - -
  
03-12-24  ti 14:02 Løb 6.5 - - - -
  
04-12-24  on - - - - - - -
  
05-12-24  to 12:51 Løb 6.5 - - - -
  
06-12-24  fr 12:51 Løb 6.5 - - - -
  
07-12-24  lø - - - - - - -
  
08-12-24  sø 13:49 Løb 6.5 - - - -
  
Uge 48
25-11-24  ma 11:50 Løb 6.5 - - - -
  
26-11-24  ti 11:50 Løb 6.0 - - - -
  
27-11-24  on 11:50 Løb 6.5 - - - -
  
28-11-24  to - - - - - - -
  
29-11-24  fr 11:14 Løb 10.1 - - - -
  
30-11-24  lø 13:16 Løb 6.5 - - - -
  
01-12-24  sø - - - - - - -
  
Uge 47
17-11-25  ma 09:35 Løb 6.5 - - - -
  
18-11-25  ti - - - - - - -
  
19-11-25  on - - - - - - -
  
20-11-25  to - - - - - - -
  
21-11-25  fr - - - - - - -
  
22-11-25  lø - - - - - - -
  
23-11-25  sø - - - - - - -
  
Uge 46
10-11-25  ma - - - - - - -
  
11-11-25  ti 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
12-11-25  on - - - - - - -
  
13-11-25  to - - - - - - -
  
14-11-25  fr - - - - - - -
  
15-11-25  lø 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
16-11-25  sø - - - - - - -
  
Uge 45
03-11-25  ma 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
04-11-25  ti 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
05-11-25  on 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
06-11-25  to - - - - - - -
  
07-11-25  fr - - - - - - -
  
08-11-25  lø - - - - - - -
  
09-11-25  sø 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 44
27-10-25  ma - - - - - - -
  
28-10-25  ti 08:25 Løb 6.5 - - - -
  
29-10-25  on - - - - - - -
  
30-10-25  to 09:45 Løb 7.0 - - - -
  
31-10-25  fr - - - - - - -
  
01-11-25  lø 09:45 Løb 6.5 - - - -
  
02-11-25  sø - - - - - - -
  
Uge 43
20-10-25  ma 11:59 Løb 6.5 - - - -
  
21-10-25  ti - - - - - - -
  
22-10-25  on 11:25 Løb 6.5 - - - -
  
23-10-25  to - - - - - - -
  
24-10-25  fr 09:45 Løb 6.5 - - - -
  
25-10-25  lø - - - - - - -
  
26-10-25  sø 16:21 Løb 6.5 - - - -
  
Uge 42
13-10-25  ma - - - - - - -
  
14-10-25  ti 00:00 Løb 8.0 - - - -
  
15-10-25  on - - - - - - -
  
16-10-25  to 09:40 Løb 6.5 - - - -
  
17-10-25  fr - - - - - - -
  
18-10-25  lø 09:40 Løb 6.5 - - - -
  
19-10-25  sø - - - - - - -
  
Uge 41
06-10-25  ma 09:01 Løb 7.0 - - - -
  
07-10-25  ti - - - - - - -
  
08-10-25  on - - - - - - -
  
09-10-25  to 19:06 Løb 6.5 - - - -
  
10-10-25  fr 19:06 Løb 6.5 - - - -
  
11-10-25  lø 19:06 Løb 7.0 - - - -
  
12-10-25  sø - - - - - - -
  
Uge 40
29-09-25  ma - - - - - - -
  
30-09-25  ti 10:33 Løb 6.5 - - - -
  
01-10-25  on - - - - - - -
  
02-10-25  to 17:27 Løb 6.5 - - - -
  
03-10-25  fr - - - - - - -
  
04-10-25  lø 16:00 Løb 7.0 - - - -
  
05-10-25  sø - - - - - - -
  
Uge 39
22-09-25  ma 10:04 Løb 7.0 - - - -
  
23-09-25  ti - - - - - - -
  
24-09-25  on 11:09 Løb 7.0 - - - -
  
25-09-25  to - - - - - - -
  
26-09-25  fr 11:10 Løb 7.0 - - - -
  
27-09-25  lø - - - - - - -
  
28-09-25  sø 11:10 Løb 6.5 - - - -
  
Uge 1
30-12-24  ma - - - - - - -
  
31-12-24  ti 13:41 Løb 7.3 - - - -
  
01-01-25  on - - - - - - -
  
02-01-25  to 13:41 Løb 7.0 - - - -
  
03-01-25  fr 13:41 Løb 8.0 - - - -
  
04-01-25  lø - - - - - - -
  
05-01-25  sø 13:41 Løb 7.0 - - - -
  
Uge 2
06-01-25  ma 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
07-01-25  ti - - - - - - -
  
08-01-25  on - - - - - - -
  
09-01-25  to 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
10-01-25  fr - - - - - - -
  
11-01-25  lø 00:00 Løb 7.0 - - - -
  
12-01-25  sø - - - - - - -
  
Uge 3
13-01-25  ma 13:34 Løb 6.5 - - - -
  
14-01-25  ti - - - - - - -
  
15-01-25  on 10:38 Løb 11.0 - - - -
  
16-01-25  to - - - - - - -
  
17-01-25  fr 11:01 Løb 6.3 - - - -
  
18-01-25  lø - - - - - - -
  
19-01-25  sø 10:23 Løb 10.5 00:56:30 11,15 5:23 -
  
Uge 4
20-01-25  ma - - - - - - -
  
21-01-25  ti 14:37 Løb 6.5 - - - -
  
22-01-25  on - - - - - - -
  
23-01-25  to - - - - - - -
  
24-01-25  fr 14:37 Løb 6.5 - - - -
  
25-01-25  lø - - - - - - -
  
26-01-25  sø - - - - - - -
  
Uge 5
27-01-25  ma 00:00 Løb 6.5 - - - -
  
28-01-25  ti - - - - - - -
  
29-01-25  on 21:24 Løb 8.0 - - - -
  
30-01-25  to - - - - - - -
  
31-01-25  fr 10:16 Løb 7.0 - - - -
  
01-02-25  lø - - - - - - -
  
02-02-25  sø 13:47 Løb 7.0 - - - -
  
Tilbage  
Google Reklame
Som medlem får du...
Træningsdagbog
Rute opmåling
Vægt dagbog
Træningsgrafer
Træningsruter
Styr på løbeskoene
Løbsliste
Teams
Hitlister