Language

Login
Brugere ialt: 6671
Brugernavn
Kodeord
Husk Login
Glemt dit Login?

Længste distance sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 43.75 km Løb Igår
2.	Thomas Christensen (51) 16.1 km Gang Igår
3.	Karen Devantier (59) 8.55 km Gang Igår

Hurtigste træningspas sidste 2 dage
1.	Jannick Kjersgaard (51) 43.75 km Løb 11.48 km/t Igår

Vidste du?

Opret dig som bruger og få en træningsdagbog

Opret en træningsdagbog
Hold styr på din træning med KeepOnMoving's online træningsdagbog.
Læs mere om alle de funktioner du får ved at oprette en træningsdagbog.

Opret et Team
Tilmeld dig - og opret så et Team og få en team kalender, hvor I kan planlægge træningen.
Læs mere om oprettelsen af et Team og alle fordelene der følger med.

Trænings Kalender for Lars Aasted

Tilbage

<< november 17 >>
M	T	O	T	F	L	S
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30

Vis alle træningspas

Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.

Dato idag: 23-11-2025

Dato

Kl.

Type

Km

Tid

Km/t

Km tid

Puls

Uge 44

30-10-17 ma

15:43

Løb

11.8

01:00:25

11,72

5:07

-

31-10-17 ti

13:50

Løb

6.2

00:32:02

11,61

5:10

-

01-11-17 on

-

-

-

-

-

-

-

02-11-17 to

13:44

Løb

7.5

00:38:57

11,55

5:12

-

03-11-17 fr

-

-

-

-

-

-

-

04-11-17 lø

10:54

Løb

3.0

-

-

-

-

04-11-17

10:55

Løb - Tempo

5.0

00:23:16

12,89

4:39

-

05-11-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 45

06-11-17 ma

17:01

Løb

8.9

00:45:14

11,81

5:05

-

07-11-17 ti

19:46

Løb - Fartleg

7.3

00:37:33

11,66

5:09

-

08-11-17 on

-

-

-

-

-

-

-

09-11-17 to

20:18

Løb

7.1

00:38:16

11,13

5:23

-

10-11-17 fr

-

-

-

-

-

-

-

11-11-17 lø

18:25

Løb

7.1

00:36:26

11,69

5:08

-

11-11-17

18:25

Løb

7.1

00:36:26

11,69

5:08

-

12-11-17 sø

16:27

Løb

7.1

00:35:41

11,94

5:02

-

Uge 46

13-11-17 ma

-

-

-

-

-

-

-

14-11-17 ti

18:46

Løb

7.1

00:37:12

11,45

5:14

-

15-11-17 on

-

-

-

-

-

-

-

16-11-17 to

17:07

Løb

11.4

00:59:58

11,41

5:16

-

17-11-17 fr

-

-

-

-

-

-

-

18-11-17 lø

19:30

Løb

7.0

00:35:43

11,76

5:06

-

19-11-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 47

20-11-17 ma

13:04

Løb

7.6

00:40:00

11,4

5:16

-

21-11-17 ti

-

-

-

-

-

-

-

22-11-17 on

10:49

Løb - Fartleg

10.1

00:50:25

12,02

4:60

-

23-11-17 to

-

-

-

-

-

-

-

24-11-17 fr

-

-

-

-

-

-

-

25-11-17 lø

-

-

-

-

-

-

-

26-11-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Uge 48

27-11-17 ma

-

-

-

-

-

-

-

28-11-17 ti

-

-

-

-

-

-

-

29-11-17 on

-

-

-

-

-

-

-

30-11-17 to

-

-

-

-

-

-

-

01-12-17 fr

-

-

-

-

-

-

-

02-12-17 lø

-

-

-

-

-

-

-

03-12-17 sø

-

-

-

-

-

-

-

Tilbage

Google Reklame

Som medlem får du...

Træningsdagbog

Rute opmåling

Vægt dagbog

Træningsgrafer

Træningsruter

Styr på løbeskoene

Løbsliste

Teams

Hitlister