|
|
|
|
| 1. |
Thomas Christensen (51) 23.3 km Gang Igår |

|
| 2. |
Thomas Christensen (51) 9 km Løb Idag |

|
| 3. |
Peder Kræmer (76) 6 km Løb Igår |

|
|
| 1. |
Peder Kræmer (76) 6 km Løb 7.56 km/t Igår |

|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
|
| Trænings Kalender for Lars Aasted |
|
| Tilbage |
| << januar 25 >> |
| M |
T |
O |
T |
F |
L |
S |
| |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
| 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
| 13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
| 20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
| 27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
Vis alle træningspas
Der vises data for de uger, som er påbegyndt i måneden.
|
|
| Dato idag: 21-11-2025 |
|
|
|
|
|
| Dato |
Kl. |
Type |
Km |
Tid |
Km/t |
Km tid |
Puls |
|
| Uge 1 |
| 30-12-24 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-12-24 ti |
13:41 |
Løb |
7.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-01-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-01-25 to |
13:41 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 03-01-25 fr |
13:41 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 04-01-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 05-01-25 sø |
13:41 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 2 |
| 06-01-25 ma |
00:00 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 07-01-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 08-01-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 09-01-25 to |
00:00 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 10-01-25 fr |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 11-01-25 lø |
00:00 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 12-01-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 3 |
| 13-01-25 ma |
13:34 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 14-01-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 15-01-25 on |
10:38 |
Løb |
11.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 16-01-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 17-01-25 fr |
11:01 |
Løb |
6.3 |
- |
- |
- |
- |
|
| 18-01-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 19-01-25 sø |
10:23 |
Løb |
10.5 |
00:56:30 |
11,15 |
5:23 |
- |
|
| Uge 4 |
| 20-01-25 ma |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 21-01-25 ti |
14:37 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 22-01-25 on |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 23-01-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 24-01-25 fr |
14:37 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 25-01-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 26-01-25 sø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| Uge 5 |
| 27-01-25 ma |
00:00 |
Løb |
6.5 |
- |
- |
- |
- |
|
| 28-01-25 ti |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 29-01-25 on |
21:24 |
Løb |
8.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 30-01-25 to |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 31-01-25 fr |
10:16 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
| 01-02-25 lø |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
- |
|
| 02-02-25 sø |
13:47 |
Løb |
7.0 |
- |
- |
- |
- |
|
|
| Tilbage |
|
 |
|
|